tag:blogger.com,1999:blog-81000394466148663422024-02-19T13:34:56.773+01:00TerrisseixolsAranhttp://www.blogger.com/profile/17402233203339273690noreply@blogger.comBlogger326125tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-70470532408576854512015-11-11T15:58:00.002+01:002015-11-12T19:58:15.234+01:00Campions de catalunya de Raids d'Aventura amb l'equip Vall Fosca<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwa93WaA17mxCLV1wM46AkmiWSCV7CcfhyphenhyphenT_iYuCnxGq2211gOEIGOJi-l8CKkWgp-cCGqwbgF8xIio_PKeNaEPM2B6d1drY6hvINpqgUul_2QVvTnM38y9RtB50DsL4HVTfUbbPUWcXM/s1600/Captura+de+pantalla+2015-11-11+a+les+15.47.47.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="209" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwa93WaA17mxCLV1wM46AkmiWSCV7CcfhyphenhyphenT_iYuCnxGq2211gOEIGOJi-l8CKkWgp-cCGqwbgF8xIio_PKeNaEPM2B6d1drY6hvINpqgUul_2QVvTnM38y9RtB50DsL4HVTfUbbPUWcXM/s320/Captura+de+pantalla+2015-11-11+a+les+15.47.47.png" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh35fwf-1TqerUhfVKThY7DJnMx5cFB4a8Oi9-ysDBieHWIWw-mfDA3GlEDx35J4GGVgNBLaV-uonbNtSR2-rVA-QFMpisQqLy75ACmOjvWnp5nD1yI7ssSo3Vwszrx23zxu9q33IBEhaE/s1600/Captura+de+pantalla+2015-11-11+a+les+15.48.08.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh35fwf-1TqerUhfVKThY7DJnMx5cFB4a8Oi9-ysDBieHWIWw-mfDA3GlEDx35J4GGVgNBLaV-uonbNtSR2-rVA-QFMpisQqLy75ACmOjvWnp5nD1yI7ssSo3Vwszrx23zxu9q33IBEhaE/s320/Captura+de+pantalla+2015-11-11+a+les+15.48.08.png" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="background-color: white; color: inherit; font-family: "verdana" , sans-serif;">El </span><a href="http://sauextrem.blogspot.com.es/" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; font-family: Verdana, sans-serif; text-decoration: none;" target="_blank">Raid Sau Extrem</a><span style="background-color: white; color: inherit; font-family: "verdana" , sans-serif;"> va acollir el passat cap de setmana 7-8 de novembre el Campionat de Catalunya i última prova de la Copa Catalana i </span><a href="http://www.raidaventura.org/blogs/ranking-raider-catalunya-2015" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; font-family: Verdana, sans-serif; text-decoration: none;" target="_blank">Ranking Raider Catalunya</a><span style="background-color: white; color: inherit; font-family: "verdana" , sans-serif;">.</span><br />
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; margin-bottom: 10px;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWObVmXDWEfHlGsct2Ie-bBuKtpmq-9V5gyNBtAV73xZubtuqbXCXRmt-NxpfVk35Lt7cZxSCtpES3YJ0oH87-rCws6LsuEBrIkZPwVp7tCNHRLyo4eZ3lY-tjujSClnXn1TEkoTL76F8/s1600/Captura+de+pantalla+2015-11-11+a+les+15.48.57.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWObVmXDWEfHlGsct2Ie-bBuKtpmq-9V5gyNBtAV73xZubtuqbXCXRmt-NxpfVk35Lt7cZxSCtpES3YJ0oH87-rCws6LsuEBrIkZPwVp7tCNHRLyo4eZ3lY-tjujSClnXn1TEkoTL76F8/s320/Captura+de+pantalla+2015-11-11+a+les+15.48.57.png" width="117" /></a><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">200Km i gairebé +6.000m durant 2 dies practicant esports com btt, treking, caiac, ràpel, escalada, rogaining, sempre amb orientació i equips de 3 raiders, en un format d'expedició on els propis equips havien de carregar gran part del material i menjar durant el recorregut, eren alguns dels elements que definien el Raid Sau Extrem.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">L'aventura estava garantida, i més si considerem l'espectacular entorn natural on es desenvoluparia la prova, el Collsacabra, Guilleries i pantà de Sau.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Per acabar de completar la festa, estava confirmada la presència dels millors equips d'arreu de Catalunya i d'altres provinents de França i Galícia. <a href="http://www.raidaventura.org/articles/qhjuY7AWoE" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;" target="_blank">Consultar equips participants</a>.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Divendres vespre els equips es concentraven a la Casa de Colònies Can Mateu, amb les verificacions administratives, proves tècniques i briefing. </span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dissabte a les 8h, cel net i temperatura agradable, des del centre del poble de Vilanova de Sau es donava el tret de sortida amb una ràpida orientació urbana+treking de 6 Km i +355m que acabava al pantà de Sau. Durant aquesta secció un error de navegació de l'equip <a href="https://www.facebook.com/VallfoscaRaid/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">Vallfosca</a>, un dels candidats a emportar-se la victòria, els va deixar en última posició molt lluny de les posicions capdavanteres. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwPALI-_lX2o39cubgUTDbSYsbiJoG4CeocyQOjStGiSigNZd4th6wIRBpC88S910vhs_any4oXCBkUZIxqNdszSfOls4z5rP3EXm8xwb2dTZE3fvYdb-u-n9PFXW9ByR-eo3JV-Aa38Q/s1600/Captura+de+pantalla+2015-11-10+a+les+18.31.24.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwPALI-_lX2o39cubgUTDbSYsbiJoG4CeocyQOjStGiSigNZd4th6wIRBpC88S910vhs_any4oXCBkUZIxqNdszSfOls4z5rP3EXm8xwb2dTZE3fvYdb-u-n9PFXW9ByR-eo3JV-Aa38Q/s320/Captura+de+pantalla+2015-11-10+a+les+18.31.24.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEvbwbCFfyRpmeeqH1lmCF9KjBbdlMdsCigpczZAPVVTtym5dnAYORMIYihkFVmdOt3cFbF6Wv4Zigj4NhvVQfK55urO7hqsCmlFkSW2OneOr0gmS39PAI5NI5xo5Jkf8lr7wok3yM0gw/s1600/Captura+de+pantalla+2015-11-10+a+les+18.30.20.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEvbwbCFfyRpmeeqH1lmCF9KjBbdlMdsCigpczZAPVVTtym5dnAYORMIYihkFVmdOt3cFbF6Wv4Zigj4NhvVQfK55urO7hqsCmlFkSW2OneOr0gmS39PAI5NI5xo5Jkf8lr7wok3yM0gw/s320/Captura+de+pantalla+2015-11-10+a+les+18.30.20.png" width="226" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Els 17 Km de caiac van afavorir l'equip francés <a href="https://www.facebook.com/Haut-Languedoc-Aventure-1508941569331357/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;"></a><a href="https://www.facebook.com/Haut-Languedoc-Aventure-1508941569331357/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">Haut Languedoc Aventure / Raid Nature 46</a> de Mickaël Serrano, Charles Lousens i Eric Maire que portaven caiacs propis i es van distanciar en la primera posició, seguits de l'<a href="http://raidilercavo.blogspot.com.es/" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">equip de RaidsTwo Nav Terres de l'Ebre</a>, <a href="https://www.facebook.com/Adventure-Addicts-Team-738112189637429/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">Adventure Addicts</a> i <a href="http://www.raidaventura.org/blogs/outdoor-team" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">raidaventura.org Adventure Team</a>. Però en l'última balisa de la secció de caiac, en la prova especial de llançament de bitlles, els equips que no van encertar van patir una dura penalització de 20'-30' havent d'anar a buscar una altra balisa, fet que va comportar canvis en la classificació, amb <a href="https://www.facebook.com/Haut-Languedoc-Aventure-1508941569331357/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">Haut Languedoc Aventure / Raid Nature 46</a> i <a href="http://raidilercavo.blogspot.com.es/" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">equip de RaidsTwo Nav Terres de l'Ebre</a> i com a líders seguits d'<a href="https://www.facebook.com/aventuraxperience/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;"></a><a href="https://www.facebook.com/aventuraxperience/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;" target="_blank">Aventura Xperience Sport HG</a> i <a href="https://www.facebook.com/haglofsraidteam/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">Hagöfs Raid Team</a>.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">24Km de btt amb +650m portava als equips a l'encantadora vila de Rupit on s'iniciava un treking de 14Km i +450m passant per l'espectacular Salt de Sallent, on els raiders podien gaudir d'un espectacular ràpel de gairebé 100m a estones volat, sense dubte un dels principals atractius del raid. L'equip <a href="https://www.facebook.com/VallfoscaRaid/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">Vallfosca</a> que havia sortit en última posició del caiac, va començar a demostrar el seu potencial i va anar agafant ritme avançant alguns equips, fins arribar al Salt de Sallent a mitja classificació, però encara a més de 2 hores dels líders <a href="https://www.facebook.com/Haut-Languedoc-Aventure-1508941569331357/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">Haut Languedoc Aventure / Raid Nature 46</a>. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN5UoouAFx0PWM6fJ8De12TFFz2We6GYXi2fsqT8Dr2QzIvmFEHhKKRixajqKVzWWN8HAUxws9zJDVGcZZt2xjN2QcQfEUU_XMnXB0_wv1pj8LUmQzuZ7ShRSLVZlPdFj1SSMU_tOvKUM/s1600/Captura+de+pantalla+2015-11-11+a+les+15.49.08.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="194" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN5UoouAFx0PWM6fJ8De12TFFz2We6GYXi2fsqT8Dr2QzIvmFEHhKKRixajqKVzWWN8HAUxws9zJDVGcZZt2xjN2QcQfEUU_XMnXB0_wv1pj8LUmQzuZ7ShRSLVZlPdFj1SSMU_tOvKUM/s320/Captura+de+pantalla+2015-11-11+a+les+15.49.08.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Un cop completat el bucle, s'iniciava una de les seccions més dures del raid, 42Km +1250m. Mentre la nit amb un cel estrellat s'anava imposant, els raiders feien un descens passant per l'Agullona i Sant Martí Sacalm, direcció el Far per fer l'últim i dur ascens per la cara nord fins a La Mare de Déu del Far, per retornar direcció Tavertet per sobre les cingleres. Durant aquesta secció Vallfosca va seguir retallant distància amb els equips capdavanters demostrant també la gran capacitat d'orientació nocturna.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Des de Tavertet s'iniciava un difícil treking d'orientació en format bucle pel Pla i Turó del Castell que seria determinant per la classificació atès que només 3 equips el van poder completar, i on <a href="https://www.facebook.com/VallfoscaRaid/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">Vallfosca</a> va retallar la diferència amb <a href="https://www.facebook.com/Haut-Languedoc-Aventure-1508941569331357/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">Haut Languedoc Aventure / Raid Nature 46</a> i amb <a href="https://www.facebook.com/aventuraxperience/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">Aventura Xperience Sport HG</a>, els altres 2 equips que van aconseguir finalitzar-lo, i per tant acabar dins del podi de la primera etapa. Etapa que finalitzaria amb un ràpid descens en btt fins a Can Mateu.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUOVrjfC_lQAPb8UKOBeeINRXRFAE-Y8MdriPjmQA_T7PXIdDaWPLGV-Qp18qDdUN2ShfU9hH8Bq-0l0B1AneUTd4KLpAZZGyX4aC_f1nyzJbY9jyo0TlyLUxrNcu-aVX5XMz4rUIBSII/s1600/Captura+de+pantalla+2015-11-10+a+les+18.37.07.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUOVrjfC_lQAPb8UKOBeeINRXRFAE-Y8MdriPjmQA_T7PXIdDaWPLGV-Qp18qDdUN2ShfU9hH8Bq-0l0B1AneUTd4KLpAZZGyX4aC_f1nyzJbY9jyo0TlyLUxrNcu-aVX5XMz4rUIBSII/s320/Captura+de+pantalla+2015-11-10+a+les+18.37.07.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">L'etapa de dimenge va començar a les 7:30h sota una intensa i densa boira pel pantà de Sau que va dificultar la navegació d'alguns equips. Va ser una etapa amb seccions curtes i d'estratègia ja que era impossible completar tot el recorregut i els equips havien de seleccionar a on i a que renunciar. Després de btt, treking circular, btt+escalada, rogaining, per tornar amb btt fins a Vilanova de Sau, l'equip <a href="https://www.facebook.com/VallfoscaRaid/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">Vallfosca</a> es va tornar a imposar seguit de l'equip <a href="http://raidilercavo.blogspot.com.es/" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">equip de RaidsTwo Nav Terres de l'Ebre</a> a tan sols 2 punts de diferència.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">En la classificació final l'equip <a href="https://www.facebook.com/VallfoscaRaid/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">Vallfosca</a> format per Dani Terrisse, Albert Vilana i David Tarrés van emportar-se la victòria després de guanyar les 2 etapes. En segona posició <a href="https://www.facebook.com/aventuraxperience/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">Aventura Xperience Sport HG</a> (Dani Gallardo, Joan Planas i Enric Gràcia) ja que durant la segona etapa van aconseguir sumar un punt més que l'equip francés; i culminen així una excel·lent temporada proclamant-se campions de la Copa Catalana i 2ns al Campionat de Catalunya. La tercera posició va ser per l'equip francés<a href="https://www.facebook.com/Haut-Languedoc-Aventure-1508941569331357/?fref=ts" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">Haut Languedoc Aventure / Raid Nature 46</a>. Pel que fa al Campionat de Catalunya, l'<a href="http://raidilercavo.blogspot.com.es/" style="box-sizing: border-box; color: #428bca; text-decoration: none;">equip de RaidsTwo Nav Terres de l'Ebre</a> (Oriol Pellissa, Lluís Saladié i Xavier Sahuquillo) va pujar en el 3r esglaó del podi.</span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Crònica Adrià Vall (RaidAventura)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR5xB5wUGgVqz6xhKw_y-AbeZLMgy8-SsnRDlEmg-xYOB59XGhekoxjuaVCQbW0ZThuuwY1WIZ0cih3krc-5Fy8oX-0Gn-nu1N4Te_7L13JZ-XPOYdQrSjR3KwAorK2Ir_CYQDOcdx_EY/s1600/Captura+de+pantalla+2015-11-11+a+les+15.49.21.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR5xB5wUGgVqz6xhKw_y-AbeZLMgy8-SsnRDlEmg-xYOB59XGhekoxjuaVCQbW0ZThuuwY1WIZ0cih3krc-5Fy8oX-0Gn-nu1N4Te_7L13JZ-XPOYdQrSjR3KwAorK2Ir_CYQDOcdx_EY/s320/Captura+de+pantalla+2015-11-11+a+les+15.49.21.png" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVqb3BpQo3l39HmVAx9qs6UXBtrt0Neq4IlIrZqIGcW17ietNEbXEEpMo6W8_GrOXh7PU0vrlI8v9lgxlIbNpy6MsvZpckFqB1_7qqOYcVzN4DyhpvooEdaifV68MgpoiAfJBtFijjhQA/s1600/Captura+de+pantalla+2015-11-11+a+les+15.49.38.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVqb3BpQo3l39HmVAx9qs6UXBtrt0Neq4IlIrZqIGcW17ietNEbXEEpMo6W8_GrOXh7PU0vrlI8v9lgxlIbNpy6MsvZpckFqB1_7qqOYcVzN4DyhpvooEdaifV68MgpoiAfJBtFijjhQA/s320/Captura+de+pantalla+2015-11-11+a+les+15.49.38.png" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; margin-bottom: 10px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiffieoMP8l-phf_ya62HL87NzPes7XJOdPo6JsLn4cUCxccGMWhKksKgPI3DFY4_Z5zEGEEYSFDa2eSm2zrjk6Y2Wkw_Qjt0NF48FCoEDH1Zx8czvtC24mvn3vOsn44vfY6e_MpIeBwjY/s1600/Captura+de+pantalla+2015-11-12+a+les+19.21.51.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiffieoMP8l-phf_ya62HL87NzPes7XJOdPo6JsLn4cUCxccGMWhKksKgPI3DFY4_Z5zEGEEYSFDa2eSm2zrjk6Y2Wkw_Qjt0NF48FCoEDH1Zx8czvtC24mvn3vOsn44vfY6e_MpIeBwjY/s320/Captura+de+pantalla+2015-11-12+a+les+19.21.51.png" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06833466429778306465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-39648843222044151242015-04-17T18:45:00.000+02:002015-04-17T18:45:12.734+02:00Shimano Epic Enduro 2015<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgex51ORngoDkSQE3_cdsz0K_RLf6wa83GR8fqQkKXGimdxYzEHF3nV5pGjXSnqUE3ubxbzOhExG-3ez0_qtFW0OuoxqJ4RukvDHZU641T2Ga0gN2X5M2E7_F3kqjIKYmAdgD2SYk49P84/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-16+a+les+08.42.35.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgex51ORngoDkSQE3_cdsz0K_RLf6wa83GR8fqQkKXGimdxYzEHF3nV5pGjXSnqUE3ubxbzOhExG-3ez0_qtFW0OuoxqJ4RukvDHZU641T2Ga0gN2X5M2E7_F3kqjIKYmAdgD2SYk49P84/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-16+a+les+08.42.35.png" height="156" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Aquest abril, aprofitant les vacances dels nens al cole, hem anat a Olàrgues. Un poblet que està situat a l'alt Llenguadoc francès, on es celebra una de les proves d'enduro btt més llargues i dures d'europa. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">Son uns 110 kms. i vora 5000m/d. Son xifres que espanten una mica però lo bo que té aquesta modalitat és que nomes conta el temps de les baixades. Encara que les pujades les has de fer igualment, el ritme pot ser més còmode però sense despistar-te, ja que hi han diferents talls horaris que si no els compleixes no et classifiquen pel proper tall.</span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">La cursa conta amb tres bucles ben definits, on al final de cadascun, es passa pel poble d'Olàrgues on pots avituallar-te o fer alguna reparació a la bici.</span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">Aquest any hi havia uns 650 inscrits on nomes uns 200 acabaran els tres bucles. Es donen dues sortides, l'una a les 4,45h i l'altra a les 5,15. Jo estic en la primera.</span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">La meva idea era la de apretar una mica en la primera pujada per així no haver-me d'esperar gaire per poder fer les primeres especials (Trams cronometrats, n'hi han 3 per bucle i un total de 9) i així ho vaig fer!!</span></span><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMU2nS0cOfvsduBgVWilr0XO0aUJzftazno5nR9ECnJ-Va1cHauDhlrcQOwO5huUmw1JVRcyHzbx5FcSJ7Mv3CTRpA3u3Nmssn75T4v_Pzycd8Zgxk2v1b0EGyz-IqpvN64E2baJ2Dkww/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-17+a+les+18.30.09.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMU2nS0cOfvsduBgVWilr0XO0aUJzftazno5nR9ECnJ-Va1cHauDhlrcQOwO5huUmw1JVRcyHzbx5FcSJ7Mv3CTRpA3u3Nmssn75T4v_Pzycd8Zgxk2v1b0EGyz-IqpvN64E2baJ2Dkww/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-17+a+les+18.30.09.png" height="176" width="320" /></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">Em va anar la mar de bé, al final de la primera pujada ja era amb els primers! La SP1 i SP2 les fèiem de nit així que m'havia instal.lat un bon focus al manillar de la bici i un frontal potent a sobre del casc. De llum no en faltava! </span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">Doncs començo la SP1 súper motivat i amb un ritme de baixada bastant còmode per no cometre grans errors. Les sortides de les SP son individuals cada pocs segons entre corredors, el que fa que durant la baixada et trobis trànsit o que t'avanci algú. Així que a demanar pas i apartar-me quan toca.</span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">Arribo abaix una mica atabalat de la gent que m'he anat trobant però crec que no he perdut massa temps que és el que conta. Tornem a remuntar direcció la SP 2. Aquesta ja la vaig fer més tranquil i al final ja començava a clarejar. </span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">Desprès de les 3 primeres especials passo per Olàrgues a deixar les llums a l'autocaravana i a avituallar-me una mica. Eren les 8 del matí, l'Anna s'acabava de llevar i els nens encara dormien. Em despedeixo i cap al segon bucle que per mi era el més pesat ja que hi havia una pujada llarga i pedregosa amb molta pendent on s'havia d'empènyer la bici, i la fèiem dos cops!! A més a més la SP5 era un descens d'uns 30 min exigents. Tant la SP4 com la SP5 les vaig fer amb la idea de conservar la mecànica ja que hi havia molta pedra i era fàcil fer malbé la btt, però sense encantar-me gaire crec que vaig fer prou bon temps sense cap ensurt. </span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">La SP6 era dins del poble d'Olàrgues amb molt d'ambient pels carrers i a l'arribada.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZwCosPR9OPKxX4eETz8DyqAP97xdyghUthqRS0QKwFBhpr-7szJCRc-31Q17OU8PEXecD8rEZ1Ti-7Ekllinxe337O11Tf_xmdn-eufVdL5ZKBe32ritnYuqRhzcEH-C-KQTDylLv33Y/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-17+a+les+18.26.13.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZwCosPR9OPKxX4eETz8DyqAP97xdyghUthqRS0QKwFBhpr-7szJCRc-31Q17OU8PEXecD8rEZ1Ti-7Ekllinxe337O11Tf_xmdn-eufVdL5ZKBe32ritnYuqRhzcEH-C-KQTDylLv33Y/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-17+a+les+18.26.13.png" height="238" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">L'Anna i els nens eren allà i vaig aprofitar per estar amb ells una estona i menjar-me un bon plat de pasta. S'ho estaven passant prou bé amb els espectacles que hi havien muntats per la organització de la cursa i a més a més venien de fer una excursió pels voltants del poble amb les seves bicis.</span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">Sense apalancar-me gaire vaig començar a pedalar per enllestir el tercer bucle. devien ser les 12.30, amb la panxa plena i els ànims a tope a per les últimes 3 SP. Les pujades eren les mes curtes però els descensos eren cada cop més tècnics. </span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI_rkYoHZqRXFfR88ML_91c9xT9V9iYWFYZe0HZAkFh45rsfsgy_MRk78LG5SYVN1LEmInvXF_ByhGDv4nEpiHKm_luaQofEcg6A6IabmkVCDtyr14QmYX4qqmVuLRlrEGfXi-74vV_Nw/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-16+a+les+08.43.54.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI_rkYoHZqRXFfR88ML_91c9xT9V9iYWFYZe0HZAkFh45rsfsgy_MRk78LG5SYVN1LEmInvXF_ByhGDv4nEpiHKm_luaQofEcg6A6IabmkVCDtyr14QmYX4qqmVuLRlrEGfXi-74vV_Nw/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-16+a+les+08.43.54.png" height="195" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0GKOPJsuQGuw2ozVWsdxaaob9dBxkfZFs-0GCpThJCNPG918YoDOEdQRdGcqXX28EuM3hchlysErwOOb-shVzfD3f0ZyakK4ebUodiS7oWHiUVEPGlg4lQaWWGdYnByrFlD4VAFoa0bo/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-17+a+les+18.30.49.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0GKOPJsuQGuw2ozVWsdxaaob9dBxkfZFs-0GCpThJCNPG918YoDOEdQRdGcqXX28EuM3hchlysErwOOb-shVzfD3f0ZyakK4ebUodiS7oWHiUVEPGlg4lQaWWGdYnByrFlD4VAFoa0bo/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-17+a+les+18.30.49.png" height="216" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">Me'n vaig sortir prou bé menys l'especial 9 on hi havia una remuntada bastant llarga on la cadena em va quedar travada i vaig haver de remuntar un tram a peu cosa que em va fer perdre una mica de temps. A més a més les cames ja no eren les mateixes desprès de 11h sobre la bici.</span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">Finalment cap allà a les 16,30h creuava la línia d'arribada... No sabia ni la posició ni el temps però m'ho havia passat de conya i m'havia trobat molt bé. No havia fet mai tants kilòmetres amb una bici d'enduro i menys amb aquest desnivell.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIPDf_fi-XRYhMIBBrc2ven2SuPSLMdk1seNRAnyFq28W1J950TitXVn6n64o6VYCIXp-iXGfFytLQrtwal3ZV12d67-mf7aSvA9zKy8pdRLSXLQD6Ww0Pt9bkXoFsetpt_oknVTlIShI/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-16+a+les+08.45.15.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIPDf_fi-XRYhMIBBrc2ven2SuPSLMdk1seNRAnyFq28W1J950TitXVn6n64o6VYCIXp-iXGfFytLQrtwal3ZV12d67-mf7aSvA9zKy8pdRLSXLQD6Ww0Pt9bkXoFsetpt_oknVTlIShI/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-16+a+les+08.45.15.png" height="199" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">Després d'una bona dutxeta a l'autocaravana vam anar tota la family al dinar que ens donava l'organització. Desprès tot jugant amb els nens també tocava una mica de marujeo amb els altres participants intercanviant anècdotes de la cursa.</span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;">Bona organització i gran recorregut!!! </span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgobMM9WTIg52pLr18KnOD8Rx5xKxSBmWNTTIEeDdG5EuInC5U8-XRz_Pp_zMsU039gex0LvHpnX1Gw5LFo3NAtNUfOvNiGMmo9KpIlFy0uzl_VO_-aYRgqIg1XyTajqDQgKXVp7wULNKo/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-16+a+les+08.46.23.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgobMM9WTIg52pLr18KnOD8Rx5xKxSBmWNTTIEeDdG5EuInC5U8-XRz_Pp_zMsU039gex0LvHpnX1Gw5LFo3NAtNUfOvNiGMmo9KpIlFy0uzl_VO_-aYRgqIg1XyTajqDQgKXVp7wULNKo/s1600/Captura+de+pantalla+2015-04-16+a+les+08.46.23.png" height="220" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06833466429778306465noreply@blogger.com0Olargues, França43.556706 2.913727999999991943.46462 2.7523664999999919 43.648792 3.0750894999999918tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-1551348957821185292015-03-25T11:38:00.000+01:002015-03-25T11:44:32.012+01:00Enduro Btt 2015<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sempre m'ha agradat això de baixar amb la bici per corriols i l'any passat ja em mirava de reüll la primera edició de la Copa catalana de Enduro. Aquest any he decidit de seguir les proves que pugui i segurament algunes altres en territori frencès.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Així que el passat diumenge em vaig estrenar en la Copa Catalana de Enduro, participant en la primera prova a Gavarres. El dissabte havia d'haver fet els deures i anar a mirar el recorregut de cara al diumenge. Però com va estar plovent tot el dia i estava cansat dels dos dies que portava a Olargues (Fr.) fent enduro... al final no hi vaig anar.</span><br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRzWC-onRFDEuvEzS5QFkrBZ8ZMSFrJYyMb0UkqcdGD65bsiXlBJnKFml3a9uwgyZeskRczkxpIjsIDtRb0bz2QhiKc_n62hF3v7Ss2gCX8dtEzDmJE1lq-XwKnV2h8ULg8gWahjnACA4/s1600/Captura+de+pantalla+2015-03-25+a+les+10.31.45.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRzWC-onRFDEuvEzS5QFkrBZ8ZMSFrJYyMb0UkqcdGD65bsiXlBJnKFml3a9uwgyZeskRczkxpIjsIDtRb0bz2QhiKc_n62hF3v7Ss2gCX8dtEzDmJE1lq-XwKnV2h8ULg8gWahjnACA4/s1600/Captura+de+pantalla+2015-03-25+a+les+10.31.45.png" height="177" width="320" /></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El dia de la cursa anava ben desorientat. No coneixía gaire el funcionament de les curses de enduro i molt menys coneixía el circuit. A més a més també estava plovent i tot estava enfangat i relliscós... Mmmm això promet!!</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sense cap pretensió prenc la sortida juntament amb tres corredors més on tranquilament ens dirigim per corriols fins la primera especial. El terreny està molt treballat, ja havíen passat mes de cent corredors i el fang és ben llefiscós però s'agafa més del que sembla. Un cop arribo a la sortida del primer tram cronometrat espero el meu torn, sento les converses dels altres corredors que ja coneixen tot el recorregut, així que paro l'orella a veure si m'assabento d'alguna cosa important d'aquest tram... L'únic que em queda clar que abans de acabar l'especial hi ha ula llastra inclinada que rellisca moltíssim!</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0D9y9vujy6b_0BrbwFGOUbmKPqIjIbsxMjSbeejbBFG31m_StkxPBrnP5_s5G23W0jYrSbCQDesUCeww5RdJ68K6PIvlozFwtMNc-yXDdy4KCxOxlEZlHVNIgdCpPaFuYqag-_ClwjLI/s1600/Captura+de+pantalla+2015-03-25+a+les+10.28.39.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0D9y9vujy6b_0BrbwFGOUbmKPqIjIbsxMjSbeejbBFG31m_StkxPBrnP5_s5G23W0jYrSbCQDesUCeww5RdJ68K6PIvlozFwtMNc-yXDdy4KCxOxlEZlHVNIgdCpPaFuYqag-_ClwjLI/s1600/Captura+de+pantalla+2015-03-25+a+les+10.28.39.png" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU9Jh4MBC07JEeCyvhH6RMSIs2oghQEFEOrUBHMia5L8bT8cWtCXS0FDZKBMv3-JD8RezK8QSo6zPBCpLAu1fpuTLPiVcO4-dxkMLYbwJFpT-GSsj9kt_tyZ6d-R57Ryg8hgA7dpTk3OY/s1600/Captura+de+pantalla+2015-03-25+a+les+10.36.35.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU9Jh4MBC07JEeCyvhH6RMSIs2oghQEFEOrUBHMia5L8bT8cWtCXS0FDZKBMv3-JD8RezK8QSo6zPBCpLAu1fpuTLPiVcO4-dxkMLYbwJFpT-GSsj9kt_tyZ6d-R57Ryg8hgA7dpTk3OY/s1600/Captura+de+pantalla+2015-03-25+a+les+10.36.35.png" height="180" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ja em toca... Estic nerviós i tot!!! A veure que m'espera... 5, 4, 3, 2, 1 i gassss!!</span><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXKf7cWQDfqR9qseaOiigvtTiiiDvM9c1VFOFB1ZiZlDnbqwVO5upCp8eMzdSytX7FKahd5SiIqff9bLrAJrHL5aqCr9WaxppaD3JebFTceTU3zn_fIMwyF9WuuubzkocrD6svEweTFk0/s1600/Captura+de+pantalla+2015-03-25+a+les+10.35.11.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXKf7cWQDfqR9qseaOiigvtTiiiDvM9c1VFOFB1ZiZlDnbqwVO5upCp8eMzdSytX7FKahd5SiIqff9bLrAJrHL5aqCr9WaxppaD3JebFTceTU3zn_fIMwyF9WuuubzkocrD6svEweTFk0/s1600/Captura+de+pantalla+2015-03-25+a+les+10.35.11.png" height="177" width="320" /></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Surto tot el lo ràpid que puc i vaig afrontant els obstacles. M'ho passo pipa!! Em sembla que vaig prou ràpid fins que quen estic amb un tram de molta pedra relliscosa sento... Pas!!! Així que afluixo una mica i deixo passar... Collons com pasa el tio! Jo aprofito per intentar seguirlo i que em marqui el recorregut però uns pocs metres més endavant la famosa llastra fa que caigui davant meu i jo sense poder frenar gaire patapaaaaam!! També per terra. Els dos ens aixequem d'un bot i fem el que ens queda fins al final de l'especial. Un cop acabem com el temps es neutralitza podem anar remontant tranquil.lament fins al proper tram cronometrat. De passada anem comentant la jugada i vaig coneixent altres bikers. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Així succesivament fins a un total de 6 trams cronometrats on t'exprimeixes am màxim baixant/planejant i descanses a les pujades. Un format de curses ben diferent al que estic acostumat però que em va agradar molt.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Les conclusions que he tret son:</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">S'ha de tindre el recorregut ben aprés si es vol anar a fer un bon temps. A Gavarres en els trams complicats havia de afluixar moltíssim el ritme per poder trobar la bona traçada i no caure.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4vg1_ZRBId5kPZPvvtqFytvvz5kL9verRBH262jPrPBAm1sn8C7JuiPndzAdKjszlc0Gwefre_-gT5ckDsnCbZbuh-cKE2tpHvX0w2wrsan1_FxgTvA9FXE03A1F-Mfva573ohal7Nwo/s1600/Captura+de+pantalla+2015-03-25+a+les+10.35.59.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4vg1_ZRBId5kPZPvvtqFytvvz5kL9verRBH262jPrPBAm1sn8C7JuiPndzAdKjszlc0Gwefre_-gT5ckDsnCbZbuh-cKE2tpHvX0w2wrsan1_FxgTvA9FXE03A1F-Mfva573ohal7Nwo/s1600/Captura+de+pantalla+2015-03-25+a+les+10.35.59.png" height="175" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La gent va molt ràpid, hi ha molt nivell! Però la gran majoria va a disfrutar del recorregut i a compartir-ho amb els altres participants. Molt bon ambient!</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Això m'agrada, però encara no em sento integrat en el funcionament de la cursa. Poc a poc anirem agafant el ritme!</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">També he d'agrair els consells del Xavi Roca i d'en Poma que fan que els inicis siguin més fàcils!</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_pwv3R_7hJaPS9awFo688qnENYFP6zKPAG9q_vU6_t8UDsfq1Z9UQXtlMQpkB3WB2dhdvrepcZR0WxOmwDl60F4wP96e9LUo1H9MuLl8uqwMZctDwA3vh5RlkzU6OoiJmQHePRp9slvA/s1600/Captura+de+pantalla+2015-03-25+a+les+10.34.16.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_pwv3R_7hJaPS9awFo688qnENYFP6zKPAG9q_vU6_t8UDsfq1Z9UQXtlMQpkB3WB2dhdvrepcZR0WxOmwDl60F4wP96e9LUo1H9MuLl8uqwMZctDwA3vh5RlkzU6OoiJmQHePRp9slvA/s1600/Captura+de+pantalla+2015-03-25+a+les+10.34.16.png" height="179" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIt687dqLFGwF7bc9BapP7zxy7rcGi5CecUW3iJRzNhMF31tGj9K1zNHuLkn2qct-HL80TCZCJXhFjFQYqvbGoeIS78m4cq0F0DBFgNmP3RalWyoCyZ2iXKsv4sJVirpzPhEItA0LICrc/s1600/Captura+de+pantalla+2015-03-25+a+les+10.36.15.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIt687dqLFGwF7bc9BapP7zxy7rcGi5CecUW3iJRzNhMF31tGj9K1zNHuLkn2qct-HL80TCZCJXhFjFQYqvbGoeIS78m4cq0F0DBFgNmP3RalWyoCyZ2iXKsv4sJVirpzPhEItA0LICrc/s1600/Captura+de+pantalla+2015-03-25+a+les+10.36.15.png" height="176" width="320" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06833466429778306465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-84047304765855881182014-09-16T16:07:00.002+02:002015-03-25T11:44:40.277+01:007 "enredos" Medellín<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic1n3fzFRF6Q5x2qwCS2aB5RAYnmFiBDqNx5bHiPFBVuxCn5lLkqNP4fsaRXOmBLYoJ1nZVxE7H-uOjsypQrlOdgqr7dc-A_rM9DdN4SZRA5FcktgHyJq5z8lpTAR4CZni-EhtZzEYdMg/s1600/Captura+de+pantalla+2014-09-16+a+les+16.00.24.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic1n3fzFRF6Q5x2qwCS2aB5RAYnmFiBDqNx5bHiPFBVuxCn5lLkqNP4fsaRXOmBLYoJ1nZVxE7H-uOjsypQrlOdgqr7dc-A_rM9DdN4SZRA5FcktgHyJq5z8lpTAR4CZni-EhtZzEYdMg/s1600/Captura+de+pantalla+2014-09-16+a+les+16.00.24.png" height="318" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La més interessant de les curses que he fet últimament ha estat el raid d'aventura anomenat <i><span style="font-size: small;">7 Cerros Medellín</span></i><span style="font-size: small;"> </span>que es va disputar a Colòmbia a quest final d'agost. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tot va començar amb la invitació de l'Albert Roca per formar part del seu equip, juntament amb la Marta Riba i l'Albert Vilana. L'organització ens va convidar per promocionar un raid que s'havia deixat de fer des del 2010 i que havia estat un dels referents de les curses de resistència de Colòmbia.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Doncs cap allà que anem!! La veritat que tots amb molts ganes de córrer aquest Raid per etapes en un país on només el Roca havia estat.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Un cop allà després d'estar "enllaunats" més de 12h dins d'un avió</span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">la rebuda va ser prou bona i ens van dur a un hotel del centre de Medellín. L'endemà teníem el control de material, entrevistes amb els medis de comunicació, brífing de la cursa. Tot apuntava que seria una cursa important i disputada degut al gran nombre d'equips locals que estaven inscrits. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">El control de material va ser correcte, un cop verificat el munt de material que necessitem ens fan algunes entrevistes els periodistes de les tv i diaris locals... Molta parafarnalia!</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">El segon brífing ( dic segon perquè el primer ja el vam tindre a l'hotel exclusivament tots els equips de fora de Colòmbia) aquest va ser una cerimònia amb tots els alts càrrecs de la ciutat acompanyats d'un espectacle de dansa i música.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Pel que fa a la cursa van ser 3 dies amb una mitja d'unes 14h per dia i al vespre descansàvem a l'hotel. Nosaltres com a equip ens vam entendre molt bé i ens vam divertir tot i els entrebancs que ens van anar posant l'organització com els altres equips. Vam conéixer una altra cultura, un altre continent i un altre clima.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Jo personalment vaig patir una mica de deshidratació el segon dia degut probablement a una mala hidratació per falta de sals, el que va fer que quan portàvem unes 13h d'etapa patís forts calambres a les cames. Sort que amb l'ajuda dels companys/a de l'equip no va ser motiu de perdre massa temps en l'etapa.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">La cursa no ens va agradar... més que per l'entorn va ser per l'organització i per la falta d'esportivitat de molts (no tots) equips locals. Tindre el plaer de compartir aventures amb aquests tres craks divertint-nos al màxim i disfrutant de cada moment encara que sigui dur... Això és el que enganxa!!!</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ara us passo un fragment d'un correu que va enviar l'Albert Roca a l'organització on expressa perfectament el que ens vam trobar i com ens vam sentir:</span><br />
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span id="ecxOLK_SRC_BODY_SECTION"></span></span></i><br />
<div dir="ltr">
<i>...A nivel de crítica
constructiva, como si fuera un corredor externo a la carrera y para
mejorar para todos los equipos. Lo primero que deberíais hacer es
contratar a una empresa que tubiera la capacidad y la experiencia para
organizar un evento
internacional, que es imagino vuestro objetivo. Esta vez se fallo en
todo. Si buscáramos en una carrera puntos a evaluar encontrariamos:<br />
Reglamento; reglas escritas iguales para todos, penalizaciones escritas y
equitativas. Briefing claro e igual para todos. Se nos dio un briefing a
los equipos de fuera que no se dio a los locales, por eso vimos
tantísimas irregularidades en la carrera.<br />
Información: todos los equipos deberían estar en igualdad de condiciones
en cuanto a la información recibida. En todas las carreras hay equipos
locales, pero habrá igualdad de condiciones si todos reciben la misma
informacion. Aunque unos no tengan que mirar
el mapa todos los caminos decisivos tienen que estar. A nosotros la
organización nos hizo seguir una pista hasta el mall indiana y resulta
que había una pista que acortaba. Perdimos más de una hora. Entonces la
organización tiene que darnos esa información.<br />
E información en la web para proyectar el evento a nuestras casas,
nuestras familias sempre nos estan siguiendo. También traer a prensa
internacional, que es la que se creeran la gente de fuera. Hay paginas
web referentes a nivel mundial que no cobran nada...
Nadie les contacto.<br />
También el tema de la asistencia es bastante injusto. Si vienen equipos
internacionales es mejor no pedir un asistente externo al equipo. Los
equipos locales disponian de carabanas de asistencia y los
internacionales solo un voluntario y camiones compartidos.
Es una carrera que se puede diseñar fácil moviendo todo el material la
organización de una vez.<br />
Seguridad: en cuanto a la intengridad del participante. Circular por las
vias es peligroso. Se puede hacer algun tramo, pero fue prácticamente
el 80 por ciento de la carrera, y apenas se nos pidio chaleco. Y
seguridad para los participantes a la hora de cruzar
segun que barrios. A las 12 de la noche nos cruzabamos solos el barrio
entre el pan de azucar y la curva del pingüino pasamos miedo! También en
seguridad hago un inciso en salud. En barcelona hay dias en que se
recomienda no hacer deporte por la contaminación.
Nosotros hoy estamos con el cuello quemado. Es muy distinto salir del
centro de medellin con la subida, autopistas, barrios... Que salir de
los limites de la ciudad ir para el monte y luego entrar a la ciudad de
bajada donde hay menos consumo de aire. Esta
bien considerar un poco este punto para los equipos de fuera.<br />
Recorrido: a nivel tecnico es falto de encanto hacer tantos trazados de
ida y vuelta y hay que ser mas exacto en el timing. El organizador es el
que decide a que hora se llega a meta... Y llegar de madrugada en el
estadio es un desperdicio, pudiendo llegar
al medio dia a la plaza botero.<br />
Faltaron muchisimos caminos, zonas de navegacion. Porque llegar a padre
amaya de noche si nos podemos perder y no nos dejaron navegar? Mejor de
dia y aprovechar los caminos que hay. Una cosa que hace bonitas a las
ciudades es cuando estando cerca de ellas parece
que estas lejos.<br />
Pedagogia: se nos dio un briefing donde se nos advirtió que los equipos
Colombianos eran muy tramposos. Lo dio Gustavo Calzada y estaba también
Ricky Vélez. Lo comprobamos. Los equipos de delante no dejaron una
trampa por hacer. Nuestras reclamaciones presentadas
no fueron para ganar nosotros, que ya estabamos muy por detras, sino
mas que nada por pedagogia. No puede quedar impune un comportamiento
antideportivo en ningún deporte. Ya te he dicho que no tenemos que
justificarnos, además a veces ni tan solo ganan un
minuto con esas trampas pero es educación. Esto igual que el diseño de
carrera se puede mejorar. Eduquen a sus corredores. Perdonandoles las
trampas y no penalizando malas actitudes se fomenta este hecho. Por
cierto los equipos de delante botaban la basura
al suelo directo, la subida al padre amaya estaba llena de geles y
papeles de barritas.<br />
No se si me dejo algo a nivel técnico.<br />
Y luego a nivel de estadia en medellin, mejoren el hotel. En Medellin se
puede hacer una buena carrera urbana. Pero no porque sea la ciudad mas
bonita del mundo, sino porque tiene cerros al rededor y dentro, y porque
no hay ley a la hora de circular. Uno puede
entrar compitiendo por las calles sin que se tenga que cerrar el
trafico. Y aunque esto parezca una crítica, es parte del encanto. Este
caos nos gusta y nos permite competir entre coches y motos, pero se
puede incrementar la seguridad sobretodo en vias grandes
y cruces peligrosos. Igual los suburbios que suben, los corredores de
aventura queremos pasar por allí y que la gente nos espere, que sepan de
nosotros, interactuar con los niños. Las barriadas de chabolas son
parte de medellin y hay que mostrarlo. Pero una
vez acabada la etapa alojen alos equipos donde quieran atraer el
turismo. En buenos hoteles, los equipos juntos, comodidades. Aunque esto
parezca un capricho los equipos seran menos exigentes con la
organizacion si se sienten mejor tratados.<br />
No concreto mucho en los fallos de la organización porque ya ves que el
fallo es de base. Si fuera un profesor de clase y este fuera un examen
ni me molestaria en corregirlo. Por eso me reitero en que es la peor
carrera que corrí. A pesar de esto pasamos un
buen rato con los compañeros, casi siempre riendonos e hizimos amigos,
objetivo siempre principal de las competencias.</i></div>
<i>
</i>
<br />
<div dir="ltr">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<i>Te he dado bastantes directrices. Yo quiero que 7 cerros
medellin sea un evento mundial de primer nivel. Donde los equipos que
compitan esten en igualdad de condiciones y en donde gane el mejor, y no
el local, y donde, si es así, pueda participar
en las ediciones que se vayan sucediendo.</i></div>
<i>
</i>
<div dir="ltr">
<i>Muchisimas gracias por invitarnos!...</i><br />
<i><br /></i>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoeuRdO0PU3JTbVJN26ZR0BPm2W_yCUgoOZUWYbiGsQRg_AHiHkR7v1GbWlNnl31s3ROYbmfNX8v7pHHWIVHhr4ZypK2mLlDovhYE6mj52lNhwr26OYT7mKHDHLfCCGIlNq81N9A_dVwA/s1600/Captura+de+pantalla+2014-09-16+a+les+15.51.47.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoeuRdO0PU3JTbVJN26ZR0BPm2W_yCUgoOZUWYbiGsQRg_AHiHkR7v1GbWlNnl31s3ROYbmfNX8v7pHHWIVHhr4ZypK2mLlDovhYE6mj52lNhwr26OYT7mKHDHLfCCGIlNq81N9A_dVwA/s1600/Captura+de+pantalla+2014-09-16+a+les+15.51.47.png" height="214" width="320" /></a></i></div>
<i><br /></i>
<i><br /></i>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIE9USBgiDupVagxqGNb98NyJ_l_RtXCeGDrXB9B_hVAGlD0eZABocQs7W380My8MbuonM0bVywtXDlwo5vUCUnsOlzt0HpvVVnXxaq6E3hgWSgeUKW65dWOLVaxeeAq7bLKVPgQV7caM/s1600/Captura+de+pantalla+2014-09-16+a+les+15.52.16.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIE9USBgiDupVagxqGNb98NyJ_l_RtXCeGDrXB9B_hVAGlD0eZABocQs7W380My8MbuonM0bVywtXDlwo5vUCUnsOlzt0HpvVVnXxaq6E3hgWSgeUKW65dWOLVaxeeAq7bLKVPgQV7caM/s1600/Captura+de+pantalla+2014-09-16+a+les+15.52.16.png" height="167" width="320" /></a></i></div>
<i><br /></i>
<i><br /></i>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVTJjKCK6Gk_2cC4AjwhYa6Vvqqz5dVl00_93Fvskb5hQTk8L19DUsmBOIp3oAKg6IoSb7GTYuPWbT-m_eKc232t1jutL_E5ZfEGF5qQjGs1YC91_YoWIpRjSIqaEWjKqAg58FVovNMjs/s1600/Captura+de+pantalla+2014-09-16+a+les+15.53.09.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVTJjKCK6Gk_2cC4AjwhYa6Vvqqz5dVl00_93Fvskb5hQTk8L19DUsmBOIp3oAKg6IoSb7GTYuPWbT-m_eKc232t1jutL_E5ZfEGF5qQjGs1YC91_YoWIpRjSIqaEWjKqAg58FVovNMjs/s1600/Captura+de+pantalla+2014-09-16+a+les+15.53.09.png" height="179" width="320" /></a></i></div>
<i><br /></i>
<i><br /></i>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjORuFhSCFY_TmiBHd4lEMCN_yJ2hU9jZ5rbKGMEqMC92AzVDcsC4bi_LJh6MWfAVEPP18YHbPI6fASC4zTY89TWVx6kqfVpb_4qzbICBCQfOvEBNxdV5kVkqiC4JshoWzJ8A7OCS_wA54/s1600/Captura+de+pantalla+2014-09-16+a+les+15.53.59.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjORuFhSCFY_TmiBHd4lEMCN_yJ2hU9jZ5rbKGMEqMC92AzVDcsC4bi_LJh6MWfAVEPP18YHbPI6fASC4zTY89TWVx6kqfVpb_4qzbICBCQfOvEBNxdV5kVkqiC4JshoWzJ8A7OCS_wA54/s1600/Captura+de+pantalla+2014-09-16+a+les+15.53.59.png" height="320" width="229" /></a></i></div>
<i><br /></i>
<i><br /></i>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0s2OeQLysLzePDQTUUglX9dFZ5bYXZD8lCbyNJpoh7-u5uBGWuFjB-fHPeDjLI4RxRyIbysm3YsgCy0h5sBumI2Epi0c1aYrkrGgUqDh5ycKWsZFc7ILDHgMpS8RdyM7UwGZ5lehF834/s1600/Captura+de+pantalla+2014-09-16+a+les+15.54.35.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0s2OeQLysLzePDQTUUglX9dFZ5bYXZD8lCbyNJpoh7-u5uBGWuFjB-fHPeDjLI4RxRyIbysm3YsgCy0h5sBumI2Epi0c1aYrkrGgUqDh5ycKWsZFc7ILDHgMpS8RdyM7UwGZ5lehF834/s1600/Captura+de+pantalla+2014-09-16+a+les+15.54.35.png" height="214" width="320" /></a></i></div>
<i><br /></i>
<i><br /></i>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4h7uLiCCJk9077hPJ4MeVKglwSjctitZWA0c8aMle0FjJyRz3zq_hyphenhyphenTgISJjfa0YEAYprJcdxrHbFvUgB5RBGQ1Tzc69QFyJG6yk-O8-3JRhT3HFSGfmlbHd1BKaEJBWiqPwPjd3NWoA/s1600/Captura+de+pantalla+2014-09-16+a+les+15.59.06.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4h7uLiCCJk9077hPJ4MeVKglwSjctitZWA0c8aMle0FjJyRz3zq_hyphenhyphenTgISJjfa0YEAYprJcdxrHbFvUgB5RBGQ1Tzc69QFyJG6yk-O8-3JRhT3HFSGfmlbHd1BKaEJBWiqPwPjd3NWoA/s1600/Captura+de+pantalla+2014-09-16+a+les+15.59.06.png" height="289" width="320" /></a></i></div>
<i><br /></i>
<i><br /></i>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglPSM8hU5qPJPh2lpdEwnbVsj44okqQCzTNR_zDhRoe-6vt6-wGXshdwOCz53pC-f1mDKU4nvVmNadSI9M6pv5Wh5doL0W3XeLIsrSbi1KINTuMWRZKTbh_Wdw6_x-JZoifv1wFAbpD2E/s1600/Captura+de+pantalla+2014-08-31+a+les+04.18.08.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglPSM8hU5qPJPh2lpdEwnbVsj44okqQCzTNR_zDhRoe-6vt6-wGXshdwOCz53pC-f1mDKU4nvVmNadSI9M6pv5Wh5doL0W3XeLIsrSbi1KINTuMWRZKTbh_Wdw6_x-JZoifv1wFAbpD2E/s1600/Captura+de+pantalla+2014-08-31+a+les+04.18.08.png" height="320" width="237" /></a></i></div>
</div>
<i>
</i>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06833466429778306465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-86486576152392326402014-08-09T17:48:00.000+02:002014-08-09T22:59:23.750+02:00Cova Negra + Castell de Sant Gervàs<div style="text-align: justify;">
De bon matí hem agafat el 4x4 i hem posat rumb al municipi de Llimiana, feia un dia gris i mig plovia però teniem l'esperança que la cosa milloraria... el primer objectiu és la Cova Negra de Mata-Solana, un lloc que ja hem visitat alguna vegada però al ser tant gran, l'aproximació no massa llarga i podem fer ús del frontal a plè dia és una cosa que als nens els encanta!</div>
<div style="text-align: justify;">
Agafem la pista del barranc de Barcedana, que va pujant la vall i on primer ens trobem el indicador de Sant del Bosc, una ermita dalt de la muntanya molt bonica però massa llarg el camí per anar-hi amb nens. Més endavant ja ens trobem una esplanada i un pal indicador on senyala la direcció de la cova.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFdVs6uNVH5z7NhfKIg488rComYo2JSGrckzPOLygTfXNN0cdqZPvtx3fvC7P5z-5XwHXvL64snhOCL7NOJzzO_vkNUN0E3n42dMTgDrBqn5mvVsWrG4u1czup-OoAsfzi_XTp6FNALqM/s1600/DSCN1020.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFdVs6uNVH5z7NhfKIg488rComYo2JSGrckzPOLygTfXNN0cdqZPvtx3fvC7P5z-5XwHXvL64snhOCL7NOJzzO_vkNUN0E3n42dMTgDrBqn5mvVsWrG4u1czup-OoAsfzi_XTp6FNALqM/s1600/DSCN1020.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOPVou8jfit5yYAVCXWOrOQZEvho29bM-8OL_sV6F0DUeOGYVdVrZOPgxNoc3fHvZ72BT9r0fwlF0e73hS_Z0BFDG2WKKv8J3IbFH7-IEBclp9QeQkugXO6UoYJBPLeed_iea7AqWvBgk/s1600/DSCN1016.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOPVou8jfit5yYAVCXWOrOQZEvho29bM-8OL_sV6F0DUeOGYVdVrZOPgxNoc3fHvZ72BT9r0fwlF0e73hS_Z0BFDG2WKKv8J3IbFH7-IEBclp9QeQkugXO6UoYJBPLeed_iea7AqWvBgk/s1600/DSCN1016.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
És un caminet que està super arreglat, els trams més pendents hi han escales i de tant en tant ens trobem un banc per descansar, n'hi ha 2 en tot el recorregut. I per fi arribem a la cova:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi86WR4B_IRWdNDmYsaJLHee7m_b2hwNGccLj3kq-sWqf0y2yYiOfXnpzbM0_BeEO1vwRNd5CqRa_CP497iZxSf47aken8OABkuC2AydRsj5lSbrO4bhtSCFmmirl8VrmFH2o-cyvLvAwE/s1600/GOPR0002.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi86WR4B_IRWdNDmYsaJLHee7m_b2hwNGccLj3kq-sWqf0y2yYiOfXnpzbM0_BeEO1vwRNd5CqRa_CP497iZxSf47aken8OABkuC2AydRsj5lSbrO4bhtSCFmmirl8VrmFH2o-cyvLvAwE/s1600/GOPR0002.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwBVu9p07-uWQAVAGgFqQq1biKr4qqBl9x7mNmvz7XRgjKzxb-yZn8R2V9pmeoVUh2ONOxXQqY2Ae2wOvlCul4D6jis4P072-0GegcCdcesurCCvIvIR1c4eGlCDnVPTdv_Ketx7r9HAk/s1600/DSCN1021.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwBVu9p07-uWQAVAGgFqQq1biKr4qqBl9x7mNmvz7XRgjKzxb-yZn8R2V9pmeoVUh2ONOxXQqY2Ae2wOvlCul4D6jis4P072-0GegcCdcesurCCvIvIR1c4eGlCDnVPTdv_Ketx7r9HAk/s1600/DSCN1021.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIVtN4HZTmtUNa6WqqOXtD_vbo9JyDeYFBDPhDjL2vYxFbyMQS8xwCtGG2DBO4_o8OQni6znelAcHQHaNho-6h44EeC-n04XEJyrdK6U8xABoNQFgnqzKkPaHunUODjZtp4Mcxb1sDpYA/s1600/DSCN1022.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIVtN4HZTmtUNa6WqqOXtD_vbo9JyDeYFBDPhDjL2vYxFbyMQS8xwCtGG2DBO4_o8OQni6znelAcHQHaNho-6h44EeC-n04XEJyrdK6U8xABoNQFgnqzKkPaHunUODjZtp4Mcxb1sDpYA/s1600/DSCN1022.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_5e9brPVtUJPeXFb3KgIpSqfvgnBQ4fjCQUEmDAcATU6G9r5tH0IRdN-QXeGEgT7Z0qoYuuiLeSN6et3rdisd-3FjSFps93Lq8U6W9cbudb2-7nG_CjXXz5_ZSO2x90UkU6giAXx3cY0/s1600/DSCN1023.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_5e9brPVtUJPeXFb3KgIpSqfvgnBQ4fjCQUEmDAcATU6G9r5tH0IRdN-QXeGEgT7Z0qoYuuiLeSN6et3rdisd-3FjSFps93Lq8U6W9cbudb2-7nG_CjXXz5_ZSO2x90UkU6giAXx3cY0/s1600/DSCN1023.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7kAlr7-04e_g-MOe80GjvNSmWVJ988UVNsaosGSkRC_uJUSJOWhI6K6NQSyATLINcLs8zm9xbKd9w0MAA-2JE-dTCxIwPZjBD6-VgZQnDb3bLTvRrq5fgPgYwygR8SvJu-ea5Dj1s2wk/s1600/GOPR0003.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7kAlr7-04e_g-MOe80GjvNSmWVJ988UVNsaosGSkRC_uJUSJOWhI6K6NQSyATLINcLs8zm9xbKd9w0MAA-2JE-dTCxIwPZjBD6-VgZQnDb3bLTvRrq5fgPgYwygR8SvJu-ea5Dj1s2wk/s1600/GOPR0003.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Una vegada hem visitat la cova hem baixat super ràpid cap a la zona d'aparcament i al veure que el dia ja havia millorat, hem decidit anar a veure el castell de Sant Gervàs, a l'altre costat de la Vall de Barcedana; així que hem travessat el barranc per una pista que et porta directe a Sant Martí de Barcedana, d'aquí pugem per una pista encimentada fins a Sant Miquel de la Vall on està indicat la direcció d'on hi surt el sender que porta el castell; és un sender no massa llarg i complicat d'uns 3 km i força ombrívol i misteriós, molt bonic de caminar! Finalment arribem a l'Ermita i per últim al Castell.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCxHGqDzEMKg3FnMdNI8SpPKbcUVha8ImVzx79yIbV3bR3taTcx_WekH-9RMdl6t1IOtqen2mHQUlUYnOGxGJpaIVVBZ7kdh0Lg2rHxcjkGDZTwn5cEltfcPQ5O393tiet3sYCCVbSCVs/s1600/DSCN1024.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCxHGqDzEMKg3FnMdNI8SpPKbcUVha8ImVzx79yIbV3bR3taTcx_WekH-9RMdl6t1IOtqen2mHQUlUYnOGxGJpaIVVBZ7kdh0Lg2rHxcjkGDZTwn5cEltfcPQ5O393tiet3sYCCVbSCVs/s1600/DSCN1024.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS_8D8UGhC7y-smniadCwRTEbMEQdGB1smHoJKewE_gYfjhDyaQ39fL780KJNMZB2L_qf5ieSFPYwiTaOR-n5oq-s1whyphenhyphenVGniTUN0XuYgTmrSbbnQzj9_Aw3DXS1aExPSXlWKPmZH4gFs/s1600/DSCN1029.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS_8D8UGhC7y-smniadCwRTEbMEQdGB1smHoJKewE_gYfjhDyaQ39fL780KJNMZB2L_qf5ieSFPYwiTaOR-n5oq-s1whyphenhyphenVGniTUN0XuYgTmrSbbnQzj9_Aw3DXS1aExPSXlWKPmZH4gFs/s1600/DSCN1029.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEh5F0jMjfYaAcfv9Dj7pLpZhCoJyH05CRzPae8secQG8wbgJ_tjzmcESlL6Jn0Rdi7jtAFWYTD2lLKvnMjY3nyiL8P5oKnmuNPBF-gg92LxuapDcvEQaaALp89sRlJdHozVtWqW4JfAc/s1600/DSCN1032.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEh5F0jMjfYaAcfv9Dj7pLpZhCoJyH05CRzPae8secQG8wbgJ_tjzmcESlL6Jn0Rdi7jtAFWYTD2lLKvnMjY3nyiL8P5oKnmuNPBF-gg92LxuapDcvEQaaALp89sRlJdHozVtWqW4JfAc/s1600/DSCN1032.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4cbxeK1KLX5mWwm3nQZq0h30HcM36QWpkwQPPBmqU1N2U7EiI-sITPla3LD5YUw-mJGkkpgQWgPsgM4KzRfKkL_wU5k10MZWgKmqrq5BYEAY4_mGcJHG6jGXYZKVVYkJ0j2HmGsknrLU/s1600/DSCN1035.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4cbxeK1KLX5mWwm3nQZq0h30HcM36QWpkwQPPBmqU1N2U7EiI-sITPla3LD5YUw-mJGkkpgQWgPsgM4KzRfKkL_wU5k10MZWgKmqrq5BYEAY4_mGcJHG6jGXYZKVVYkJ0j2HmGsknrLU/s1600/DSCN1035.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2rSsh1W4fHjEGSpVrMSxn7Sh5yQaVubKxwXbowW0usRiTiYBwucNIlp5RdxUQT9ijiwM8REVVji_5Ue4mkm90DnkmObQvblr8zr_n6SWZayhX5HoJjgF0tmzOTgEtf1rIzQN8tFrFTJI/s1600/DSCN1036.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2rSsh1W4fHjEGSpVrMSxn7Sh5yQaVubKxwXbowW0usRiTiYBwucNIlp5RdxUQT9ijiwM8REVVji_5Ue4mkm90DnkmObQvblr8zr_n6SWZayhX5HoJjgF0tmzOTgEtf1rIzQN8tFrFTJI/s1600/DSCN1036.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1xec0yhUBR_ROnKZ6OyxjZicHlkEbb2hTWb4xiyOr0UFApbEwudujZ50_9sWNwhOozAucMTkn9qVdnRsnh2G-bOtDTRgmzXlOHiE2RonBZwSiyQqwtWdA72BzdYDq76_DvRcvSrEwLLU/s1600/DSCN1040.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1xec0yhUBR_ROnKZ6OyxjZicHlkEbb2hTWb4xiyOr0UFApbEwudujZ50_9sWNwhOozAucMTkn9qVdnRsnh2G-bOtDTRgmzXlOHiE2RonBZwSiyQqwtWdA72BzdYDq76_DvRcvSrEwLLU/s1600/DSCN1040.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
2 excursionetes molt recomanades per anar amb nens i que fàcilment es poden unir per fer en un matí, llevant-nos ben d'hora, ben d'hora, ben d'hora ;-)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13222523219025138475noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-32605213274596967662014-05-25T10:54:00.000+02:002014-05-25T11:21:59.018+02:00Montrebei amb l'Aran i la Noa<div style="text-align: justify;">
Un congost com el de Montrebei amb nens no deixa de ser una excursió perillosa, tota l'estona vas per un camí excavat a la roca i on a un costat tens un precipici sense barana de forces metres d'alçada. </div>
<div style="text-align: justify;">
És important ser un adult per cada nen i així ho vam fer... </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiroa6u1ABSZ6c4GnkDc4DBZIRogdLwdMm9a7fz-0U3ag2HBoIbEeHdomj2hM3OswjMn2MulLDu6-SdME2T_6NXxtm13skMpFFtLrYaeZig5hyphenhyphenasVDZCSEvuJoz-aRrU8TzamPN24znuqs/s1600/DSCN0848.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiroa6u1ABSZ6c4GnkDc4DBZIRogdLwdMm9a7fz-0U3ag2HBoIbEeHdomj2hM3OswjMn2MulLDu6-SdME2T_6NXxtm13skMpFFtLrYaeZig5hyphenhyphenasVDZCSEvuJoz-aRrU8TzamPN24znuqs/s1600/DSCN0848.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dissabte ja ens vam anar a dormir al pàrquing habilitat per visitar el congost a la zona de Pont de Montañana. Hi havien algunes furgos i cotxes però vam agafar un bon lloc per passar tota la nit. Els nens super contents! Els hi encanta fer viatges amb l'autocaravana, parar a qualsevol lloc i jugar amb lo primer que troben, descobrir caminets i fer tot el què sen's pugui acudir en aquell moment.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik5r9IfuyrM3SM5DZnJ1jv-Kc4uaLqD7b3CNJoN-VJTkgSrs0DwBz96RCBKtCgwAAmgKzg7lnO2Kqnu7QJP8YEgDwtHhlG14205cFaFe2DGIRnCgqMzU4oEEVmvoj04vpPlbdxsGaiqoI/s1600/DSCN0859.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik5r9IfuyrM3SM5DZnJ1jv-Kc4uaLqD7b3CNJoN-VJTkgSrs0DwBz96RCBKtCgwAAmgKzg7lnO2Kqnu7QJP8YEgDwtHhlG14205cFaFe2DGIRnCgqMzU4oEEVmvoj04vpPlbdxsGaiqoI/s1600/DSCN0859.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiYyInhoOnZk93pd6erg5C5cBS7eI3ARYMVr5ofBQ-vnlt2AcwjHnaJ3QlrDXiAGOcZeOghqy9joXA4rr09dHWWEG4a2OXvbD9Orl7IahViqfa7l0nM_iQaiCQO62IRvgMf2KsOpuEcaI/s1600/DSCN0865.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiYyInhoOnZk93pd6erg5C5cBS7eI3ARYMVr5ofBQ-vnlt2AcwjHnaJ3QlrDXiAGOcZeOghqy9joXA4rr09dHWWEG4a2OXvbD9Orl7IahViqfa7l0nM_iQaiCQO62IRvgMf2KsOpuEcaI/s1600/DSCN0865.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ens vam aixecar al matí amb molt soroll de cotxes i gent xerrant. El pàrquing estava a tope i un munt de gent començava a caminar cap al congonst. Està clar que diumenge hi ha gent a tot arreu!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
A la sortida de l'aparcament, fins poder arribar a l'inici del congost, hi ha una pista llargueta que vam pensar que amb els nens es faria força pesada, així que la solució que vam pendre va ser fer el primer tram amb les bicis! Dit i fet la vam encertar de ple!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMImtOPG6Q1gSkjSEFFM5oaIlB944FA0spedmtA7VdZ0lU19lonKpg1uomruUd_M78yCpHZ_vgah9fLUMxvm2G9oRjc2elirEveYCbwnY21AcbuuCW_YINYVmNikx9hM_ieVNLQH-IBPQ/s1600/DSCN0868.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMImtOPG6Q1gSkjSEFFM5oaIlB944FA0spedmtA7VdZ0lU19lonKpg1uomruUd_M78yCpHZ_vgah9fLUMxvm2G9oRjc2elirEveYCbwnY21AcbuuCW_YINYVmNikx9hM_ieVNLQH-IBPQ/s1600/DSCN0868.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyZ8Y8Zo_nA58WjwKz59T1d5gy5h1L6RxoqZoqeLUb53yVSWGVbrVUd76-IAITGSgGKK4cwP_umehEjA0T5rMrdspyc9QCAXNxbO7nlf0gDto8MvIZCBPydL2Tck9EVlpE5DU2iMIm_Fo/s1600/DSCN0895.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyZ8Y8Zo_nA58WjwKz59T1d5gy5h1L6RxoqZoqeLUb53yVSWGVbrVUd76-IAITGSgGKK4cwP_umehEjA0T5rMrdspyc9QCAXNxbO7nlf0gDto8MvIZCBPydL2Tck9EVlpE5DU2iMIm_Fo/s1600/DSCN0895.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9I0OT8SuxaeT49YtKzYi0eOrj3PdSOu4FcELecBO0VYNGTeQ2a2Sxi-POZZOK4dEY0oX3nvV3KljwMmD6WQHn2ZGCzykBn5icUkLUv7X6TulTW8R7aRaBWViAYbIMYsEv0Q4yO0HZdtI/s1600/DSCN0870.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9I0OT8SuxaeT49YtKzYi0eOrj3PdSOu4FcELecBO0VYNGTeQ2a2Sxi-POZZOK4dEY0oX3nvV3KljwMmD6WQHn2ZGCzykBn5icUkLUv7X6TulTW8R7aRaBWViAYbIMYsEv0Q4yO0HZdtI/s1600/DSCN0870.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Una vegada arribats a l'inici del congost vam lligar les bicis, vam fer les explicacions pertinents dels perills que hi han en un congost i vam començar a gaudir de les vistes i del camí tant xulo!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhITIcFL15jYVJTUtb3407R7tI2D43uiK4RSfdzaXotapdvfdYAqXG-RmgYOLOMBuEROvNnmdrXghSxHarxOSYvdBMr8kbmhO43vD-nlsanyTROYzymYmtXntTqNOpfQwJzfZjMjHlRc1o/s1600/GOPR0011.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhITIcFL15jYVJTUtb3407R7tI2D43uiK4RSfdzaXotapdvfdYAqXG-RmgYOLOMBuEROvNnmdrXghSxHarxOSYvdBMr8kbmhO43vD-nlsanyTROYzymYmtXntTqNOpfQwJzfZjMjHlRc1o/s1600/GOPR0011.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSY7cmsYuiodMzdYhmICNR02dLP0izJ89KatUkJx0XQHQtlSZrlydYUyj6JMlKUtVYoJkqb9bOMsIUjdpPmWVS6cBV9VUXYUf8Azv8bxtkMuCZY-H8Fi6kjtKQwBim2t0vj36VjYq4AL8/s1600/GOPR0013.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSY7cmsYuiodMzdYhmICNR02dLP0izJ89KatUkJx0XQHQtlSZrlydYUyj6JMlKUtVYoJkqb9bOMsIUjdpPmWVS6cBV9VUXYUf8Azv8bxtkMuCZY-H8Fi6kjtKQwBim2t0vj36VjYq4AL8/s1600/GOPR0013.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxznvn-xCGIdUaKUtGANtVvOj4hREXCLgPSDKYP3oWxtm70N_Ct0JlbNKo0xQy7jyOPsJxfNk_gAQKlMFQzRviEVK0jjkXdfhbVp-vj1cbxeI6rhOzU6Pwx_Qmc6iuwAGiWVyYK0ABQ54/s1600/GOPR0008.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxznvn-xCGIdUaKUtGANtVvOj4hREXCLgPSDKYP3oWxtm70N_Ct0JlbNKo0xQy7jyOPsJxfNk_gAQKlMFQzRviEVK0jjkXdfhbVp-vj1cbxeI6rhOzU6Pwx_Qmc6iuwAGiWVyYK0ABQ54/s1600/GOPR0008.JPG" height="193" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vam caminar pel congost fins a trobar-nos l'accés a la Cova Colomera on vam decidir pujar-hi. És una pujada que han equipat amb cadenes i estreps i es fa força bé, S'ha de vigilar amb la roca que està força "sobada" i amb la terra solta que hi ha al punt on s'acaba la roca. Però a poc a poc i amb bona lletra tot és divertit i fàcil i els nens tenen el plaer d'escalar que els hi encanta!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8Rq8_j4sCSIPKicwJqOSr5dss2RcgpuPe34b3YJCXDgRXvPK-VuepUhyphenhyphenuV6sWjp6B8YuPUuLLXMtQp_7fWqiemBAL909tTqrtph5L_rG1mZxs_k-sobz72kZmINGb-PSJROLY7W3gjac/s1600/DSCN0877.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8Rq8_j4sCSIPKicwJqOSr5dss2RcgpuPe34b3YJCXDgRXvPK-VuepUhyphenhyphenuV6sWjp6B8YuPUuLLXMtQp_7fWqiemBAL909tTqrtph5L_rG1mZxs_k-sobz72kZmINGb-PSJROLY7W3gjac/s1600/DSCN0877.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibbZNsvOpQFti8nz9w8J_0z46Vz8C7LcnSqmHRMg7L_KGEBASVRxVhRJlXQNRcSUTn34uz-DJPHNNNWsKZ75k29MoYI5S0RSH4AbbiJ_AwNZnwIUCCmPG7WTgxGLcb1qn4ouHRPJpjBVs/s1600/DSCN0880.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibbZNsvOpQFti8nz9w8J_0z46Vz8C7LcnSqmHRMg7L_KGEBASVRxVhRJlXQNRcSUTn34uz-DJPHNNNWsKZ75k29MoYI5S0RSH4AbbiJ_AwNZnwIUCCmPG7WTgxGLcb1qn4ouHRPJpjBVs/s1600/DSCN0880.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb__PrPPQp4IBSO3-OfOU2othbDRqHLx_D5xmq4jy8tnwJU76Wesq9DpQw5F-MnsGhxcWxCln_Bjgg2TgI_a6Cs8kglELmsYur67SRD29SVQqDYuwNonfvjVYmEn7xFTExtc6acvi3-LM/s1600/GOPR0016.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb__PrPPQp4IBSO3-OfOU2othbDRqHLx_D5xmq4jy8tnwJU76Wesq9DpQw5F-MnsGhxcWxCln_Bjgg2TgI_a6Cs8kglELmsYur67SRD29SVQqDYuwNonfvjVYmEn7xFTExtc6acvi3-LM/s1600/GOPR0016.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg79f_3e1b-meDXTcLnRVEGUHAFS0SYzJoUTGXIkMvVvPe5VjITc7_S4Ex5Rwx_QsudhubQJcm6_I7DSBFvnjJcEtLGIsHj0FxZ2Svhie492sIbS88jg_3noh6THBZ608P4cw0dzLhKcKw/s1600/GOPR0017.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg79f_3e1b-meDXTcLnRVEGUHAFS0SYzJoUTGXIkMvVvPe5VjITc7_S4Ex5Rwx_QsudhubQJcm6_I7DSBFvnjJcEtLGIsHj0FxZ2Svhie492sIbS88jg_3noh6THBZ608P4cw0dzLhKcKw/s1600/GOPR0017.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4pz8hGJQEFhVyiFBBRS7YHSTk6YDOIj6bbzlZPryZHp7R87ehCqmEycvbsSqC57qDltdOxwEr6gK_TIO4_PbqGqUodqN8lo2JjrKHx3zdY8N3OtgpbSGLuA6_dhzXFRpycs6cd9JqyjA/s1600/DSCN0887.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4pz8hGJQEFhVyiFBBRS7YHSTk6YDOIj6bbzlZPryZHp7R87ehCqmEycvbsSqC57qDltdOxwEr6gK_TIO4_PbqGqUodqN8lo2JjrKHx3zdY8N3OtgpbSGLuA6_dhzXFRpycs6cd9JqyjA/s1600/DSCN0887.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Una vegada a dalt vam veure que han vallat mitja cova per treballs arqueològics potser... també que han posat una taula i 2 cadires de camping, i que fa bastanta olor a pixats... total que ens va decepcionar una mica :-(</div>
<div style="text-align: justify;">
Una vegada fetes les fotos de rigor, va tocar recular fins al camí del congost, vam esmorzar i desprès començar a desfer el camí per ja anar a buscar les bicis.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ens vam quedar impresionants de la gentada que visita aquest congost un diumenge del mes de maig. Han de fer una mà de pasta aquesta gent que porta el congost; fan pagar 4€ per cada vehicle aparcat a l'aparcament per fer el mantenimet diuen... </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
L'experiència de fer el congost amb l'Aran i la Noa ha estat bona tot i què nosaltres ens vam quedar molt cansants de vigilar cada pas que feien els petits. A la Noa la vaig portar molta estona amb la motxilleta i jo molt més tranquila ja que ara (2anys i mig) està en la època que ho vol fer tot soleta i si caminava no em volia donar la mà. L'Aran ja és una altra història... amb 5 anyets i mig que té ha estat genial!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Finalment trobem les bicis, ells es relaxen i nosaltres disfrutem!!! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A mitja tarda anem a visitar Pont de Montañana abans de tornar a casa! Un dia magnific en familia!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1E6L_O-o2Wzs5dquYAv37GLN3tu0c_fgC8Pa9TBC73FrnVqSSka5hgelj2D3cWevyhP81wKl_gweYBEiwI4KrdXsQNCZgPkVtcrC3oqkqRZC64yNhB3iFXHFFH4dM974TJFuw3N0FX0Y/s1600/DSCN0910.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1E6L_O-o2Wzs5dquYAv37GLN3tu0c_fgC8Pa9TBC73FrnVqSSka5hgelj2D3cWevyhP81wKl_gweYBEiwI4KrdXsQNCZgPkVtcrC3oqkqRZC64yNhB3iFXHFFH4dM974TJFuw3N0FX0Y/s1600/DSCN0910.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFpB1pbE16yx0tkDWfQIx4N12wg11pQGLYEk60-KxcA1AMfthWsQuIpzCEsmx6-LLfL7t6FHfiy6lcOYj73Xm8BwIoQIWBasD5IZC9Nz1tE46suG7po6j8dD6783MyVbuhb-DBdyHJG8s/s1600/DSCN0914.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFpB1pbE16yx0tkDWfQIx4N12wg11pQGLYEk60-KxcA1AMfthWsQuIpzCEsmx6-LLfL7t6FHfiy6lcOYj73Xm8BwIoQIWBasD5IZC9Nz1tE46suG7po6j8dD6783MyVbuhb-DBdyHJG8s/s1600/DSCN0914.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13222523219025138475noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-38966340958247951172014-05-14T21:23:00.002+02:002014-05-14T21:24:03.258+02:00V Ruta dels salvatges<div style="text-align: justify;">
Torno a repetir per tercera vegada aquesta pedalada a Benabarre; queda prop de casa, està molt ben organitzada i l'ambient és de primera. </div>
<div style="text-align: justify;">
Aquest any per això, venia molt més rodada que anys anteriors i això ho he notat molt en tot el recorregut de la cursa. Tot em semblava més curt i més fàcil. Aquest any a més l'han allargat una mica i les meves sensacions notaven tot lo contrari a l'arribada encara tenia corda per estona... que bé sentir-se així!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTflhEZmxCN5_UOiC-2MbmjQtTpRxS0NOqZ7ewq3viLvKMqFuqZlog898TJaIGFMDfsO7Yca9m1jBVFad2b1tB5npRFxeDLJdADcumXoy7wf2H4ndoFhlaP5WEvbU-UfeIqTASUGjl3Nk/s1600/10255609_705797962792467_2536801260524670238_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTflhEZmxCN5_UOiC-2MbmjQtTpRxS0NOqZ7ewq3viLvKMqFuqZlog898TJaIGFMDfsO7Yca9m1jBVFad2b1tB5npRFxeDLJdADcumXoy7wf2H4ndoFhlaP5WEvbU-UfeIqTASUGjl3Nk/s1600/10255609_705797962792467_2536801260524670238_n.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
Deixo unes fotos... i els links de les cròniques d'altres anys:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7mJfAixoxv8bSnraKzZgI3bz3q1itjbM8ncXO_nFOkCuKtougtAPyjnBqFC4_KYFWV6jkPM9iKOJzWM-j3OWaYz_3_nP8KvYziDp0XqFBz52jQnjz9J1GQ0zAcnwyCPI87JWVvjgJA8E/s1600/10307209_705697559469174_2557075466002905801_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7mJfAixoxv8bSnraKzZgI3bz3q1itjbM8ncXO_nFOkCuKtougtAPyjnBqFC4_KYFWV6jkPM9iKOJzWM-j3OWaYz_3_nP8KvYziDp0XqFBz52jQnjz9J1GQ0zAcnwyCPI87JWVvjgJA8E/s1600/10307209_705697559469174_2557075466002905801_n.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5UBq5BtNq_uFjfFL_eTBdkYkB89EiYcQMfP_F588VRWH7Oolwhf3lVk5jl5-YfOes69AXsCY2C94zQidDFz1tsvh8JLkpUEZmGoJsQgdfTqiKqwAenlv-RTSwO4EtUgxS1ag0h2jlCtI/s1600/1011573_705717112800552_6626481586930256973_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5UBq5BtNq_uFjfFL_eTBdkYkB89EiYcQMfP_F588VRWH7Oolwhf3lVk5jl5-YfOes69AXsCY2C94zQidDFz1tsvh8JLkpUEZmGoJsQgdfTqiKqwAenlv-RTSwO4EtUgxS1ag0h2jlCtI/s1600/1011573_705717112800552_6626481586930256973_n.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1dKqU_8WFsRQUnfXpktoVazcQk0NjkR95snHZKtTfoVsKM-Gb5k_tP9X9aVXGvJlrqm1H3WlWrbH43jh6c0Z_bgi78pjC4Hmzs_vVTUOTnCfNymRavbXuMHn0q0xplBg6ePugSqbso0M/s1600/10346679_651781534891918_929496115_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1dKqU_8WFsRQUnfXpktoVazcQk0NjkR95snHZKtTfoVsKM-Gb5k_tP9X9aVXGvJlrqm1H3WlWrbH43jh6c0Z_bgi78pjC4Hmzs_vVTUOTnCfNymRavbXuMHn0q0xplBg6ePugSqbso0M/s1600/10346679_651781534891918_929496115_n.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Crònica: <a href="http://terrisseixols.blogspot.com.es/2013/04/ruta-dels-salvatges-2013.html">Edició 2013</a><br />
<br />
Crònica: <a href="http://terrisseixols.blogspot.com.es/2011/04/ii-ruta-dels-salvatges.html">Edició 2011</a><br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13222523219025138475noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-32264216971357765962014-04-23T20:48:00.001+02:002014-04-24T14:10:08.901+02:00Volcat'14<div style="text-align: justify;">
Era una cursa que no m'havia plantejat fer-la, és més, portava mesos sense tocar massa la bici només de tant en tant i sortint a fer excursionetes de diumenge... però una trucada dels Blue Motors dient-me que els interessava que participés en aquesta cursa em va fer replantejar l'hivern i canviar plans... Ok! Objectiu principal: Volcat'14. Erem a Gener, o sigui tenia 3 mesos per posar-me les piles i pedalar com mai, però com sempre passa, van sortir una sèrie d'imprevistos que van convertir els 3 mesos en 2... només dir que és un dels pitjors hiverns acompanyada del meu ja amic sr. Antibiòtic! Buuufff!!! </div>
<div style="text-align: justify;">
Així que havent pedalat lo suficient per ser finisher, encarava aquest repte amb molta motivació i moltes ganes!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Etapa 1: Igualada - Igualada 48km i 1700m/desn</u></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5t8QhzfCSI0v-i3Q35fjO0km9BvosKfaPxo2GSZ6vzLJtebfA2D1mpMw29pxa2KNYVS-NbGpmy58YA9cW2N1dWF-5Wd8I0CPc6P5WyQkzuXrqLhClm31xXUXfe6pgSE_1MH0atabF38M/s1600/10154492_617152095043744_1831308998264508703_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5t8QhzfCSI0v-i3Q35fjO0km9BvosKfaPxo2GSZ6vzLJtebfA2D1mpMw29pxa2KNYVS-NbGpmy58YA9cW2N1dWF-5Wd8I0CPc6P5WyQkzuXrqLhClm31xXUXfe6pgSE_1MH0atabF38M/s1600/10154492_617152095043744_1831308998264508703_n.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vaig viure aquesta etapa amb sensacions molt dolentes tota la meitat de la cursa, cada vegada que intentava apretar se'm posava la pell de gallina i no vaig trobar el meu ritme en cap moment, si això li sumo que vaig tenir que baixar de la bici quasi tantes vegades com intentava posar plat petit tot es tradueix en una etapa desastre, amb molt mal record i en aquell moment pensant que no podria acabar la volcat si tot continuava així... </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGlkXc3q6rPfDmqtTttus1IBiFZIfHkj4e_QIAqZJj562W_4WEoQxHsoS6UWvHSytSaIqMqv-yPk2KvSDb__xczUNo32BcpzpMNd6nmtwbFHRZ1X4BYaRwgzZayRoapVC2b8vFDhf1bqU/s1600/998979_805766962786730_3963330964111581375_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGlkXc3q6rPfDmqtTttus1IBiFZIfHkj4e_QIAqZJj562W_4WEoQxHsoS6UWvHSytSaIqMqv-yPk2KvSDb__xczUNo32BcpzpMNd6nmtwbFHRZ1X4BYaRwgzZayRoapVC2b8vFDhf1bqU/s1600/998979_805766962786730_3963330964111581375_n.jpg" height="320" width="212" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
van ser 48km super llargs, trencacames i els únics moments que vaig disfrutar van ser de baixada pels corriolets guapíssims de la zona. Vaig entrar 9a fèmina amb un temps de 3hores22min. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCIxXTSnGtM82qNldsxgEH5qOypq0u80AXf_7ZsbIjQg9YjYPXSBEopQe5gY3wh9uns1PmnyCgiGK2IpGUHXfPdZ6V_Axe_fyCFLU7E1wfCYl0j5_XrR0oKt1zu72WQVdQOoDgX7aPWSk/s1600/10157229_617163925042561_2341428473747891488_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCIxXTSnGtM82qNldsxgEH5qOypq0u80AXf_7ZsbIjQg9YjYPXSBEopQe5gY3wh9uns1PmnyCgiGK2IpGUHXfPdZ6V_Axe_fyCFLU7E1wfCYl0j5_XrR0oKt1zu72WQVdQOoDgX7aPWSk/s1600/10157229_617163925042561_2341428473747891488_n.jpg" height="320" width="213" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A la tarda vam optar per fer un canvi de bieles amb la bici que l'equip portava de recanvi, les meves rotor impossibles d'ajustar... </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Etapa 2: Igualada - Cardona 85km i 2300m/desn</u></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vam decidir el dia abans, amb els problemes mecànics que habia tingut i sobrant un dorsal de l'equip d'una companya que no va venir, que el Dani m'acompanyaria en la travessa i m'ajudaria amb els problemes que pugués tenir.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwyvoZnOmJcioMG0op-FfGo0ZixLgRqnksHSAgGZO15SLVBWSBc4OFfBry_CTa77VY-B6zu8ZPHFUEquF-yDQLbuMhBEw7YNo6yBwjYux6M9vG9BCnCAJ4LFXSZo_c62aTMwARUGKEPJU/s1600/10172604_617662808326006_7800818965227715744_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwyvoZnOmJcioMG0op-FfGo0ZixLgRqnksHSAgGZO15SLVBWSBc4OFfBry_CTa77VY-B6zu8ZPHFUEquF-yDQLbuMhBEw7YNo6yBwjYux6M9vG9BCnCAJ4LFXSZo_c62aTMwARUGKEPJU/s1600/10172604_617662808326006_7800818965227715744_n.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
Va ser una etapa molt rodadora per pista bona quasi tota l'estona i pedalant per pocs corriols. Les vistes per això ja eren molt més espectaculars que el primer dia, m'agrada la sensació d'endinsar-me al prepirineu! Amb corriols més humits i boscosos. </div>
<div style="text-align: justify;">
Durant aquesta etapa la bici va anar com una seda i la companyia era inmillorable.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinedRlt8orsF3EeqhVTpppKYnDr2TpGUrTuQiYbRrQs3QI7POcHfmJMRf9bs0tpAkTnnQCl_1nmvzp-xtAmvl-WbZC12K7iddSlIkW5bkpWbpJQbpH85N7rMZq4eGsJURIbiKb2-IJMQ8/s1600/1509992_10202948426864474_2844003878394578809_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinedRlt8orsF3EeqhVTpppKYnDr2TpGUrTuQiYbRrQs3QI7POcHfmJMRf9bs0tpAkTnnQCl_1nmvzp-xtAmvl-WbZC12K7iddSlIkW5bkpWbpJQbpH85N7rMZq4eGsJURIbiKb2-IJMQ8/s1600/1509992_10202948426864474_2844003878394578809_n.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
L'arribada a Cardona molt desitjada i bonica amb vistes a un castell espectacular, i encara que ja no sabia com fica'm a sobre la bici vaig arribar a l'esprint amb un ciclista que em volia fotre atxasso a l'última recta i... s'ho va tenir que currar i molt!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMuYiqYh5VROZeJNe00_EUPWFziUzeuAD7UuKacWyKa2f_GpohxB-D9CAz9YHwYPYqVUReW0Qg1oOW6_seWOCfeWjQn9LBkNeOH5sXO6IPwB6elYiudbWF0HZSeFt5JLSJkKB31_iFmC4/s1600/10264673_10203272591233095_3038081774063485286_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMuYiqYh5VROZeJNe00_EUPWFziUzeuAD7UuKacWyKa2f_GpohxB-D9CAz9YHwYPYqVUReW0Qg1oOW6_seWOCfeWjQn9LBkNeOH5sXO6IPwB6elYiudbWF0HZSeFt5JLSJkKB31_iFmC4/s1600/10264673_10203272591233095_3038081774063485286_n.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aquesta etapa la vaig acabar 7a amb un temps de 5h03min.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Etapa 3: Sant Llorenç - La Coma 35km i 2300m/desn</u></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><br /></u></div>
<div style="text-align: justify;">
Després d'una nit mogudeta al costat d'una troup que feia "botellón" i disco-mobil ens aixequem tot plovent amb ganes d'acabar ja per totes aquesta volcat'14. Ens quedava per davant l'etapa més curta, però també sense cap dubte la més dura de totes, pel recorregut, per la pluja i pel que portàvem a sobre.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKFii0Dq4ZLSplv1qd6l9eR4TjD6EVZtZzbNi3uTFPluXHyvqpZ5BHTrPvEBI0NKLW196ycv-PTpZOK9ttAl7jENEh2HyEOI_8FRHTJD1RmN2LelkMw3GIn-OqZBZMI1ZZIZaGyG8iip4/s1600/1520681_701782853198312_5384838294894290823_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKFii0Dq4ZLSplv1qd6l9eR4TjD6EVZtZzbNi3uTFPluXHyvqpZ5BHTrPvEBI0NKLW196ycv-PTpZOK9ttAl7jENEh2HyEOI_8FRHTJD1RmN2LelkMw3GIn-OqZBZMI1ZZIZaGyG8iip4/s1600/1520681_701782853198312_5384838294894290823_n.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vam sortir tot plovent i va anar plovent tota l'estona, les ulleres me les vaig treure al km2 i me les vaig posar per dins al maillot fins que vaig veure al Dani animant-me i els hi vaig donar. Les pujades eren de plat xic i pinyó gran i les baixades de ojo que tot rellisca. Vaig veure que els pocs moments que volia posar plat gran no m'entrava i ho vaig atribuïr al fang... sort en vaig tenir que no em caiguèssin les bieles a terra que es veu que les portava fluixes.</div>
<div style="text-align: justify;">
La veritat és que vaig anar a assegurar força, no era dia per jugar-se-la i baixant si tenia que posar peu a terra no ho dubtava. També vam fer alguna pujada caminant impossible de pedalar. I on ho vaig passar malament va ser la última pujada, la més llarga i dura, a sobre em va adelantar una noia a bon ritme que no vaig poder seguir i em va xafar una mica més... sort del Santi que vam fer mitja ruta mano a mano i em va animar molt. La baixada fins l'arribada per això la vaig gaudir al màxim... compensava totalment el patiment de la pujada. Vaig entrar 8a amb un temps de 3h26min. Xopa però molt feliç d'haber conseguit aquest repte.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQNRENw-zn9GYK0wU0QBATNpY0mL_ACoOY__HvXaSOZVQywak8dgc349vyH868TDCIkBjsjoeuZdt6pHNV7jpyrnYYo5eGXn3ZVcn4wemQctceWazYXiPhlvIRxzOlUgoj2mYRwHs1NSs/s1600/10157265_10203280334386669_4746212903328670903_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQNRENw-zn9GYK0wU0QBATNpY0mL_ACoOY__HvXaSOZVQywak8dgc349vyH868TDCIkBjsjoeuZdt6pHNV7jpyrnYYo5eGXn3ZVcn4wemQctceWazYXiPhlvIRxzOlUgoj2mYRwHs1NSs/s1600/10157265_10203280334386669_4746212903328670903_n.jpg" height="225" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A la general vaig quedar 7a fèmina amb un temps general de 11h52min!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Així que Volcat a la saca, la meva primera cursa de btt per etapes, amb un suport inmillorable, uns companys magnifics i unes adversaries duríssimes; on he conegut gent maquíssima que se que aviat ens tornarem a trobar. Un plaer en tots els sentits!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Viscuda aquesta experiència només tenia ganes de tornar a casa i trobar-me amb els meus dos dimonis que sabia que no em deixarien descansar però que em moria de ganes d'abraçar... </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13222523219025138475noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-26674487919589945542014-04-09T15:25:00.000+02:002014-04-09T16:00:58.755+02:00Finisher #NBR<div style="text-align: justify;">
Diumenge 6 d'abril vam fer una bona trobada amb molts bikers catalans i de fora que feia temps que no veiem, altres que només coneixiem via internet i nous companys que ens enduem tot compartint moments de patiment i de "disfrute" al Noguera Bike Race.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKNad6CDTBE_PPEIuqGul92zkirYF9qWzdrX4mSb6m8snR_YtdGpzGnyjqHtt0yMmOF69SBh_rNb_SIhiGY7OsB2Nk2VgThWWETmZjtLNXMKybVlK1SZULuTz15iflv_tvzzWcuIc0pPM/s1600/1980085_10152327981574941_5145912176568107744_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKNad6CDTBE_PPEIuqGul92zkirYF9qWzdrX4mSb6m8snR_YtdGpzGnyjqHtt0yMmOF69SBh_rNb_SIhiGY7OsB2Nk2VgThWWETmZjtLNXMKybVlK1SZULuTz15iflv_tvzzWcuIc0pPM/s1600/1980085_10152327981574941_5145912176568107744_o.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A les 9 en punt es donava el tret de sortida a la marxa, tant pel circuit de 40 km com pel de 90. Un munt de ciclistes concentrats amb un mateix objectiu... disfrutar d'un dia genial per la noguera... amb Mariano com a traçador del circuit tots sabiem que ens esperava una cursa ben xula!</div>
<div style="text-align: justify;">
Jo surto juntament amb el Javi i la Vane, tenint clar que ens esperen 90km per davant i més de 2400 metres de desnivell positiu... s'ha de sortir amb cap! La primera pujada la faig molt còmoda, les cames em van perfectes i no la trobo gens llarga, arribem a dalt i comença la diversió... Senderet cap aquí, pujadoret cap allà, pas subterrani... Genial! Els primers 30 km em passen super ràpid, xerrant amb un, saludant a l'altre, apretant en algun punt i forçant algun altre. A Vilanova de la Sal m'esperen el Josep Mª i la Eva que m'animen i m'ofereixen si necessito qualsevol cosa però de moment amb el que porto a sobre vaig molt bé, així que continuo... En aquest punt es separaven les curses (40 i 90) i a partir d'aquí el recorregut és una mica més tranquil, som un petit grupet que anem fent força junts i de tant en tant comentem la jugada. </div>
<div style="text-align: justify;">
Ara la cursa va pujant direcció Fontepou, no sense de tant en tant disfrutar d'algun corriolet distret i ràpid. Em sap greu, per això, trobar-me tants envoltoris per terra de barretes i gels, de veritat que em fa vergonya compartir col·lectiu amb gent que no respecta per res l'entorn ni té cap mena de respecte envers els organitzadors ni companys... quina pena! Tant costa tornar-se a posar l'envoltori al maillot???</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiHwQ-6JQZGCss7Xj4oU6TuXcIrF9j1O1Khpr8c63Hg9iopFMfrjr16b1ryJTtuPIANLiag_4RTmeMGxFZWJV084M89adVqLpXIc8hWnTB5q6WGy4oaG6kc1lmCxI0zWaVE-X93pk_ytg/s1600/10175016_723914184298160_6966950358640377854_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiHwQ-6JQZGCss7Xj4oU6TuXcIrF9j1O1Khpr8c63Hg9iopFMfrjr16b1ryJTtuPIANLiag_4RTmeMGxFZWJV084M89adVqLpXIc8hWnTB5q6WGy4oaG6kc1lmCxI0zWaVE-X93pk_ytg/s1600/10175016_723914184298160_6966950358640377854_n.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bé, continuem pujant per pista trencada i tècnica cap a Fondepou, amb la companyia del Javi tot es fa més distret, amb un plis plas i algun peu a terra comença una baixada ben divertida.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxGJa_uUYOBqMOHSPSAiVhSVGMzEVafSeYURhB-XIOfDwCqAXznG1th7hDiE_c2Zp3UvwUbVNIsWxrkaFi8UGNb1pAD_71XrjEzuM1eQlxpBh9fCcr4Tc0V7xRmwZzKJ8o5V7IRiQnBCo/s1600/1277330_10152328205544941_8139907448433968361_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxGJa_uUYOBqMOHSPSAiVhSVGMzEVafSeYURhB-XIOfDwCqAXznG1th7hDiE_c2Zp3UvwUbVNIsWxrkaFi8UGNb1pAD_71XrjEzuM1eQlxpBh9fCcr4Tc0V7xRmwZzKJ8o5V7IRiQnBCo/s1600/1277330_10152328205544941_8139907448433968361_o.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A partir d'aquí la cosa planeja bastant, la part bona és que anem ràpid i els quilòmetres avancen, però això de planejar a mi em cansa bastant... física i psicològicament, però bé... ningú va dir que sería fàcil! </div>
<div style="text-align: justify;">
Al pas pel control de Santa Linya porto 2hores 44min a 3 min de la segona noia i a 7min de la primera, molt contenta ja que tant l'Ada com la Ramona són dos màquines del btt! a veure si puc aguantar el ritme!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
Em trobo la Leila que em canvia el botellí i m'anima amb moltes forces! Vinga doncs a muerte!!!! Vaig fent bé, ja costa trobar la posició còmoda sobre la bici però quan ens trobem un corriolet encara m'animo i disfruto tot buscant la millor traçada! </div>
<div style="text-align: justify;">
Hi ha moments de la ruta que no sabia ni on era, però de tant en tant m'anava situant... una manera de tenir ocupat el cap, fer orientació! jijiji </div>
<div style="text-align: justify;">
Al penúltim sender, que va a donar a la pista de l'inici de la marxa, em foto un bon bolet! "No res, no res", agafo la bici i continuo tot i que noto que a la cama esquerra m'he fet una bona encetada... pica, pica! </div>
<div style="text-align: justify;">
Finalment... sembla mentida, un miratge, però ja es veu el pantà de Sant Llorenç! Brutal... les vistes, el corriol de baixada i la sensació d'acabar... Finisher'14 i tercera fèmina amb un temps de 5hores 23min a 8min de l'Ada i 18 de la Ramona... ah! i darrera meu a 1min! la quarta noia... ben apretadet ho he fet això!!! El Dani m'espera a l'arribada, ell fa uns 45min que ha acabat i tot li ha anat molt bé també.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY1zk5ytq0XKagWQsbSJyDzkxw6xTNVBpq3uIoNUw4kSaA7RJ0s81Pf-AR2cE0XRd_gBTf02k3vbE-i10lL5Swh1cIxSOngL9PB4Jn2zq0MF3nTdMYYPZLUj8bkGCdoDHLEKzrWO8021o/s1600/bazu-2103910-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY1zk5ytq0XKagWQsbSJyDzkxw6xTNVBpq3uIoNUw4kSaA7RJ0s81Pf-AR2cE0XRd_gBTf02k3vbE-i10lL5Swh1cIxSOngL9PB4Jn2zq0MF3nTdMYYPZLUj8bkGCdoDHLEKzrWO8021o/s1600/bazu-2103910-2.jpg" height="214" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
I no puc oblidar el suport rebut per l'equip Blue Motors, per ajudar-me en tot moment i donar-me tot el què necessitava, sou genials! </div>
<div style="text-align: justify;">
I Javi... mil gràcies per acompanyar-me els 90km... aviat més i millor!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnO4FpNXPktALoer7pTpUTSIcVTaBau4eP4RfxXkkRXZhlGwpgHLlriVbI8gL__MB0sl1kz9QxhAXWux8cyEpIWc7LLVJ-3EUbFepOU9mn3gh9Baq2UJk1CxLGqRYcOlW58o8SFpyAaSU/s1600/10250320_10152059686596868_759341414_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnO4FpNXPktALoer7pTpUTSIcVTaBau4eP4RfxXkkRXZhlGwpgHLlriVbI8gL__MB0sl1kz9QxhAXWux8cyEpIWc7LLVJ-3EUbFepOU9mn3gh9Baq2UJk1CxLGqRYcOlW58o8SFpyAaSU/s1600/10250320_10152059686596868_759341414_n.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Una cursa molt ben organitzada, molt treballada i des d'aquí felicito a tots els que heu estat currant perque tot sortís perfecte, ho heu aconseguit! La recomano totalment!!!</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13222523219025138475noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-76127288196185539092014-03-17T18:39:00.000+01:002014-03-17T18:40:41.245+01:00Cap de setmana sobre rodes!<div style="text-align: justify;">
Les bicis han sigut les protagonistes d'un cap de setmana d'última hora ja que els plans eren uns altres, però com acostuma a passar a casa nostra de sobte tot es gira i dónem corda a l'improvització... i així ha sortit tot:</div>
<div style="text-align: justify;">
Divendres finalment tots cap a Vilassar... portem la furgo plena fins dalt perque a casa la iaia no ens falti de res i ens sobri de tot... </div>
<div style="text-align: justify;">
Divendres ja escalfem motors tot fent un Burriac... tot a puesto! Alguna voltereta tot tanteant aquest terreno del maresme i cap a casa que demà tenim més plans sobre les bicis.</div>
<div style="text-align: justify;">
Doncs dissabte ens desentenem dels nens (gràcies iaia i padrí ;-)) i sortim sense hora de tornada cap a la mútua - Sant Mateu a trobar el track que seguirem per fer la següent ruta:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span id="goog_93368635"></span></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0kvvM0Ijq9METVGL30-wrQMIGlIxTR-fEShygT6F7Opef83T1cs8x9FXPfoel3IrrqKnOJuEifRmEd2SHLsfGoCv2oPbcqLA6WF-hiYm3RaONWjLj4EDjEUtOP-b6kQdyaHtq_Cx2z0E/s1600/Captura+de+pantalla+2014-03-17+a+les+18.07.41.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0kvvM0Ijq9METVGL30-wrQMIGlIxTR-fEShygT6F7Opef83T1cs8x9FXPfoel3IrrqKnOJuEifRmEd2SHLsfGoCv2oPbcqLA6WF-hiYm3RaONWjLj4EDjEUtOP-b6kQdyaHtq_Cx2z0E/s1600/Captura+de+pantalla+2014-03-17+a+les+18.07.41.png" height="205" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Es una ruta que hem trobat per Wikilok de l'usuari @bikerteià... i quin malalt! Molt pitjor que natres! Quasi no toquem pista per res, enllaça senders tant de pujada com de baixada tota l'estona; hi ha moments que estem desorientats totalment però molt contents i disfrutant al màxim de tota la ruta!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW7W1fZ7_de61IO8zOG19b7wmeC7OOKM9eyYebwKjEeiZxCZTuCL1yRG3YFVcQfuVO2NuL4Gj0qvAfB3IChFpJdpe0CieD6LdQRPT4qT09iLDOtYHggJI4IWPvjCU1DS58BjAutTlhB70/s1600/10013823_10203047191638246_188255678_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW7W1fZ7_de61IO8zOG19b7wmeC7OOKM9eyYebwKjEeiZxCZTuCL1yRG3YFVcQfuVO2NuL4Gj0qvAfB3IChFpJdpe0CieD6LdQRPT4qT09iLDOtYHggJI4IWPvjCU1DS58BjAutTlhB70/s1600/10013823_10203047191638246_188255678_n.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hi ha un bucle del final (6km) que repeteix pujada que ens l'hem saltat, jo de tant forçar, provar i aconseguir pujar senders amunt i avall i amunt estava super-rebentada! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLat_nlX0Rk8502WfiUNrYo48lSztvloDrxwu0qesNjgSkT83mco-uXj2IQWJ5CJO65RJQu2NPWXGqsOq6fCXTztBEgh8_nVQxjgwxvY-KtQ9e_peiCKwYTfq1WPubN1p4Gxjwd5rN3s4/s1600/1979518_10203047186878127_976650192_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLat_nlX0Rk8502WfiUNrYo48lSztvloDrxwu0qesNjgSkT83mco-uXj2IQWJ5CJO65RJQu2NPWXGqsOq6fCXTztBEgh8_nVQxjgwxvY-KtQ9e_peiCKwYTfq1WPubN1p4Gxjwd5rN3s4/s1600/1979518_10203047186878127_976650192_n.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Impresionant la tècnica que s'agafa pedalant pel maresme, ara entenc que la gent d'aquí baix està tant forta... cabrons si teniu un camp d'entreno impresionant!!! Jo fes això 1 vegada a la setmana i vamos... m'apunto a Copa Catalana! jejejejee!!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
Pròxim dia més i millor... Ja tenim el Garmin a punt... gràcies Tito!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrLyB57jdSPyBEyZ5RxsGd5F71LtsX4mhBilwuoUjoVvU8vDAx8n8E0hpt6xIMcyKgS1EQGs9tamB-HNiY3mrFJPs2hr_ttzLOqDEMjwIFtRAxHwezjDnQhprtzygb530gbiT5__XWqvo/s1600/5963_10203047183438041_927511368_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrLyB57jdSPyBEyZ5RxsGd5F71LtsX4mhBilwuoUjoVvU8vDAx8n8E0hpt6xIMcyKgS1EQGs9tamB-HNiY3mrFJPs2hr_ttzLOqDEMjwIFtRAxHwezjDnQhprtzygb530gbiT5__XWqvo/s1600/5963_10203047183438041_927511368_n.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Diumenge per recuperar cames sortim amb l'Aran per la platja... rutilla plana plana però plena d'obstacles! Quanta gent que camina, cor i va amb bici per la platja, a més a més amb un clima brutal de primavera total. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5lkrRrJf_nWjK6cP4VLbyFY8BVhS_FXtIsjCml3Y7MCDLJpl6Lo7IQwlKOHrdNeNtpguK5jgQW9fLrhqCF4mIidiKS8ubBFGY8dzAY92btvUfNSuw4IvdIYnLIsR_QEBXh9lOs5T2EUg/s1600/DSCN0803.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5lkrRrJf_nWjK6cP4VLbyFY8BVhS_FXtIsjCml3Y7MCDLJpl6Lo7IQwlKOHrdNeNtpguK5jgQW9fLrhqCF4mIidiKS8ubBFGY8dzAY92btvUfNSuw4IvdIYnLIsR_QEBXh9lOs5T2EUg/s1600/DSCN0803.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Arribem a Masnou i toca recompensa: patates, olives i un suquet per agafar forces per la tornada. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtfnNfd0avQ_s7IL4l4LknMY3zXulPQy7RfJghmNIH2Bok_U_O0BOTYNXIPiXPJ802lmLu_f44fLCtOxDq-2rPbDRi6Lw0ybrAivfTUc6ecPIhg8xLHB1xjzkWDO6T2Ruunbrqt0QEbT8/s1600/DSCN0806.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtfnNfd0avQ_s7IL4l4LknMY3zXulPQy7RfJghmNIH2Bok_U_O0BOTYNXIPiXPJ802lmLu_f44fLCtOxDq-2rPbDRi6Lw0ybrAivfTUc6ecPIhg8xLHB1xjzkWDO6T2Ruunbrqt0QEbT8/s1600/DSCN0806.JPG" height="258" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En total 10 km pedalant vora el mar. Ha estat divertit i a trams complicat per la mà de gent que hi havia. Si ho repetim intentarem fer-ho un dia que no sigui festiu, ja que de tranquil no n'era gens!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixPrRQtij_LqXhqwkos783iLKKwjFWmXcVnQa52outK5Ttq2X-USj7HGD45a0uVTAMqgZw3VvMk-6v4zyc6iXh6B93x3eFb4vAGmQLOXqmp7WDMlBp4ha-mePgUSa_qYwoLbLb8Irla78/s1600/DSCN0812.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixPrRQtij_LqXhqwkos783iLKKwjFWmXcVnQa52outK5Ttq2X-USj7HGD45a0uVTAMqgZw3VvMk-6v4zyc6iXh6B93x3eFb4vAGmQLOXqmp7WDMlBp4ha-mePgUSa_qYwoLbLb8Irla78/s1600/DSCN0812.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
I ara cap al Pallars a seguir pedalant i esquiant que encara queda molta neu per fondre ;-)! Salut!!!</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13222523219025138475noreply@blogger.com0Vilassar de Mar, Barcelona, Espanya41.5040814 2.3922562000000241.480298399999995 2.3519157000000197 41.5278644 2.43259670000002tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-30508191106504452722014-02-26T16:00:00.002+01:002014-02-26T16:05:02.471+01:00Estrenem temporada btt a Cànoves. 3a pedalada del senglar.<div style="text-align: justify;">
Aquest any, diferent als altres, he decidit començar la temporada de btt molt abans del que és habitual en mi. Normalment fins a la primavera aquí al Pallars no ve gens de gust pedalar, massa fred, i els camins sempre enfangats; però enguany, després del parón al gener per una grip bastant forta i trencant-me així el ritme i la motivació en l'esquí de muntanya, vaig deicidir que aquest any seria any de bici... a tooopeee!!! :-)</div>
<div style="text-align: justify;">
Aquest cap de setmana passat, 22 i 23 de febrer, en principi tenia que anar a la Granjolina, pedalada on anava tot l'equip Blue Motors del qual en formo part, però per falta de cangur vaig decidir tirar cap al maresme on allà segur podria fer alguna coseta. Abans de baixar l'Albert (que casualment tb baixava aquest finde) i jo vam fer un Google per veure quines pedalades feien per la zona... Perfecte Cànoves, a 30min. de Vilassar!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Pedalada del Senglar:</u></div>
<div style="text-align: justify;">
La sortida és a les 9 però per incidències varies la retrassen uns 20min. així que per fer temps anem fent tomets tot medint als adversaris i classificant els diferents tipus de participants. N'hi ha que no tenen clar quin circuit fer, n'hi ha que tenen por a perdres, d'altres no paren de fer canvis de ritme, apretades en pujada... vamos! que per gustos colors!!! més de 450 ciclistes!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiw70Vc2hl-570SAMJ2uvbQYaZsF4XNCmoMrAkp4piCKlTGxbjyy4gIQMYImXVo7ykYyH9XDRHlsYC7irEt7tYQ2NtkGf_bMC7nFigVYB0TDvXYZwcggqNXy-H-SjiugUIufd6tO37oJw/s1600/1779781_826091260751320_1351022386_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiw70Vc2hl-570SAMJ2uvbQYaZsF4XNCmoMrAkp4piCKlTGxbjyy4gIQMYImXVo7ykYyH9XDRHlsYC7irEt7tYQ2NtkGf_bMC7nFigVYB0TDvXYZwcggqNXy-H-SjiugUIufd6tO37oJw/s1600/1779781_826091260751320_1351022386_n.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<span style="text-align: justify;">Sortida!!! Sortim per una pista, primer asfaltada i després sense asfalt però ràpida. Davant meu ja veig a dues noies molt ben equipades que intueixo que deuen ser les primeres, doncs gas a l'assunto i a per elles. Les agafo i amb una ens anem adelantant una a l'altra durant una bona estona tot comentant el circuit i les sensacions. La pista es va fent més dolenta hi ha pujades més fortes on em salta la cadena... he de baixar! Puc tornar a gafar la primera noia, la passo i arribo a dalt primera. Em sento contenta del ritme que he pogut posar a la pujada tot i que quan comencem a baixar la Magda ja m'adelanta com un cohet! Com baixa la bèstia!!! A partir d'aquí comença una zona de senders guapíssims, primer en baixada, després planejant i també en pujada. Em fa ràbia perque al canviar al plat xic, aquest m'escup la cadena i he de parar i perdo molt temps i ritme... aquí m'adelanta la segona noia! Intento disfrutar al màxim tots els senders tenint al cap tota l'estona el canvi de merda i tota la inseguretat que em dóna tot plegat. Tornem a Cànoves i aquí deixem als de la pedalada curta.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFG0vmVE7Ses7i7_WINy2NG-CleQ3EXaWf13cidCQf_Y1mnCK09SLMAJBjZnMrDMWHQIGDva7wzjdxwco91pp9Z8k87Sn0F7Pqbcyi6Rpf5VMMou6-sBtdC_tB-ScVYE2yAwSh7dle6O8/s1600/DSC_0105.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFG0vmVE7Ses7i7_WINy2NG-CleQ3EXaWf13cidCQf_Y1mnCK09SLMAJBjZnMrDMWHQIGDva7wzjdxwco91pp9Z8k87Sn0F7Pqbcyi6Rpf5VMMou6-sBtdC_tB-ScVYE2yAwSh7dle6O8/s1600/DSC_0105.JPG" height="214" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ara torna a tocar pujar... i quina pujada! Aquí torno a agafar a la segona noia però una vegada a dalt se'm torna a escapar! Als habituallaments la gent anima moltíssim i això s'agraeix molt! Finalment una altra tanda de senders xulíssims per arribar a meta. </div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://senglar-canoves.blogspot.com.es/">CLASSIFICACIONS</a></div>
<div style="text-align: justify;">
Finalment 3a a 8min. de la Magda i a 5min. de la Sara. i a 37min. del primer classificat masculí. Contenta amb mi mateixa però un xic disgustada amb la merda de canvi de la bici... a veure si ho podem arreglar!!!! </div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13222523219025138475noreply@blogger.com508445 Cànoves, Barcelona, Espanya41.6939748 2.353273899999976541.688046299999996 2.3431888999999764 41.6999033 2.3633588999999766tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-74851146948701443232014-02-17T14:21:00.001+01:002014-02-18T11:53:28.177+01:00Hivern sense ritme! 1a cursa Font Blanca.<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Aquest hivern ha estat complicat el poder pujar a trepitjar la neu. Ja sigui perquè ha fet mala meteo, per malaltia d'algú de nosaltres o només per falta de motivació. Això s'ha vist reflexat en les poques curses que he fet fins al moment.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">L'esquí de muntanya demana forces hores fora de casa, sumant cotxe i esquiada, i aquest any m'he vist bastant obligat a fer-ho en solitari i això desmotiva i cansa.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgucVwQOlD34Pol3xK7ZYLBoNS1me4zXjAQflQPNFZnSoRDI1gii5rw5rCyUjaVMjtlBV1lpvJ-4qMEinaxsizJdc0HieqK9j6MTXljVblR4HsnWOwAWJqwmMEP_mqY6D3LeRVfx5EsHSs/s1600/Captura+de+pantalla+2014-02-17+a+les+09.27.26.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgucVwQOlD34Pol3xK7ZYLBoNS1me4zXjAQflQPNFZnSoRDI1gii5rw5rCyUjaVMjtlBV1lpvJ-4qMEinaxsizJdc0HieqK9j6MTXljVblR4HsnWOwAWJqwmMEP_mqY6D3LeRVfx5EsHSs/s1600/Captura+de+pantalla+2014-02-17+a+les+09.27.26.png" height="225" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimOcHtCdZiBHsM0fNhpO7S79DSiO3j4lvl8cS_aTijqKBwG1CTBefZrfELD_l-KSmYPIQJg35SfvGrrU1lGRwEoGSSS8_iuTrxA36ZWEFEu6LtZjOM5S6YtDe5gAqbxK2vKL9lieYq_XM/s1600/Captura+de+pantalla+2014-02-17+a+les+09.25.56.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimOcHtCdZiBHsM0fNhpO7S79DSiO3j4lvl8cS_aTijqKBwG1CTBefZrfELD_l-KSmYPIQJg35SfvGrrU1lGRwEoGSSS8_iuTrxA36ZWEFEu6LtZjOM5S6YtDe5gAqbxK2vKL9lieYq_XM/s1600/Captura+de+pantalla+2014-02-17+a+les+09.25.56.png" height="98" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">He triat la Font Blanca com la primera de la temporada. Coincidia amb el campionat europeu d'esquí de muntanya que es celebrava a Andorra</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El cas és que la primera cursa m'ha costat bastant, les pujades s'em van fer llarguíssimes sense poder agafar cap mena de ritme, sort de les baixades que em trobava super bé i que el meu company de cursa l'Albert Vilana ha tingut paciència. Finalment 10ens. Espero poc a poc poder anar tenint més bones sensacions! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTS_XTlwI6AMo5ej8oS4xlGbcL4RmQIrynW_jXW2-eH1zGKEVf81lCyAiCmK1tz8JDJBvj1SsRHDTHflWLLltn-vvq6wDigD3hTfX1S6LRTZDzWtF8M48Q8DPn2bsdaeiLV1vz2wkDJ34/s1600/Captura+de+pantalla+2014-02-17+a+les+14.17.11.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTS_XTlwI6AMo5ej8oS4xlGbcL4RmQIrynW_jXW2-eH1zGKEVf81lCyAiCmK1tz8JDJBvj1SsRHDTHflWLLltn-vvq6wDigD3hTfX1S6LRTZDzWtF8M48Q8DPn2bsdaeiLV1vz2wkDJ34/s1600/Captura+de+pantalla+2014-02-17+a+les+14.17.11.png" height="158" width="320" /></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib4k6Q3nOXdUxK79oolqvNCZ_18cfQoteO4mFRcU4QhY9ehOAeu6-6zD8q3GiItPMzfZcb1lwlbQD3c7ddi-_adkJJhUnYUVlknerHsGqic5gWug4JqCK_kcQYtyNNVe-3bB5eEEcca90/s1600/GOPR0026.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib4k6Q3nOXdUxK79oolqvNCZ_18cfQoteO4mFRcU4QhY9ehOAeu6-6zD8q3GiItPMzfZcb1lwlbQD3c7ddi-_adkJJhUnYUVlknerHsGqic5gWug4JqCK_kcQYtyNNVe-3bB5eEEcca90/s1600/GOPR0026.JPG" height="240" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyfcrsM5BAyrx-tYav7q3OxjYF6f1P8LTdKnBI21h9G0RhlwOxhQHE5dT1DgVdaV1IWYQS1b_qjXXnkfWhEpWC04rEULavKz6l5KyR3wGTqI9lHUGZTLXUbBbYtSos0AY3znErfKeuLJk/s1600/Captura+de+pantalla+2014-02-17+a+les+14.18.28.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyfcrsM5BAyrx-tYav7q3OxjYF6f1P8LTdKnBI21h9G0RhlwOxhQHE5dT1DgVdaV1IWYQS1b_qjXXnkfWhEpWC04rEULavKz6l5KyR3wGTqI9lHUGZTLXUbBbYtSos0AY3znErfKeuLJk/s1600/Captura+de+pantalla+2014-02-17+a+les+14.18.28.png" height="231" width="320" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06833466429778306465noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-43436027148745302522013-11-25T16:26:00.001+01:002013-11-26T11:11:51.018+01:00Tignes!<div style="text-align: justify;">
Tignes... una zona alpina situada a la frontera entre França i Italia, als peus del glaciar "Gran Motte" i famós per les seves instal·lacions esportives relacionades amb la neu. </div>
<div style="text-align: justify;">
Tignes abarca les poblacions de <i>Tignes-les-Brèvieres, Tignes-les-Boisses, Le Lavachet, Tignes-le-Lac, Val Claret. </i>Les dos primeres estan situades per sota i per sobre la presa i les tres últimes als voltants de 2100m d'alçada. </div>
<div style="text-align: justify;">
Però el verdader Tignes, el poblet inicial que dóna nom a una zona tant extensa, estava situat sota Val D'Isère, on ara es troba el llac "du Chevril". Després de la Segona Guerra Mundial, França necessitava electricitat i van decidir construir la hidroelèctrica a la presa de Tignes tot i tenir en contra els 400 habitans del poble. La obra va començar l'any 1947 i al 1952 el petit poblet alpí era ofegat per les aigües de l'Isère creant el Lac du Chevril. Un cop cada 10 anys el llac du Chevril es drena per treballs de manteniment i les restes de l'àntiga vila es fan visibles. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGvNky9AyeN579g5GgTngAMTRAzWB_mbpTZ40JjIVIqEAOXZI-NFcAWxJHpl1sOZI7ZpvCSSQ5UOXshUTY_a6ClTBzvS-jq3x9LoJeT-84NLTYADv9lzI47d180LfnDT9MXs0P4AnKypA/s1600/tigneswater.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="220" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGvNky9AyeN579g5GgTngAMTRAzWB_mbpTZ40JjIVIqEAOXZI-NFcAWxJHpl1sOZI7ZpvCSSQ5UOXshUTY_a6ClTBzvS-jq3x9LoJeT-84NLTYADv9lzI47d180LfnDT9MXs0P4AnKypA/s320/tigneswater.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9MsKnFE22vou2wf1EBMahXBbRGRUzrZebAGd95WsQHuKZBBbRiM3B8ATJT8POhwW1kKUD7YP7E2yzkiOakeapkK6HXjAg1VWejhmdHNBuzk_xVaes1tQuNARF-kKQluOAWmg4f-bW90A/s1600/barrage_de_tignes_bis020.jpg_1475043980.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9MsKnFE22vou2wf1EBMahXBbRGRUzrZebAGd95WsQHuKZBBbRiM3B8ATJT8POhwW1kKUD7YP7E2yzkiOakeapkK6HXjAg1VWejhmdHNBuzk_xVaes1tQuNARF-kKQluOAWmg4f-bW90A/s320/barrage_de_tignes_bis020.jpg_1475043980.jpg" width="320" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Una rèplica de l'església original va ser creada a Tignes els Boisses. L'actual poble de Tignes-les-Brévières, el qual molta gent pensa és el poble original, va ser reconstruït per alguns Tignards el 1956 amb l'ajuda de subvencions estatals. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Doncs feta la introducció, i pensant que sempre és bò conèixer les petites històries que ens amaga el paisatge on disfrutem, uns quants pallaresos hem gaudit d'una setmana per la zona de Tignes. </div>
<div style="text-align: justify;">
El camp base es trobava a Tignes Val Claret, la zona més alta habitada, essent 6 persones fixes a l'apartament amb altres itinerants i sempre ben rebudes.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRPhKMJ0PDVgGC59YiIhKuxlyZI6Pviq6-kIfzru34CqLy0iKKsuVjNSIbqyLVygj8tcPMFx1MTfZfYAI60aq4O8iAyholRuHhudO0g2dVPxkjm2jhCKbJVJWnqAvyoxmorpeaAmzqy1k/s1600/529524_10202250729327186_502669160_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRPhKMJ0PDVgGC59YiIhKuxlyZI6Pviq6-kIfzru34CqLy0iKKsuVjNSIbqyLVygj8tcPMFx1MTfZfYAI60aq4O8iAyholRuHhudO0g2dVPxkjm2jhCKbJVJWnqAvyoxmorpeaAmzqy1k/s320/529524_10202250729327186_502669160_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Així que el dia el dedicàvem a esquiar, o sí més no intentar-ho ja que hem tingut tres dies bastants dolents amb poca visibilitat i sense parar de nevar, on hem sortit igual encara que gaudint un pèl menys, però quan ha sortit el sol la disfrutada ha estat exagerada!!!! Excursions per emmarcar, repeticions de baixades amb neu impresionant... </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij1uh2orF5RObpZ1tcspHdoTKcyQNP9TETs3NDgDdxl9qRJjuMIn3PwaiP53X3JYFhe0l1rDfDHRD4cBFVIH4RfklTBjQPBb-TfGFa6mFLTiVLgoOJFB7WvSjNnJJNdlWKfehGpB8UzjU/s1600/GOPR0012.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij1uh2orF5RObpZ1tcspHdoTKcyQNP9TETs3NDgDdxl9qRJjuMIn3PwaiP53X3JYFhe0l1rDfDHRD4cBFVIH4RfklTBjQPBb-TfGFa6mFLTiVLgoOJFB7WvSjNnJJNdlWKfehGpB8UzjU/s320/GOPR0012.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnXPaSXmkO_9vaJRa5yuv8V44GXwCxVadeDAlQV3eoyEiegpVxghlqYimKvFBDSsnmXmAyEUYWIgANBGJ_5Cq4bTEsk7nfCYfD0FIJyajVbCocSJSfZgu31MJaeQ9tQP9_bAnienC6FAM/s1600/GOPR0016.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnXPaSXmkO_9vaJRa5yuv8V44GXwCxVadeDAlQV3eoyEiegpVxghlqYimKvFBDSsnmXmAyEUYWIgANBGJ_5Cq4bTEsk7nfCYfD0FIJyajVbCocSJSfZgu31MJaeQ9tQP9_bAnienC6FAM/s320/GOPR0016.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCN0Zyoo0pLXAyNRmMX1hYIUUV9ZCDW4hf5p1yzH0_KdQ4ZRpn7sGsOU_SKOu5hatcwGZ6AzfVxSZgN6CrNHKOc2AbrBuZgCszf90W_WojORj3oHp-a4ZXnbcecNMapKUiaWuTHDSMItA/s1600/GOPR0023.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCN0Zyoo0pLXAyNRmMX1hYIUUV9ZCDW4hf5p1yzH0_KdQ4ZRpn7sGsOU_SKOu5hatcwGZ6AzfVxSZgN6CrNHKOc2AbrBuZgCszf90W_WojORj3oHp-a4ZXnbcecNMapKUiaWuTHDSMItA/s320/GOPR0023.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9xsQjBvyBJHTCrwVVJ-Uek3Po0x0tCbDY428uikEBxaCxbkHD2MnMoK_hC7iXU7hiMVTaY01NgofAGApmWk99KU6j3DxaOb8IyvMWd_S6Ti_3cD6oj4HBDwEmw6SRYbXusloROVMqC9I/s1600/GOPR0030.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9xsQjBvyBJHTCrwVVJ-Uek3Po0x0tCbDY428uikEBxaCxbkHD2MnMoK_hC7iXU7hiMVTaY01NgofAGApmWk99KU6j3DxaOb8IyvMWd_S6Ti_3cD6oj4HBDwEmw6SRYbXusloROVMqC9I/s320/GOPR0030.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsy44zWYo3OWAswGwnru-TokqK97sP2EZN94ke03kDIruDj0RryFbm__U1M3ZNM-sC_1_T5N_Lhqh_ihGjdfwom-UC_pyMKrdYjn-RKyEAixuqIKAv2KksLTzDaE1os1305DGTrwDJq_4/s1600/GOPR0034.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsy44zWYo3OWAswGwnru-TokqK97sP2EZN94ke03kDIruDj0RryFbm__U1M3ZNM-sC_1_T5N_Lhqh_ihGjdfwom-UC_pyMKrdYjn-RKyEAixuqIKAv2KksLTzDaE1os1305DGTrwDJq_4/s320/GOPR0034.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
I les tardes per descansar, mirar pel·lícules i sèries i trucar als petits de casa que els tenia un a cada extrem de Catalunya. La peque a Vilassar i l'Aran a Tremp. També ha costat això de teni'ls tant lluny! Tot i que m'ha anat de conya! Quina setmaneta!!!!! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
PD. I qui hagués dit que un poblet que el poder francés va fer desaparèixer ara sigui una zona tant important al país.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13222523219025138475noreply@blogger.com1Tignes, França45.4683226 6.905578500000046945.2901696 6.5828550000000465 45.6464756 7.2283020000000473tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-48331088344572217412013-10-30T20:18:00.001+01:002013-10-30T21:12:04.221+01:00Grifone xiques al IV Raid Peña Guara (Riglos)<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKT2_fDFDhaPKWOaxX8gn4-Zl5AYCLZy60nUhpFwSe0UTVJF7FBQRBQAmWckYpC0mAlycNmITn8xPOq7ZOwyJkSIqBQmxho0Fqa1qt3ooxuXHr5pedEs7g4eqMwTSLmVSjdIgJZd87PhA/s1600/DSC_0089+(Copiar).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKT2_fDFDhaPKWOaxX8gn4-Zl5AYCLZy60nUhpFwSe0UTVJF7FBQRBQAmWckYpC0mAlycNmITn8xPOq7ZOwyJkSIqBQmxho0Fqa1qt3ooxuXHr5pedEs7g4eqMwTSLmVSjdIgJZd87PhA/s320/DSC_0089+(Copiar).JPG" width="320" /></a></div>
<br />
10 de matí, sortida! estem situades a primera fila i això ens fa sortir força ràpid. En aquesta secció <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK_iEeIA_w8SmV_7tOLvX6228YGt_SHmgYueyGTb9jJRGvEcKtMnawa5XA8DHlHyAzlx7_XPOjF0WDNYs9KfuNV2iqVB5-T8IVZGQs2JhQ0kGdTzXRlrqsm7nUr05ItbI16mIQ5u-GK40/s1600/rogaineGuara.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK_iEeIA_w8SmV_7tOLvX6228YGt_SHmgYueyGTb9jJRGvEcKtMnawa5XA8DHlHyAzlx7_XPOjF0WDNYs9KfuNV2iqVB5-T8IVZGQs2JhQ0kGdTzXRlrqsm7nUr05ItbI16mIQ5u-GK40/s320/rogaineGuara.jpeg" width="231" /></a></div>
tenim 2 hores per fer 14 valises de diferent puntuació. Les més valorades estan situades fora de zona urbana en llocs amb grans desnivells, nosaltres tenim clar que hem d'anar a per aquestes i comencem a pujar per senders tot localitzant-les poc a poc: 31, 32, 33, 35 on per fer aquesta 35 hem tingut que ensenyar el mapa a uns caçadors i fels-hi veure el lloc on teniem que anar, perque la seva frase era clara "aquí no podeis pasar, hay tiros!" quina gent! i nosaltres que anàvem trotant per un pista... I continuem 34, camp a través fins la 36 baixem al coll on tenim un primer ensurt perque l'Ampa fa una super-voltereta... però la tia es posa de peu i continua corrent com si res! Una bèstia! Anem a per la 37, porto jo el mapa i no vec massa clar el punt exacte de la valisa, però l'Ampa s'ho mira un segon i ho veu claríssim... jo em quedo al·lucinada de com interpreta de ràpid el mapa, i sense xerrar gaire ens llancem al mirador on se situa la nº37. Mirem l'hora i no tenim massa temps, ens queden 2 valises a part de les urbanes que aquestes deixarem segur, només en podem fer una... a per la 38, però un error en voler anar massa ràpid costa avall fa que ens saltem el camí i haguem de tornar a pujar... intentem anar ràpid, la zona on és la 38 es dolenta i l'Ampa cau! Sembla que s'ha fet mal a la mà.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYFET3Wnef8KlnnaeMOVomMy-pxgfeTjNSlbJNzqdBAxhRbK5mh8TzgEHqGv0T8wVgOb2JIRb_AMqMdGldakbDozSw4nsGefODBfYTIxFcPBet94DyTSa6l2XAqIjG53FwMqldbKjAB9o/s1600/1382393_324897490982962_2045522028_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYFET3Wnef8KlnnaeMOVomMy-pxgfeTjNSlbJNzqdBAxhRbK5mh8TzgEHqGv0T8wVgOb2JIRb_AMqMdGldakbDozSw4nsGefODBfYTIxFcPBet94DyTSa6l2XAqIjG53FwMqldbKjAB9o/s320/1382393_324897490982962_2045522028_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhqh0hEYBwcXFHsYLakY1jyMDk1ZToE9rOJAaUpWPg6V4Fu4PEeUH_wjOWJf4c8W0ce2jg9lYrZIhzJ5_TwRk0lnPhz0ISEUZy_eZlI_IYy5VrZcXdJy2eB2aDJUHcloVeEoKBSrsbXQo/s1600/1422357_324897547649623_1759982863_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhqh0hEYBwcXFHsYLakY1jyMDk1ZToE9rOJAaUpWPg6V4Fu4PEeUH_wjOWJf4c8W0ce2jg9lYrZIhzJ5_TwRk0lnPhz0ISEUZy_eZlI_IYy5VrZcXdJy2eB2aDJUHcloVeEoKBSrsbXQo/s320/1422357_324897547649623_1759982863_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Cliquem valisa i comencem a baixar per un barranc cap al poble de Riglos, sembla que la mà se li va recuperant però hem d'anar ràpid a les 12 ens començaran a restar punts de la secció fins a les 12,30 que la secció serà anul·lada. Toquen les 12 i estem entrant per la part alta del poble... amb algun punt de menys posem fi a la secció i ens donen mapa de bici.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnO-MQLO5M5UUivCW4FSJi98eltPCiMt7YoH-SyaSppWdtErdy91CgnZobJCvIyhOH9mbT8tx4DYvXQARYY5BETWB4IXR6Gyw_knsA_KC2HEXUiPiRfXoiZ37KxLDDbvjjlknxTZw3UBc/s1600/btt1Guara.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnO-MQLO5M5UUivCW4FSJi98eltPCiMt7YoH-SyaSppWdtErdy91CgnZobJCvIyhOH9mbT8tx4DYvXQARYY5BETWB4IXR6Gyw_knsA_KC2HEXUiPiRfXoiZ37KxLDDbvjjlknxTZw3UBc/s320/btt1Guara.jpeg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiKsszNUwIv2rfB4cnY8o8GSAWFeyuIrJ7hRvZfwZKzkddYgZRGHUYks5MJIyybUVTwbeOxZ3P25lxlCW7J1fuP_ErCzczfU2O57s5utOWdx2sNaNJvltMy3zGWwOMnDjkn38aDUdvKuA/s1600/btt2Guara.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="219" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiKsszNUwIv2rfB4cnY8o8GSAWFeyuIrJ7hRvZfwZKzkddYgZRGHUYks5MJIyybUVTwbeOxZ3P25lxlCW7J1fuP_ErCzczfU2O57s5utOWdx2sNaNJvltMy3zGWwOMnDjkn38aDUdvKuA/s320/btt2Guara.jpeg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Traquilament ens canviem, mirem mapa, mengem i després de 10min sortim. Ens queda la secció més dura per davant! Jo no porto portamapes a la btt, quina pena! perque m'hagués agradat anar mirant-lo mentres pedalavem. </div>
<div style="text-align: justify;">
Decidim primer fer les valises més dures, anar a fer el ràpel a vora el castell de Loarre i de tornada fer <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
les valises situades més al sud. El primer tram de bici es fa molt dur! Hem d'arrossegar la btt per un sender en pujada fins a un coll on podrem marcar la 45, després unes pujades amb terrenys molt dolent i molt desnivell per arribar al punt més alt de la ruta. Agafem PR i ens arribem a una petita cabana on hi ha situada la 54. Decidim deixar la 56 i 58 i tirar avall cap al castell de Loarre per un sender molt "guarro" que tampoc ens deixa disfrutar la baixada. Cliquem 55, mengem una mica i direcció al ràpel. Mentres jo em barallo per pujar per les pedres amb les sabates de btt (sort que hi ha una corda on agafar-me), l'Ampa ha de buscar una valisa al castell.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjreHO3TQ3a0V70ZAkxxvwOYxuo9MDT-0lC97s9CZRsjN14s5gEoyPyuHgPOadokfZbyLSE8HsUOouBVBpTbENuvYX0pEB3-37ZMDCsTOV5Nc-ybltCDcSs6TmsvtAQuhP-r5sn_fz3BTc/s1600/_IGP2323.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjreHO3TQ3a0V70ZAkxxvwOYxuo9MDT-0lC97s9CZRsjN14s5gEoyPyuHgPOadokfZbyLSE8HsUOouBVBpTbENuvYX0pEB3-37ZMDCsTOV5Nc-ybltCDcSs6TmsvtAQuhP-r5sn_fz3BTc/s320/_IGP2323.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
El ràpel és assegurat amb una altra corda i mosquetó, així que a gaudir de les vistes i anar baixant, i una vegada feta la comèdia, tornem a la btt i ja agafant camí de tornada a Riglos. Valisa 53, 49 i ep! zona de memorització de valises opcional; són 3 valises que s'han de trobar primer mirant un mapa i anant a la següent de memòria.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFmVldQxKEwU_38913hMuLLoXUFDCBZgwvulHMAtyy_ScJfYbx5nF3szoB8C_pnA5U_BPr3kozXKEQliyj0JPvmbY3m8va_Flf92-GtiDq1m7N_yfn2q_-mdLT_bHJsuFDVib4y_RPmv0/s1600/DSC_0462+(Copiar).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFmVldQxKEwU_38913hMuLLoXUFDCBZgwvulHMAtyy_ScJfYbx5nF3szoB8C_pnA5U_BPr3kozXKEQliyj0JPvmbY3m8va_Flf92-GtiDq1m7N_yfn2q_-mdLT_bHJsuFDVib4y_RPmv0/s320/DSC_0462+(Copiar).JPG" width="212" /></a></div>
<br />
Ens mirem amb l'Ampa i com que sabem que no podrem fer ja la tercera secció del raid que es escalada i via ferrata decidim disfrutar del moment i fer les valises de memòria. Una vegada acabades tenim poc temps, a les 6 de la tarda hem de ser a Riglos i ens queden 3 valises... ens n'hem de saltar dos! Tirem recte cap a la 46 deixant la 48 i 47, anem ràpid, a les baixades volem i després de creuar camps per fi la trobem! Ara cap a meta, intentem anar ràpid però el cansament de 6 hores de bici es nota, fem el què podem i a les 6 i poc arribem a l'arribada.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_rTmw6TT6ioXK0OhV4TA2Xl9YS6jEZhZbuM98TKEKd6coff9ugUo_U7uBbVt1qu6YUvDz7xDn_5cf6djfy8lR4dFfYa4trpS_3zf7fsjSfGE_ckLjKt9EqU_Wy6TyGX0PVq4SpRZDyvw/s1600/1382302_10202025081486131_754457529_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_rTmw6TT6ioXK0OhV4TA2Xl9YS6jEZhZbuM98TKEKd6coff9ugUo_U7uBbVt1qu6YUvDz7xDn_5cf6djfy8lR4dFfYa4trpS_3zf7fsjSfGE_ckLjKt9EqU_Wy6TyGX0PVq4SpRZDyvw/s320/1382302_10202025081486131_754457529_n.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
Ha sigut un raid dur, sobretot el sector de btt! Pel meu gust la primera secció de Rogaine l'han tallat massa ràpid i la segona secció de btt si la volies fer quasi tota amb un nivell intermedi et deixava sense opcions de fer la tercera secció d'escalada, tir làser, via ferrata i jocs tradicionals.<br />
La companyia ha sigut perfecte, m'ho he passat molt bé en tot moment i he intentat situar-me i aprendre de la facilitat d'orientació de l'Ampa. Espero que repetim aviat.<br />
Hem sigut l'únic equip femení en la categoria èlit, quedant les 12enes de 15 equips. Els nostres companys David i Dani (GRIFONE) no han fallat i han fet primers!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXriXByYpUugDlHJVm3mdu85zlyF6VJG9gSClnrba_kp88tnumH2lhAQmDY4iC4LT0sGgjawGS8H36sW7TPKY3ElfVgTV27lVOruh1ur2W9q12paWjvYjrxqnlIX9-zNUdHL8qxejkiww/s1600/1375794_324362034369841_1586323039_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXriXByYpUugDlHJVm3mdu85zlyF6VJG9gSClnrba_kp88tnumH2lhAQmDY4iC4LT0sGgjawGS8H36sW7TPKY3ElfVgTV27lVOruh1ur2W9q12paWjvYjrxqnlIX9-zNUdHL8qxejkiww/s320/1375794_324362034369841_1586323039_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
I aquí poso punt i final a aquesta temporada on he debutat en els raids d'aventura amb molts bons moments per reviure i algun amarg per analitzar en calma. He conegut gent molt maca i hem format un equip fantàstic, "els GRIFONE" que n'estic segura que donarà molt a parlar: amb el David Tarrés, Albert Vilana, Dani Terrisse, Marta Riba, Ampa Gil i jo mateixa.</div>
<div style="text-align: justify;">
El dia 9 de novembre l'Albert i el Dani tancaran el circuit català de raids intentant lluitar per la Copa Catalana i a finals de novembre el David, l'Albert i la Marta acompanyats de Jordi Capell "Txakal" marxaran a Costa Rica a participar a la <a href="http://www.arcostarica.com/CostaRica/">Costa Rica Adventure Race</a>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
I l'any vinent més i millor!!!!</div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13222523219025138475noreply@blogger.com422808 Riglos, Huesca, Espanya42.348541399999988 -0.7264394000000038442.345607399999984 -0.73148190000000379 42.351475399999991 -0.72139690000000389tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-51908240424295726012013-10-13T22:20:00.003+02:002013-10-13T22:21:19.855+02:00Cap de setmana 4x4 en tots sentits!<div style="text-align: justify;">
Aquest ha sigut un cap de setmana mogudet en família, ni raids, ni curses ni curtides de campionat. Hores profitoses per tots quatre que crec que han valgut prou la pena com per fer una entrada al bloc, perquè la nostra vida és més això que res.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dissabte,</div>
<div style="text-align: justify;">
Ja des de fa un any sabiem que el 12 d'octubre aniriem a veure el <a href="http://xtremchallengeandorra.com/">X-Trem Challenge d'Andorra</a>, l'any passat un amic ens hi va portar i aquest any teniem clar que repetiriem. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Abans d'arribar a Andorra una parada a la Seu d'Urgell per visitar el <a href="http://www.parcolimpic.cat/es">Parc del Segre</a>, l'avi que avui ens acompanya a veure els 4x4 no hi ha estat mai i hi aprofitarem per dinar i estirar les cames.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWw0EurbRlmzmo6GDKwcQWFzRxWrH3oS4cNXmq1TE_Omu8Wt53vYVpm_dwpe_uH83TUWOFKIhlfalTvJeJ_N6QUOu0lenCi3hdS3BI_rVfpf-7Lkv5TKf4fEaAjbIBSw0ktjiTtvtf7zY/s1600/DSCN0586.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWw0EurbRlmzmo6GDKwcQWFzRxWrH3oS4cNXmq1TE_Omu8Wt53vYVpm_dwpe_uH83TUWOFKIhlfalTvJeJ_N6QUOu0lenCi3hdS3BI_rVfpf-7Lkv5TKf4fEaAjbIBSw0ktjiTtvtf7zY/s1600/DSCN0586.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtOgFjtWsRNfRxok54zJz7SZOovZ2m8w7lUI_S2ruOgjLiKUQbMysCvnLvk9W_3N2En_JGO5qG2NaOB-fskslLkHBgh2gLhFF4ZKC91AmO0PE26N-aKlgKUerqoo03y6H_PtX_Fw_cc0I/s1600/DSCN0588.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtOgFjtWsRNfRxok54zJz7SZOovZ2m8w7lUI_S2ruOgjLiKUQbMysCvnLvk9W_3N2En_JGO5qG2NaOB-fskslLkHBgh2gLhFF4ZKC91AmO0PE26N-aKlgKUerqoo03y6H_PtX_Fw_cc0I/s320/DSCN0588.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Una vegada a Andorra, anem a buscar la vall que condueix a Os de Civís i quan arribem a Bixessarri comencem a buscar les diferents zones que es troben repartides per tota la muntanya per veure vehicles impresionants.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGau0BJEZNbqRRbdvd48rOx-h-S7VTq30VznaM_vhH2KpmcuukfHVjmnqonYjL2jv2Leked-GbpEvAmxYhaSWbI9oGLSBszDCPasK-neoKwXCCelR5DN7Yctsn3uYA_szmB_7gxMyGDvM/s1600/GOPR0004.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGau0BJEZNbqRRbdvd48rOx-h-S7VTq30VznaM_vhH2KpmcuukfHVjmnqonYjL2jv2Leked-GbpEvAmxYhaSWbI9oGLSBszDCPasK-neoKwXCCelR5DN7Yctsn3uYA_szmB_7gxMyGDvM/s320/GOPR0004.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: justify;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: justify;">És espectacular veure com estan equipats els cotxes, com pugen per murs de pedra aparentment impossibles, com els diferents cotxes fan servir tècniques diferents per superar les zones, com flipen els nens i els no tant nens en veure tot aquest espectacle... al·lucinant! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuQLRELmvnl9bVcnmRb1iMkqi5kKcTq2q8aiaLWC6Nu2qiBIxByf4fWvtZZ9uBAxWOXr8ws5v3vjmkFhNQY9qXGxkBXExFgiGB2uogGUi8y_eFxPbdrUS7mfDqU66sBR3VCEPcn18xkmA/s1600/GOPR0001.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuQLRELmvnl9bVcnmRb1iMkqi5kKcTq2q8aiaLWC6Nu2qiBIxByf4fWvtZZ9uBAxWOXr8ws5v3vjmkFhNQY9qXGxkBXExFgiGB2uogGUi8y_eFxPbdrUS7mfDqU66sBR3VCEPcn18xkmA/s320/GOPR0001.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Diumenge, una divertida excursioneta matinal amb bicicletes per vora casa, tot fent paradetes per agafer forces, tirar pedres a l'aigua i visitar vaques, gallines, porcs i gatets! avui sí que ens hem guanyat el dinar de casa la iaia!!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzEiqaRYdu-TWOndlb8X_RTx6E2vFH1LTQl1ekIxN6vQ2KUDxb9_J7SMf4kFhTJn-hlJX1yDCtmBObluz5JXk8BxzjtppN2ScnQ3lL5WDRPlYGe096uUCo6pOeOjnBoyOJ9A5MNJEVcpo/s1600/DSCN0590.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzEiqaRYdu-TWOndlb8X_RTx6E2vFH1LTQl1ekIxN6vQ2KUDxb9_J7SMf4kFhTJn-hlJX1yDCtmBObluz5JXk8BxzjtppN2ScnQ3lL5WDRPlYGe096uUCo6pOeOjnBoyOJ9A5MNJEVcpo/s320/DSCN0590.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHnf1_tTrcAeDAVpBU5beRCy2_3bKHWlFMGLBRpl1wvVlMtJxxYMZHmII-gH5Wwsu7MPrNCeTtDGLMaLNek8bWn1r36FyojXNvlRxsnXdHYGfTfFDzWVA1cgVu4AqFP3QIFJMVbRHA5Eg/s1600/DSCN0593.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHnf1_tTrcAeDAVpBU5beRCy2_3bKHWlFMGLBRpl1wvVlMtJxxYMZHmII-gH5Wwsu7MPrNCeTtDGLMaLNek8bWn1r36FyojXNvlRxsnXdHYGfTfFDzWVA1cgVu4AqFP3QIFJMVbRHA5Eg/s320/DSCN0593.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXXDoKp4sC-olas8ap4nmjeM2X6j1OKsGKJpeSXGnB8xaL8MC1Hd8rELud6vbaINFhKi692AZLU7ZjAdJLACdnwPN28YkAYM0y-jOT2UTXDk6BIY_UC4bNJf9JAmscNSO6OnvyYzgyucI/s1600/DSCN0598.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXXDoKp4sC-olas8ap4nmjeM2X6j1OKsGKJpeSXGnB8xaL8MC1Hd8rELud6vbaINFhKi692AZLU7ZjAdJLACdnwPN28YkAYM0y-jOT2UTXDk6BIY_UC4bNJf9JAmscNSO6OnvyYzgyucI/s320/DSCN0598.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2lwYwP_5lOY04pLMji1ED3ptuv146wRhkhFlRvQOFcf-AbZCYImrBo77pIFThPMzWiEgrqCRJ8lgdVrOGF1mFUxOv7Pfl-5ydaNy9QgsWPJmLUHYc_QtDICJKtjvw_IaOfteITCqCb0w/s1600/DSCN0605.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2lwYwP_5lOY04pLMji1ED3ptuv146wRhkhFlRvQOFcf-AbZCYImrBo77pIFThPMzWiEgrqCRJ8lgdVrOGF1mFUxOv7Pfl-5ydaNy9QgsWPJmLUHYc_QtDICJKtjvw_IaOfteITCqCb0w/s320/DSCN0605.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuQXeflpKZkV5eIuD5EjTdcTcVKqy_XJUB0fh1gKpQt4LpDIKPBqI5vorWsRmy-IjnrMQrCEk69bEWc9vqsKIXLJWlrYdTufMNDDWS2AT1i6TYgoljVt2Lrhe8KOQQw1DCuh1kS8f4hyk/s1600/DSCN0610.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuQXeflpKZkV5eIuD5EjTdcTcVKqy_XJUB0fh1gKpQt4LpDIKPBqI5vorWsRmy-IjnrMQrCEk69bEWc9vqsKIXLJWlrYdTufMNDDWS2AT1i6TYgoljVt2Lrhe8KOQQw1DCuh1kS8f4hyk/s320/DSCN0610.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
I per acabar d'arrodonir le dia, tot havent dinat i aprofitant que la Noa dorm a casa la iaia agafem el cotxe i decidim arreglar un tros de sender que porta al poble de Galliner i fer un supersalt al sender que ja fem amb bici i que baixa de les antenes; ha quedat brutal!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKu8KYTGloMMq0njnGLAKpUVTO6MAn_TQleRMjehailH_wZV9PMtoo0u7ADDfTMMkeyf0jdUELArpaYxvQiNKoMldxtOADOMj3X8DCdUs9QVfyjfoZCKXeIzAc-KTIcI5P3XGf0EosifA/s1600/DSCN0612.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKu8KYTGloMMq0njnGLAKpUVTO6MAn_TQleRMjehailH_wZV9PMtoo0u7ADDfTMMkeyf0jdUELArpaYxvQiNKoMldxtOADOMj3X8DCdUs9QVfyjfoZCKXeIzAc-KTIcI5P3XGf0EosifA/s320/DSCN0612.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Donem per acabat aquest cap de setmana tan profitós com cansat!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13222523219025138475noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-18065529415644800022013-10-10T13:25:00.002+02:002013-10-10T14:27:38.538+02:00Campions de Catalunya de Raids d'aventura!!!<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Aquest passat 5 i 6 d'octubre una part de l'equip Grifone de Raids (Albert Vilana, David Tarrés, Dani Terrisse i la impecable assistència de l'Ampa Gil) ens vam desplaçar fins a Pt de Suert on es va celebrar el Raid del Segre. Prova puntuable per la copa catalana i on esdecidiria el campionat de Catalunya.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>La crònica de la cursa és del David Tarrés</b> <b>i les fotos de la Mercè Miranda:</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<i>Per l'ocasió, l'organització ens va preparar un espectacular, divertit i
exigent recorregut en què hauríem de donar el millor de nosaltres
mateixos per poder estar a davant. A sobre hi hauria tot el ferro de
Catalunya amb ganes de fer-ho bé i aquí ningú regala res.</i></span></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
També cal destacar la presència d'equips de Madrid, Navarra i el País Basc.</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i><i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i><br />
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Ja el divendres a la nit es va fer una curta etapa pròleg (una cursa
d'orientació urbana per relleus) que serviria per determinar l'ordre de
sortida de l'endemà. L'etapa l'acabaríem en 6a posició, això volia dir
que sortiríem a 6' dels primers: els Hagloffs, que aquí ja anaven
ensenyant les seves cartes.</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNpUO5USDcj38_iIEf0qxC7UPTBEtGOc9TSUfxA8tnv3FX-nkpQ9-jBBGDAi6ZLlRdwd9nOe-XdwT5x-MNVUUJ-rZcrJu_Cth0aOOBrNmTtIvKJy0rG4QNrIFaxdkSMfNENCrUmIiy43E/s1600/Raid+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNpUO5USDcj38_iIEf0qxC7UPTBEtGOc9TSUfxA8tnv3FX-nkpQ9-jBBGDAi6ZLlRdwd9nOe-XdwT5x-MNVUUJ-rZcrJu_Cth0aOOBrNmTtIvKJy0rG4QNrIFaxdkSMfNENCrUmIiy43E/s320/Raid+1.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Així doncs ens presentavem a la sortida oficial el dissabte a les 8:06h
del matí amb una secció de btt de 26km i 1200m d+ amb sortida i arribada
a Pont de Suert. La secció començava amb una llarga pujada que ens va
servir per poder recuperar el temps amb els equips de davant i per
fer-me veure que encara no estic recuperat del Bimbache i que les cames
no les tinc per històries. Em tocaria prémer les dents i anar fent el
millor possible per no anar massa lent. </span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Sort que amb l'equip ens entenem molt bé i els tips de riure que ens fem
durant les curses ajuden a passar els mals moments molt millor.</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i><i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgt7L2OW0w_pUyDneLAaKuxx5YxcP1dXV2NzYhaj4kIQcf4CDRtCOlodnY1UDJCdNbqzNEDm3AV4sDYZF0AqqotPzg814qh_CJejMRN9bU7CCQ-TW8ENE9-3DcT2KfhcujUNpiCC5lR38/s1600/Raid+4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgt7L2OW0w_pUyDneLAaKuxx5YxcP1dXV2NzYhaj4kIQcf4CDRtCOlodnY1UDJCdNbqzNEDm3AV4sDYZF0AqqotPzg814qh_CJejMRN9bU7CCQ-TW8ENE9-3DcT2KfhcujUNpiCC5lR38/s320/Raid+4.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Al ritme que anàvem, aconseguim atrapar als Hagloffs però una balisa mal
posada ens fa perdre temps i ens agrupem tots els equips. Al final
decidim marxar d'allà i continuar amb el recorregut. A partir d'aquí el
circuit tendeix a baixar i agafar uns quants corriols, cosa que ens
beneficia i podem agafar un pèl d'avantatge respecte la resta d'equips.
Finalment arribem a la transició en segona posició darrera l'equip La
Cameta Coixa, que molt intel·ligentment no van perdre temps inútil
buscant la balisa mal posada i havien tirat endavant.</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAbbrbCygU18VOE7B9T3kVVtZV-Oq3fIVSr81A9vdEQJsUC4A1280tPEsq5dkemTsgl5ocDherIfciyFDkxbvOzy3axT-nQM1TVdh7VphTDYyBZF119ezTaU8fd4w9Loxb92wxitSygF4/s1600/Raid+5.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAbbrbCygU18VOE7B9T3kVVtZV-Oq3fIVSr81A9vdEQJsUC4A1280tPEsq5dkemTsgl5ocDherIfciyFDkxbvOzy3axT-nQM1TVdh7VphTDYyBZF119ezTaU8fd4w9Loxb92wxitSygF4/s320/Raid+5.JPG" width="214" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">A la Ferrada "Volem" i ens col.loquem 1ers</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Fem la transició bastant ràpid i ens dirigim a l'esprint cap a la
ferrada de Miravet, és clau entrar-hi primers per no trobar tap i
intentar obrir forat. Al peu de la ferrada aconseguim el nostre objectiu
i ens posem a grimpar bastant ràpid. Arribem a dalt i fem un descens
molt bo per arribar ja primers a la furgo.</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Ara ens espera un ràpid treking de 4km fins a l'embassament de Canelles.</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
A l'arribada al pantà hem de transportar els caiacs durant uns 500m
abans de poder-nos ficar a l'aigua per fer-hi 12km circulars per tornar a
arribar a la transició, la qual tornem a fer molt ràpid per encarar un
altre ràpid trèkking de 8km i 700m de desnivell positiu fins a Viu de
Llevata.</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Durant aquestes seccions hem pogut obrir forat respecte els equips
perseguidors i així aconseguir un altre dels objectius de l'etapa, i no
és altre que poder entrar al Barranc de Viu de Llevata sense estrés i
sense haver de córrer per dins. Així que ens l'agafem en calma però
anant àgils.</span></i><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfcA3M96n5jpXPjfLIdLjM3Z4k8WdH57tCkKFy4vH5Er_PfRx8PS36YUoydcIc4wmoM3ntg6tIvyNNThLCdTdGSMJoCR90YFxJnP1Z3g1YefWNFCuwTwnT0b0CV6L6hByi4nZ7fm8yMbw/s1600/Raid+6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfcA3M96n5jpXPjfLIdLjM3Z4k8WdH57tCkKFy4vH5Er_PfRx8PS36YUoydcIc4wmoM3ntg6tIvyNNThLCdTdGSMJoCR90YFxJnP1Z3g1YefWNFCuwTwnT0b0CV6L6hByi4nZ7fm8yMbw/s320/Raid+6.JPG" width="320" /></a></span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
En 1h30 tornem a arribar a la transició i només ens queda 33km de btt
per acabar l'etapa. Però quins 33km! Dues fortes i llargues pujades i
les seves respectives, divertides i guapíssimes trialeres per passar per
Llesp dues vegades i final inacabable pel camí de l'aigua fins a
Barruera.</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Arribem al final d'etapa a les 20:30h aproximadament. Tenim temps fins
les 23h per descansar i menjar bé abans de començar l'etapa nocturna.</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhflkLHJ5tEHCYekd7KWbnoHqLDR9XWH8KNiabb-ZTFoC64iXECu9B5wH_Qq2lwBcBdj4-QvzNRbknisfvT_CAc63f0tUO1khnYJ7YxEVw-QNGBn1l8RBHEOoHWye2Z8gr5ICI8Q1sNJvmT/s1600/E+%28201%29.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhflkLHJ5tEHCYekd7KWbnoHqLDR9XWH8KNiabb-ZTFoC64iXECu9B5wH_Qq2lwBcBdj4-QvzNRbknisfvT_CAc63f0tUO1khnYJ7YxEVw-QNGBn1l8RBHEOoHWye2Z8gr5ICI8Q1sNJvmT/s200/E+%28201%29.JPG" width="200" /></a></span></i></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Escalfant-nos i recuperant forces</span></i></td></tr>
</tbody></table>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Aquí aprofitem per menjar-nos el gran plat de pasta, les hamburgueses i
un bon got de caldo calent que l'Ampa s'ha currat i que ens retornen a
la vida. Dormim una horeta i tornem cap a la sortida. 8km amb el sac, la
tenda i el fogonet ens esperen fins a Erill de la Vall, lloc escollit
per l'organització per passar-hi la nit. Hem comprovat que els equip
havien arribat bastant tard a la nit i som l'únic equip d'èlit que
sortim puntualment a les 23h.</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
En poc més d'1,5h arribem a la zona d'acampada, juntament amb l'equip
aventura Illa de Rodes. Sopem una miqueta i a intentar dormir 3 persones
dins una tenda 2".</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
A les 4:30 en tornem a llevar, hem de retornar a Barruera passant per
Boí i Durro. Com en les etapes anteriors comencem a bon ritme i ens
situem primers, però entre la son i la parra on estem penjats ens saltem
una balisa i hem de retrocedir uns minutets enrere. Ara sí, tornem a
agafar bon ritme i arribem a la furgo just darrera els Hagloffs.</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
El canvi ens l'agafem una mica en calma, em sembla que ens fa mandra la
duatló d'alta muntanya que ens espera ara, primer una btt d'uns 8km i
700m de desnivell +, un trekking de 8km més i 1.000m de desnivell + per
la zona del llac de Durro i un vertiginós descens fins a Barruera on
s'acabaria el raid.</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Tornem a agafar un bon ritme de pujada i aconseguim atrapar els Hagloffs
que havien fet una transició més ràpida, els agafem una mica de
distància que ja la podríem mantindre fins el final de l'etapa.</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Per acabar dues proves especials: una slackline i estellar llenya amb cunyes de ferro.</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Ja com és habitual en el Raid del Segre, una bona paella per dinar
serveix de punt i final d'aquesta gran aventura en què en unes 22 hores 40min
hem recorregut 130km i 6.500m de desnivell positiu.</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheWL1CXZ16VGBtotuz8Ajmyh4cg80JQ-7TwPlL5TApl-ElJdn6nI6JvplcAlWjq-BPwULwk-0uey-w8ouUa0TGXZZOMENw8bDaFGKMGkVpBHftQJPelIUK3vOYE4hKorJBnjGAYPbz4aY/s1600/Raid+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheWL1CXZ16VGBtotuz8Ajmyh4cg80JQ-7TwPlL5TApl-ElJdn6nI6JvplcAlWjq-BPwULwk-0uey-w8ouUa0TGXZZOMENw8bDaFGKMGkVpBHftQJPelIUK3vOYE4hKorJBnjGAYPbz4aY/s320/Raid+2.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Així doncs finalment Campions de Catalunya davant els Hagloffs i els
Trango. Però també destacar la gran lluita que van tenir amb els
Aventura X-Perience - Sport HG, els GRAE de Cerdanyola i La Cameta Coixa
que va oferir un bon espectacle entre els equips i a les assistències i
seguidors. Així dóna gust!</span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</span></i>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyYAR_3vXu9HWMg9RS9oyKFHGrE_0RzIe_XRVkgz7bRq5ZIazSk2xBrwWUAqG7FzI2JiPsoAOOpPjVfVEW3qy60pEXEY9UyMfSwjWmN_t0DfeCgIRVXveTZt5AORfv1TLdKByvBBDD1Q4/s1600/Raid+9.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyYAR_3vXu9HWMg9RS9oyKFHGrE_0RzIe_XRVkgz7bRq5ZIazSk2xBrwWUAqG7FzI2JiPsoAOOpPjVfVEW3qy60pEXEY9UyMfSwjWmN_t0DfeCgIRVXveTZt5AORfv1TLdKByvBBDD1Q4/s320/Raid+9.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Arribant a Barruera</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEZcAmHI8R5ujYGrhuM6CBtg76C2McebPYLKhgHg9JsewL1hcfZIsPp5wbG7nOF7WDZRBCrwdoSFr6cZLizaLUCLFb0jsbOe5sgSmdJBgpt4QvKabBzle5-q0cN5mQLV-cQjZnvJ4W3VI/s1600/Raid+8.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEZcAmHI8R5ujYGrhuM6CBtg76C2McebPYLKhgHg9JsewL1hcfZIsPp5wbG7nOF7WDZRBCrwdoSFr6cZLizaLUCLFb0jsbOe5sgSmdJBgpt4QvKabBzle5-q0cN5mQLV-cQjZnvJ4W3VI/s320/Raid+8.JPG" width="214" /> </a></td><td style="text-align: center;"></td><td style="text-align: center;"></td><td style="text-align: center;"></td><td style="text-align: center;"></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fins a la propera!! </td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Ara a esperar el Raid del Montsant per posar punt i final a la Copa Catalana i el 26 d'octubre cap el Raid de Guara.</span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></i><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNoKd5lUfh8dlGHCbSRKZOYR7QEtB2HS8WGaemERTK8ZqkXAE5E3FFnj7azVjWtV5CLcwmaiDITQNuDzwEZNaJMW28_7afecuEln3PKFaNmqunCmYzIZJNZMAJzCzcZK5mPnw8DGDWLtg/s1600/Raid+10.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNoKd5lUfh8dlGHCbSRKZOYR7QEtB2HS8WGaemERTK8ZqkXAE5E3FFnj7azVjWtV5CLcwmaiDITQNuDzwEZNaJMW28_7afecuEln3PKFaNmqunCmYzIZJNZMAJzCzcZK5mPnw8DGDWLtg/s320/Raid+10.JPG" width="320" /></a></span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</span></i></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06833466429778306465noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-36060894064920622702013-09-22T20:49:00.000+02:002013-09-24T19:39:09.289+02:00Raid del Garraf - Mediterrani 2013<div style="text-align: justify;">
A les 00:00h del dissabte 21 de setembre es donava la sortida del <a href="http://raidmediterrani.blogspot.com.es/">Raid del Garraf - Mediterrani</a> a la població de Canyelles. Dani i jo hi erem presents com a parella mixte tot representant l'equip Grifone. I aquesta ha sigut la meva visió de les quasi 18 hores de competició:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRGEAjO34UDsQHni8K0u-X1IyT6hnjoPuTTT6r4W3mMVi4oEIS_Q_3hkTooRTDWdoYkec12gosaYnC8Tf8alz1eed9i8rJli4lbmSASJlJnSFlA2QsyQqP_CjPwHBqBDZOilJiaixB_VQ/s1600/DSC_0013.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRGEAjO34UDsQHni8K0u-X1IyT6hnjoPuTTT6r4W3mMVi4oEIS_Q_3hkTooRTDWdoYkec12gosaYnC8Tf8alz1eed9i8rJli4lbmSASJlJnSFlA2QsyQqP_CjPwHBqBDZOilJiaixB_VQ/s320/DSC_0013.JPG" width="320" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdKZMXUmy3HajykoobAGTTrbawwwgD0lBDMRWJucex3ShJXawcTH9RfkGc9LF9776xjhgYBWus7VTZ0_r_b5IKXp0vNsaR4Ng-iXv9_3mm4VBGv5r_kegBGZnxnI0Hhc9MRDkAgql4WgQ/s1600/DSC_0034.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdKZMXUmy3HajykoobAGTTrbawwwgD0lBDMRWJucex3ShJXawcTH9RfkGc9LF9776xjhgYBWus7VTZ0_r_b5IKXp0vNsaR4Ng-iXv9_3mm4VBGv5r_kegBGZnxnI0Hhc9MRDkAgql4WgQ/s320/DSC_0034.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
6 equips èlit, equipats amb frontals, bicicletes, armilles reflectants, motxilles i mapes deixem la població de Canyelles per afrontar la primera secció de btt del raid amb 10 valises, 37km i 1300m de desnivell positiu. El mapa és a escala 1:35000, és de nit, en bici fer la lectura sempre és més complicat i no ens la juguem gaire agafant senders per no liarla massa, però tot i queixar-se el Dani va trobant totes les valises, fins i tot algunes que altres equip no aconsegueixen trobar. A mitja secció de btt trobem la prova de tir amb arc, ho fem de conya però ens diuen que anem una mica justos de temps per aconseguir arribar a l'hora de tall de després del trekking, les 6:40h. Ens mirem el mapa i decidim passar d'una valisa que val 5 punts (n'hi ha de 5 i de 10 punts) i d'una altra de 10, que està en una zona amb molt desnivell. Fent això som conscients que estem perdent uns punts que ens poden fer baixar molt en la classificació, però tal i com pinta el raid estem segurs que molts altres equips no seran capaços de fer totes les valises amb els talls de temps tant exigents que ha marcat l'organització.<br />
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvCXYHCCjg9oLlW_eR6a-kvML0HayLfprKo9oIBtOI9LiVEUISG6uUdq0vw1GNtS4orkuay7cOjKiTDP3YsqonjG7G6TzaPSItlsH7GtbV-ph2dTtdjTEhzM-BMvUwUkp6jPNZ5RNOTzg/s1600/1238170_657803407576606_1295903946_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvCXYHCCjg9oLlW_eR6a-kvML0HayLfprKo9oIBtOI9LiVEUISG6uUdq0vw1GNtS4orkuay7cOjKiTDP3YsqonjG7G6TzaPSItlsH7GtbV-ph2dTtdjTEhzM-BMvUwUkp6jPNZ5RNOTzg/s320/1238170_657803407576606_1295903946_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA3lhJ5paItyrMu9wW01P3rU1Kug8hN2CvIvc-1e3wOpqslo-YkHHk6syeipyLPw1R-SRZrgZe9Pwykaszmudo-JF0Vp74oSItZmCgouaFVEOpmOJYhVduGrvV-pQfeMNCp4ipkMzkJAs/s1600/IMGP8354.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA3lhJ5paItyrMu9wW01P3rU1Kug8hN2CvIvc-1e3wOpqslo-YkHHk6syeipyLPw1R-SRZrgZe9Pwykaszmudo-JF0Vp74oSItZmCgouaFVEOpmOJYhVduGrvV-pQfeMNCp4ipkMzkJAs/s320/IMGP8354.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Abans de les 4 som al canvi del trekking, anem segons darrera els Haglöfs. Ens entreguen mapa i comencem amb la segona secció del raid d'uns 15km amb 600m/desn i 7 valises per trobar. Tenim més de 2 hores per fer la secció, en principi de sobres, però primer una valisa que se'ns resisteix de trobar i desprès adonar-nos que ens ne'm saltat una quan ja estavem a la següent i saber que haviem passat pel costat ens obliga a augmentar el ritme i arribar al final de la secció amb 20 minuts de marge... uuufff!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
Tornem a agafar la bici per anar direcció a la platja. Uns 20km i 450m/desn. amb 5 valises per trobar. Aquest tram passem per senders interessants i bonics... Poc a poc es va fent de dia. Apaguem frontals i arribem a la platja passades les 8 del matí per fer la secció de caiac amb 3 valises i 8 km. Pensàvem que al ser primera hora la mar estaria calmada però unes bones onades ens han fet lluitar de valent per poder clicar les valises... sort que tot lo negatiu que tens en una direcció t'ajuda a la tornada!<br />
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxKidDIRCvRpL6OlD5IZWxodjdYSaoQhV2FyRudnZi-aG-a4ZNxOWDF3lVFFFtvImX-7dj7WLeEyxFzMc-wojlFCqnGKNkkdU1T1ir8VDtb4BvvkCCD8o0OEoYcbCfHY64h6SKfMdehLU/s1600/Captura+de+pantalla+2013-09-22+a+les+20.16.26.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxKidDIRCvRpL6OlD5IZWxodjdYSaoQhV2FyRudnZi-aG-a4ZNxOWDF3lVFFFtvImX-7dj7WLeEyxFzMc-wojlFCqnGKNkkdU1T1ir8VDtb4BvvkCCD8o0OEoYcbCfHY64h6SKfMdehLU/s320/Captura+de+pantalla+2013-09-22+a+les+20.16.26.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aparquem caiac, rems i xalecos, també ens canviem de roba, per anar secs i de curt a fer el segon trekking del raid; 8 valises mode score on és força important l'ordre que triem per valisar. Aquí correm per vora la costa i penya-segats de Vilanova i la Geltrú i algunes urbanitzacions, al·lucinem de la mà de condons i demés material que ens trobem pel matollar per on busquem les valises, perquè anem dos que sinó força acollonida estaria jo per allà sola! En aquesta secció de 11km i 300m/dsn. anem sobre el temps previst però calla...!!! Ens tornem a deixar una valisa que haguéssim tingut que fer abans... quins "novatos"estem fets... així que toca cansar-nos més del compte i tornar a pujar a buscar valises, no ens podem permetre deixar-nos-en cap més! Així que després d'una hora i mitja per aquests paratges tant... sexuals agafem la bici i ara toca fer una 27km amb 700m/desn. amb 8 valises per tornar cap a Canyelles! I quins 27km!!! Entre la calor, el cansament, les pujades molt dretes i amb molta pedra arribem a la penúltima valisa a la torre de guaita fets caldo! Els equips anem més o menys tots bastant junts menys els haglöfs que des del principi del raid s'han desmarcat força, per tant com que ens hem saltat valises no tenim ni idea qui està per davant o per darrera! Emocionant a toooope!!!<br />
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-OaunxBsTKro3e9Ci8rjAhIB6ilMVzCU777vt6ZrymrhW5g0GCUSVViAnts_bfs7qDVWWjeoJm9raZk1mr7_dMhT6ac6ATQvVRIUkHKlWpqqiLGfx5hFb7rHkVTePPVuF9LOyTj1HqYk/s1600/DSC_0326.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-OaunxBsTKro3e9Ci8rjAhIB6ilMVzCU777vt6ZrymrhW5g0GCUSVViAnts_bfs7qDVWWjeoJm9raZk1mr7_dMhT6ac6ATQvVRIUkHKlWpqqiLGfx5hFb7rHkVTePPVuF9LOyTj1HqYk/s320/DSC_0326.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4jjsTP_XtZnTIpPu9C1UvjeSmEK7NOpruNLc-Hw2BZov5_vOCmO7ldVb3_Sg9U6-mfSNC6cybJUYDVlcMxUH9inSEJcncL1X82PsEBbQXYeKuBTfTJ2xOjnC4hXAInlOCRTu_Z7-hGrY/s1600/Captura+de+pantalla+2013-09-22+a+les+20.17.35.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="169" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4jjsTP_XtZnTIpPu9C1UvjeSmEK7NOpruNLc-Hw2BZov5_vOCmO7ldVb3_Sg9U6-mfSNC6cybJUYDVlcMxUH9inSEJcncL1X82PsEBbQXYeKuBTfTJ2xOjnC4hXAInlOCRTu_Z7-hGrY/s320/Captura+de+pantalla+2013-09-22+a+les+20.17.35.png" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Arribem a Canyelles i toca 2,3km de patins en pujada + 17km de trekking + prova d'escalada i tenim menys de 3 hores per fer-ho tot! impossible!!! Aquí ens haurem de tornar a saltar valises... les mínimes possibles! Sort que tots els equips estem igual! Patinem a tope amb una calor poc soportable i després comencem a perseguir valises!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirN_Fsx2YYYh07ovbj1b3TaUfzGTci_l-XIaWhOK6Zh__cFQLwt-VUXwgvM8jkdrF-2wYg78uPynLquYK5OjgIO5h_bpSU10vhzQwNaGmdoFV6sDziOeAIACH6HWe7NV70qD73R60rppg/s1600/DSC_0617.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirN_Fsx2YYYh07ovbj1b3TaUfzGTci_l-XIaWhOK6Zh__cFQLwt-VUXwgvM8jkdrF-2wYg78uPynLquYK5OjgIO5h_bpSU10vhzQwNaGmdoFV6sDziOeAIACH6HWe7NV70qD73R60rppg/s320/DSC_0617.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirPnyrsOa8KwSkFZMSnYBsVMG0-lUTlQ_YxWKdOOzLgzNTBIZ8dPWKMp1sm9ZvB3QeZuqtc4uCKEvkCZQ2pmbH3YvHYRSOj2WHadfZV8yZJXd4JDd8c-Gne88nmXMyKPfrzYuTbC99U30/s1600/Captura+de+pantalla+2013-09-22+a+les+20.08.18.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirPnyrsOa8KwSkFZMSnYBsVMG0-lUTlQ_YxWKdOOzLgzNTBIZ8dPWKMp1sm9ZvB3QeZuqtc4uCKEvkCZQ2pmbH3YvHYRSOj2WHadfZV8yZJXd4JDd8c-Gne88nmXMyKPfrzYuTbC99U30/s320/Captura+de+pantalla+2013-09-22+a+les+20.08.18.png" width="207" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En marquem 2 i anem a escalar un 5+ que Dani fa super ràpid, així que continuem buscant valises... amb 15 minuts de marge ( el tancament de secció és a les 17:30) arribem a meta per fer la última prova: orientació urbana amb preguntes! Tenim de temps fins a les 18:00! Ho fem tranquilament, estem ja molt cansats i amb ganes d'acabar. Finalment a les 17:35h arribem a meta. </div>
<div style="text-align: justify;">
Última prova d'slackline que Dani supera però jo no afegint una bonificació de 15min. al nostre temps. Aquesta última al ser una prova que bonificava amb tant de temps i a l'estar els equips tant apretats i amb la mateixa puntuació ha sigut bastant decisiva per fer la classificació final.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4IEFev-VRUw3xnvH7qGShEobOIPFnXcvC_Ojv4SCU9PWm3rdAd4IHD_ks8mAJVymfY7sib4vajgI9boK5KkwkQ30uRWHuXvJGSBKHfv4FH02z0FXGusra7VIcX1GWk3pkvZE8ni4bdHI/s1600/DSC_0826.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4IEFev-VRUw3xnvH7qGShEobOIPFnXcvC_Ojv4SCU9PWm3rdAd4IHD_ks8mAJVymfY7sib4vajgI9boK5KkwkQ30uRWHuXvJGSBKHfv4FH02z0FXGusra7VIcX1GWk3pkvZE8ni4bdHI/s320/DSC_0826.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx5e47vRm3VNNF6wca-ZChUINAQNddYQ2fiVJq3OrqyitkWuK1lRlLTrIHFRPIWT_FfOzovkAnoiG2WN_tCo_x9HzMe56J-V-kYCCFjNfcgLaNKmghQgahD4GPuDciSqQIbyntyMPX5sc/s1600/DSC_0827.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx5e47vRm3VNNF6wca-ZChUINAQNddYQ2fiVJq3OrqyitkWuK1lRlLTrIHFRPIWT_FfOzovkAnoiG2WN_tCo_x9HzMe56J-V-kYCCFjNfcgLaNKmghQgahD4GPuDciSqQIbyntyMPX5sc/s320/DSC_0827.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Finalment segons, darrera els Haglöfs i davant dels Aventura X-Perience. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQz_dDVK60FckqYF3RTD8ueLzzVDKDEZlvesjy4K19JUD4xPdscgQDLztbdtZV0pB1Y-wbVBQmjpenADSqbCPl96WHmMNeUqIBrxM-ysOTFWihz6wIqCaQ5ApWeMbFzAtuQjZWIe7uGnw/s1600/IMG_4599.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQz_dDVK60FckqYF3RTD8ueLzzVDKDEZlvesjy4K19JUD4xPdscgQDLztbdtZV0pB1Y-wbVBQmjpenADSqbCPl96WHmMNeUqIBrxM-ysOTFWihz6wIqCaQ5ApWeMbFzAtuQjZWIe7uGnw/s320/IMG_4599.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Felicitats a l'organització per muntar aquest raid i per cuidar-nos tan bé!i agraïr als altres equips participants la companyia i el bon rollo que hem tingut en aquesta aventura.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13222523219025138475noreply@blogger.com008811 Canyelles, Barcelona, Espanya41.2829335 1.723055299999941841.2710015 1.7028852999999418 41.2948655 1.7432252999999418tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-38763378155979627342013-09-18T10:37:00.002+02:002013-09-22T16:13:46.046+02:00Excursioneta al Mont Perdut.<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Portem un estiuet amb algunes curses tant de Btt, córrer o raids d'aventura... Però per no fer un blog monotemàtic us explicaré l'excursioneta d'ahir amb el Jordi Serra per si algú de vosaltres la vol repetir.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCzXa0WxC-YZTEESNFwB7fcTEBvHRyLPix0kq7bS3JWiynyBqi0azd_wcKZnvoihuwNTfIX0IReImMJeai66iMc3PFXrMIUoNe09t6-G2680QefjP-l0P1swsAYCKeVxbqDYZskCfwbsE/s1600/Captura+de+pantalla+2013-09-18+a+les+11.08.48.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCzXa0WxC-YZTEESNFwB7fcTEBvHRyLPix0kq7bS3JWiynyBqi0azd_wcKZnvoihuwNTfIX0IReImMJeai66iMc3PFXrMIUoNe09t6-G2680QefjP-l0P1swsAYCKeVxbqDYZskCfwbsE/s320/Captura+de+pantalla+2013-09-18+a+les+11.08.48.png" width="298" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">L'excursió comença al Refugi de Pineta(Podriem deixar el cotxe al Parador, però el sender de tornada ens deixa justament al refugi...segur ho agraïrem)</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Agafarem el sender que surt del refu (una mica malmés per les riuades) passant per un tram d'asfalt fins al pàrquing. Un cop aquí tenim dues opcions: O anar còmodament fent una mica més de volta per la pista de Lalarri o seguir riu amunt fins creuar-nos amb el sender que puja al Balcón de Pineta. El Balcón serà la primera pujada important. </span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXSpr3BfBTwCDbKMpnyTIzApv2bgbU8zMEBn1Zo5D_dyFUYLGjb7fit2-AKAYaiztgMttVpJOgeQik05v3WslxmeZ8qtKl3grskRiRe4L71GHgqc_F0yozEyZ9zQkiNcyH3VF7pGWOINc/s1600/GOPR0006.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXSpr3BfBTwCDbKMpnyTIzApv2bgbU8zMEBn1Zo5D_dyFUYLGjb7fit2-AKAYaiztgMttVpJOgeQik05v3WslxmeZ8qtKl3grskRiRe4L71GHgqc_F0yozEyZ9zQkiNcyH3VF7pGWOINc/s320/GOPR0006.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Arribant al Balcón de Pineta</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Un cop allà seguirem el sender que ens porta a Tucarroya o al Lago de Marboré. Mentre caminem en aquesta direcció anem mirant els peus de la glacera del Monte Perdido on hi han tres petites canals... Per una d'elles pujarem.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Abandonem el sender del Lago per anar a trobar una pedrera gris molt evident en forma de con(és per on puja el sender que ens deixarà als peus de la paret de la glacera) Un cop a dalt del con seguim a la nostra esquerra per la base de la paret fins trobar uns ferros i unes marques vermelles que ens indicaràn la pujada a la glacera (IIIº) <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2Dq3F36XIZBlUyRItLULOgMEctKqqDsqUyp9CzrhCMrUeOGf0Au06eQzj0F9DL2BGLDwuaRIdKEC-wTCK8WsmofdBiDx_0Qi3T4LzhxxmvhQCCEF_Ocx7a-rlGrko_-4OBDXXpCvs5CI/s1600/GOPR0029.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2Dq3F36XIZBlUyRItLULOgMEctKqqDsqUyp9CzrhCMrUeOGf0Au06eQzj0F9DL2BGLDwuaRIdKEC-wTCK8WsmofdBiDx_0Qi3T4LzhxxmvhQCCEF_Ocx7a-rlGrko_-4OBDXXpCvs5CI/s320/GOPR0029.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">El Jordi "esquiant" a la glacera (El Collado i el Cilindro queda a la dreta de la imatge)</td></tr>
</tbody></table>
</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Travessem la glacera (tram curt i poc exposat) i anem al collado del Cilindro. Un cop allà passem a l'altra banda amb vistes al Circ de Goriz i Vall d'Ordesa. Tot baixant per una vira que ens passarà per sobre el lago Helado fins la pujada per la escupidera al Monte Perdido 3355m. Haurem fet una pujada d'uns 2250m/d pero a partir d'aquí ja tendeix a baixar. Des del cim podem veure el proper objectiu (Soum de Ramond)<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYyPRW8n28FDHu8CEif74E5bVJno7LXb4ds7RP4_JZsJu1QaFL9P0nSIijpcbSxtAEwDyUCYztKpw7vc-DG2mh-qz9Fjczv93_ytDMK3g211ozuOVy6MPJrvS6oE-_e9jE4g7NJWCzPVE/s1600/GOPR0046.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYyPRW8n28FDHu8CEif74E5bVJno7LXb4ds7RP4_JZsJu1QaFL9P0nSIijpcbSxtAEwDyUCYztKpw7vc-DG2mh-qz9Fjczv93_ytDMK3g211ozuOVy6MPJrvS6oE-_e9jE4g7NJWCzPVE/s320/GOPR0046.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Vira que ens Porta sobre Lago Helado. Vistes del Perdut</td></tr>
</tbody></table>
</span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_U9dOUN7m6D4iLoX8nkRjtEGfNQ3qvFjpf-bL9bJVSpGwyvk5PPUyIuP-xnGhQMCpihwC2Aq0Z9-_6UmKF3ocuOAW8Lmn7-Wc7pQgqCuAn-0y8f1GWpzzpiGKp2E2FLi8UnAXfpA2F4o/s1600/GOPR0051.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_U9dOUN7m6D4iLoX8nkRjtEGfNQ3qvFjpf-bL9bJVSpGwyvk5PPUyIuP-xnGhQMCpihwC2Aq0Z9-_6UmKF3ocuOAW8Lmn7-Wc7pQgqCuAn-0y8f1GWpzzpiGKp2E2FLi8UnAXfpA2F4o/s320/GOPR0051.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cim Mt. Perdido i vistes al Soum</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Baixem del Mt Perdido direcció al Soum per l'aresta fins al Coll del Mt. Perdido i agafarem l'aresta del Soum (algun pas de IVº descompost amb pati) Si no ho veiem clar anem per la base de l'aresta fins trobar el sender de pujada al Soum de Ramond 3253m. </span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRvaapo6Qw8YJbK2gleITbor_Le0GC8t_LbSZxF654oq97bhjdacKzqNffVyTAWmcCLER2D5u7XlqKhvXebvX32MOO_GrfWsdfN_dXWFv-Fs3VHN-6sXkn1rl9kfgSkDRX1vU86hxuz5E/s1600/GOPR0054.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRvaapo6Qw8YJbK2gleITbor_Le0GC8t_LbSZxF654oq97bhjdacKzqNffVyTAWmcCLER2D5u7XlqKhvXebvX32MOO_GrfWsdfN_dXWFv-Fs3VHN-6sXkn1rl9kfgSkDRX1vU86hxuz5E/s320/GOPR0054.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cresta del Soum</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Un cop a dalt a part de veure les fabuloses vistes ens fixem amb la senzilla aproximació del 3º tresmil del dia: La Punta de las Olas 3002m. A dalt podem contemplar entre d'altres cims les tres valls principals (Pineta, Añisclo i Ordesa)</span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqMtSCrrQGVHsTCQ9xURP7c0wpPx0gyUOCr3amNswU5grg71nxw7lYgX9AY0aydRYvsrf56Et9LA6zWx4h0hqnzkZyO3G8Q4gesWtYgp8OVFdqH7lR7VBP1CVJX-2LxUHeQTs-1A7eX6M/s1600/GOPR0059.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqMtSCrrQGVHsTCQ9xURP7c0wpPx0gyUOCr3amNswU5grg71nxw7lYgX9AY0aydRYvsrf56Et9LA6zWx4h0hqnzkZyO3G8Q4gesWtYgp8OVFdqH7lR7VBP1CVJX-2LxUHeQTs-1A7eX6M/s320/GOPR0059.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Vistes des de la Punta de las Olas</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La baixada cap al Collado d'Añisclo es pot fer per una tartera bastant directa o anant a buscar el GR que ve de Goriz Que fa més volta però més còmode i pintoresc.<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkz4Q_LD2a2IA0R6bDw6NFyUql1KQQfusqmiuD-SPKyjZ6_A7y3ebDGXOcVvKw2GO-1vrGWjXw_DuXMqszkqrqBPRFvh9STGSSGFTqijeS133KAc8a5EdNdZDeiO1YgBxKZ_3HDuVSD9E/s1600/GOPR0060.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkz4Q_LD2a2IA0R6bDw6NFyUql1KQQfusqmiuD-SPKyjZ6_A7y3ebDGXOcVvKw2GO-1vrGWjXw_DuXMqszkqrqBPRFvh9STGSSGFTqijeS133KAc8a5EdNdZDeiO1YgBxKZ_3HDuVSD9E/s320/GOPR0060.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Baixada al collado d'Añisclo(mà dreta) per la tartera</td></tr>
</tbody></table>
</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Del Collado d'Añisclo ens queda una baixada d'uns 1300m/d sense descans fins al refugi Pineta on tenim el cotxe.<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDvKOgGjkj-X0aHzGW2NaYOC1oM-XZX8JPIVZYY5Pf0k3THbCgPdWj3TaDsfwqRcSajUlivSXfdN7colYcijK9axmEJBN7zyNKus8Gblet-AY9tEHgLCCsWRpBrFtVLGvWp0CkX3ShmoI/s1600/GOPR0063.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDvKOgGjkj-X0aHzGW2NaYOC1oM-XZX8JPIVZYY5Pf0k3THbCgPdWj3TaDsfwqRcSajUlivSXfdN7colYcijK9axmEJBN7zyNKus8Gblet-AY9tEHgLCCsWRpBrFtVLGvWp0CkX3ShmoI/s320/GOPR0063.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Coll Añisclo i baixada a Pineta (esquerra)</td></tr>
</tbody></table>
</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Total uns 2400m/d amb un temps d'unes 6-8h sense grans parades.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">De Tremp al Refugi de Pineta hi han unes 2h15min. </span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06833466429778306465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-85002096267689552062013-07-08T17:26:00.001+02:002013-09-16T15:13:59.056+02:00Equip Grifone al Ribaraid<div style="text-align: justify;">
Aquest finde ens tocava entrenament de qualitat per afrontar més endavant el Raid d'Aveyron que anirem a fer a França, així que ens vam apuntar a un raid de 2 dies per terres aragoneses:</div>
<div style="text-align: center;">
<b>Ribaraid a Castejón de Sos.</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Divendres arribem i l'organització ens rep amb pernil del bò i fent fotos d'allò més divertides, s'encomana bon rotllo i ganes de disfrutar, això promet!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMCSfZd2AqCntkBsln2gV3-Onq7X03bsniac759Amdxz4ypEHy92J1VR7eG62rdoftAfzpBX72gQ0u_78_xKeDpCgo2DX882FBLGNtv13El0q_zVnj2tS6OFyDHRf77muiiKIV23Uati8/s1600/P7052097.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMCSfZd2AqCntkBsln2gV3-Onq7X03bsniac759Amdxz4ypEHy92J1VR7eG62rdoftAfzpBX72gQ0u_78_xKeDpCgo2DX882FBLGNtv13El0q_zVnj2tS6OFyDHRf77muiiKIV23Uati8/s320/P7052097.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Fem una petita prova tècnica per veure si dominem cordes i sistemes de rapelar llavors un cop aptes... cap a sopar! A les 11 el Rodrigo, cap de cursa, fa el briefing de tot el què ens espera el cap de setmana, tota una sorpresa perque fins aquest moment no sabiem seccions!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKNcTUoSK2xfDUNlUkq0u7MfmHp1kc0OwO-8q8glzylbRrSM8GMzm_8NQ9utouPKkzXFDvToCKORNKBrco6m10Hvjwi1fbZDmBaLe_m5xJ1Vjq8qqlZ7dHY09D4wLlW8O5U1Tg4jaO5sU/s1600/P7052135.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKNcTUoSK2xfDUNlUkq0u7MfmHp1kc0OwO-8q8glzylbRrSM8GMzm_8NQ9utouPKkzXFDvToCKORNKBrco6m10Hvjwi1fbZDmBaLe_m5xJ1Vjq8qqlZ7dHY09D4wLlW8O5U1Tg4jaO5sU/s320/P7052135.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dissabte: Dia 1 de cursa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Secció 1</u>: PEU - BTT - CURSA ALPINA - BTT - ESCALADA - BTT.</div>
<div style="text-align: justify;">
A les 9 es dóna la sortida. Agafem mapa i comencem corrent per una pista en plà - baixada. Estem amb els equips davanters, Dani va ràpid i jo l'intento seguir tot agafant un ritme còmode. Creuem la carretera general i comencem a pujar per un sender on trobem les primeres valises. Cada vegada em trobo millor, la gent va afluixant i nosaltres mantenim el ritme, de moment anem segons. Arribem a un poble on ens esperen les bicis. Sortim primers amb bici. A mi em costa una mica agafar el ritme de la bici i Dani m'agafa amb la goma i em dóna l'empenta que em falta. Aquí ens agafa un equip i anem junts quasi tota la pujada. A dalt ja estic molt millor i el canvi per fer la cursa alpina m'és molt més fàcil! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDGZSrWJZM8eM4EezjEIVfKj0DPzyJxJ2rizxuT9OIy7sDVCgP4Qjt56WUoon20mtTrmJ7cjQVGrzTU-HW0IO6x9uBhRGo58tvoi7Q7e1eM3iFtlatC3Z1c4JB9N2-L4AbOikkdRjnfcE/s1600/P7062385.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDGZSrWJZM8eM4EezjEIVfKj0DPzyJxJ2rizxuT9OIy7sDVCgP4Qjt56WUoon20mtTrmJ7cjQVGrzTU-HW0IO6x9uBhRGo58tvoi7Q7e1eM3iFtlatC3Z1c4JB9N2-L4AbOikkdRjnfcE/s320/P7062385.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZA2FUQfjj7KXDPtfivxVj3YuRzJgv5RJFetTRz2E5krDbNjzSB2MZLs1_8E-_aiJjCJs3FeWQaq22msBu6Y3WFhBbK0aIbS8AYW_SZT-LXvvjCM5bxbpykVwulGHfqiRRZAHogis1iVA/s1600/P7062402.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZA2FUQfjj7KXDPtfivxVj3YuRzJgv5RJFetTRz2E5krDbNjzSB2MZLs1_8E-_aiJjCJs3FeWQaq22msBu6Y3WFhBbK0aIbS8AYW_SZT-LXvvjCM5bxbpykVwulGHfqiRRZAHogis1iVA/s320/P7062402.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtb3wX3EhhQvO3chA2N1-qUzklSJr0ja1zkyrqPGvtZF528gdW7PPiYOuWrdhRKRAFcQPLcsC6sQzV5h9KwDL-5dfMcEmYXAf3WFLXgNiX13KnJl0UDL0lL2XAwYeIxLzJzD3IYiNYilk/s1600/P7062410.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtb3wX3EhhQvO3chA2N1-qUzklSJr0ja1zkyrqPGvtZF528gdW7PPiYOuWrdhRKRAFcQPLcsC6sQzV5h9KwDL-5dfMcEmYXAf3WFLXgNiX13KnJl0UDL0lL2XAwYeIxLzJzD3IYiNYilk/s320/P7062410.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Fem una pujada primer per prat alpí i després per tartera de pedres, uns 800 metres de desnivell pel recte on vam deixar enrera els altres equips i ens vam trobar molt bé. A dalt, a 2.500m una cresta brutal on vam disfrutar de l'airet, les vistes i les bones sensacions. Marquem la valisa abans de baixar i baixem fins a la bici per prat "guarro"! Jo avui m'he près molt seriosament portar molt bé el tema menjar i cada 40min - 1hora menjo alguna cosa. Arribem a la bici i baixada per trialeres xules fins arribar al búlder. Marquem valisa i estem neutralitzats (ens paren el temps per escalar). Hem de fer els 2 una via de 5+ que no sembla pas fàcil! Primer la fa el Dani i jo em quedo amb els passets mentres menjo. Una vegada a la paret i amb el Dani i un altre noi guiant-me tot surt més fàcil...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjipS7F6Faq8J-1bhR_Pj2hv2LT3nn4MQxpR6CWKhxJOzXnY9211IYkPMlSScg8ugEmhzEDpYaSBDcRfJRL6ThoToW2T9AMsCel4nb4v7wP7yzdzlE-qDNMEWDRNrV_UrfDRh345TSiF6k/s1600/P7062580.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjipS7F6Faq8J-1bhR_Pj2hv2LT3nn4MQxpR6CWKhxJOzXnY9211IYkPMlSScg8ugEmhzEDpYaSBDcRfJRL6ThoToW2T9AMsCel4nb4v7wP7yzdzlE-qDNMEWDRNrV_UrfDRh345TSiF6k/s320/P7062580.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjMQ_IW6XXj98JY81SnqkC3EsqkyTBMF-urCSAQBVGtjrSGRurcCBmf6i76lVC-mZjGzzMC_35TO3LYRxBOnDH59gKyQZCh8AR6xBXSO-DPJJV5H4T_lFDxfqkONRiiiHLjsCk9SIPZp0/s1600/P7062594.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjMQ_IW6XXj98JY81SnqkC3EsqkyTBMF-urCSAQBVGtjrSGRurcCBmf6i76lVC-mZjGzzMC_35TO3LYRxBOnDH59gKyQZCh8AR6xBXSO-DPJJV5H4T_lFDxfqkONRiiiHLjsCk9SIPZp0/s320/P7062594.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Hem superat la prova i no ens penalitzen! (penalitzava 5min parats per cada membre de l'equip que no superés la via!). Ara ja cap a Castejón a canviar de secció. La previsió pel millor temps era de 4 hores i natres ho fem amb 4:06! Fantàstic!!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<u>Secció 2</u>: PEU - BARRANC - PEU</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Deixem material bici, mengem una mica i comencem a correr per buscar la primera valisa d'aquesta secció. Jo em trobo super bé, fins hi tot jo mateixa estic al·lucinada, corre no és el meu fort però avui vaig molt cómode. Abans d'anar a buscar al barranc fem unes bones pujades per uns PRs de la zona, la temperatura ja apreta al ser migdia i només tenim ganes de ficar-nos a dins al barranc! Finalment arriba el moment, ens posem el neopré, que tots suats i acalorats costa lo seu, cliquem valisa i neutralitzats gaudim de l'aigueta fresqueta! Un barranc molt xulo i divertit amb 13 ràpels on ens anem trobant gent de l'organització per donar-nos un cop de mà i animar-nos. Som els primers en fer el barranc i ens ho passem super bé! Però tot lo bò s'acaba i un cop al final de barranc tornem a clicar valisa i altre vegada sota el cronometre de cursa tornem a corre, ara amb neopré per senders de baixada cap a Castejón... com costa corre amb neopré i que aviat torna la calor!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<u>Secció 3:</u> BTT - FERRATA - BTT</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Treiem neoprens, ens carreguem a les motxilles bambes de córrer, arnés + dissipador per ferrata i ens calcem amb el material de bici. Tram de bici per vora el riu, tot fent senders puja - baixa, i tot observant les destrosses que va fer el riu amb el desglaç i pluges de fa unes setmanes! Poc a poc ens anem apropant a la via ferrata que hem de fer però un error en la elecció de ruta ens porta al peu de la ferrata on no hi teniem que arribar pas amb la btt. Ens toca fer un sender guarro i vertical amb la bici al coll fins arribar a la zona de deixar les bicis i un cop canviats, ara sí, baixar caminant per on hem arrossegat les màquines! Quin trinxament! Sort que la ferrata és neutralitzada i aprofitem per descansar i agafar forces. La via molt xula, llargueta i a trams més desplomada. Ens ha anat genial per agafar forces per la tornada amb bici.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1K4j92p3Nce-JdH86ehYeAdU0xdIRg_hCFQPceKRiu_8kiG5vi-M3q8mtSmHsc8WkIcyTcdNXLSyrYJkktCAWugnfnr2QRH4UYrt0nGRHZ7nD3VxE-kniPziV0qt4IoQQPtVb1egJ-4Q/s1600/P7062710.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1K4j92p3Nce-JdH86ehYeAdU0xdIRg_hCFQPceKRiu_8kiG5vi-M3q8mtSmHsc8WkIcyTcdNXLSyrYJkktCAWugnfnr2QRH4UYrt0nGRHZ7nD3VxE-kniPziV0qt4IoQQPtVb1egJ-4Q/s320/P7062710.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwSuDyIMBDtCpHmlGteHkwt1gpzaoGJPZzHNBcfHFZ_SZ0lHIvjuL6bl7WVq75DId2Z3pLqT481SrNwMgUYhCSJX0pgCeZhDw5jHmbWYfeDxW763JwQdNQk1BwF49aCA_EbIJ1Xq_VEbk/s1600/P7062720.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwSuDyIMBDtCpHmlGteHkwt1gpzaoGJPZzHNBcfHFZ_SZ0lHIvjuL6bl7WVq75DId2Z3pLqT481SrNwMgUYhCSJX0pgCeZhDw5jHmbWYfeDxW763JwQdNQk1BwF49aCA_EbIJ1Xq_VEbk/s320/P7062720.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
La bici de tornada pur tràmit, carretera i pista bona fins un poble i sender un pèl guarro ( moltes pedres de riu i molles) però que ho superem força bé! Tram final de plà fins a meta on després de 10 hores de cursa ens toca descansar i agafar forces per la prova nocturna.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Dutxeta, entrepà, relax... i molta mandra de pensar que a les 11 ens hem de tornar a canviar!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<u>Secció 4:</u> Orientació Nocturna</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2_vj_PquwbYEbxW0MJd_WaEeT_ML6d9w3brzDUJeSnCSIDBXEpQiwVhm0QSiK4WbxImgjAiag93NYZYdudofF8ETHJ6-7Dh164_4Xnxe__HX5iDDs3hkFuhtVkPvQjHptSAXhaRLwwZ4/s1600/P7062938.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2_vj_PquwbYEbxW0MJd_WaEeT_ML6d9w3brzDUJeSnCSIDBXEpQiwVhm0QSiK4WbxImgjAiag93NYZYdudofF8ETHJ6-7Dh164_4Xnxe__HX5iDDs3hkFuhtVkPvQjHptSAXhaRLwwZ4/s320/P7062938.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Ens passem el mapa i copiem les valises que hem de trobar mode score (no hi ha ordre, cadascú és marca l'itinerari que creu més adequat). La zona d'orientació és per vora el poble de Castejón, 8km bastant plans i on sabem que hem d'anar a assegurar. Decidim primer anar a buscar les més allunyades i finalment fer les més properes a meta... Corren em trobo força bé, tot i així fem servir la goma per anar més junts i no despenjar-me tant de la fiera. Orientant el Dani ho clava tot, brutal! No fallem enlloc i entrem a meta 3ers just davant de l'equip masculí que va darrera nostra a la classificació general. Bona feina!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Diumenge: dia 2 de cursa.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Abans de sortir pengen les classificacions d'ahir. Anem primers de la general i els hi portem 1 hora als segons que són el primer equip masculí. Així que avui toca no fallar i fer les coses ben fetes!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<u>Secció 1:</u> BTT 30km i 750m/desn.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Sortida a les 8,30 del matí. Agafem mapa i comencem a pedalar per pista vora el riu cap a la Vall de Benasc. Dani va massa ràpid i jo l'intento seguir, anem tres equips a davant i hi ha molt pique i quan la pista comença a pujar el Dani em tira la goma, és pista dolenta, molt pedregosa i força dreta i a mi la goma em va fatal no em deixa agafar cap ritme i em fa seguir una línia que no seguiria... conclusió! abans de petar li foto crit al compi "deixo la goma!" i segueixo pujant al meu ritme, l'equip de davant sen's en va una mica però l'altre equip es queda darrera i no ens adelanta en cap moment... molt millor, encara que em costa recuperar tot l'esforç de més que he fet... Aquest company que tinc surt com un boig!!!! I sí, aquesta sortida que em fet la he pagat tota la pujada... en cap moment m'he sentit del tot comode.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Arribem al punt més alt, anem segons junt amb els tercers, i ara toca baixada... el sender és fantàstic net i amb algun esglaonet però tot ciclable, ampliem distàncies amb els que ens segueixen, baixem molt bé i tot marcant 2 valises al sender de baixada ens plantem amb un moment al embalse de Eriste, posem plat i a donar-li el tomb per la pista que el rodeja, ara ja direcció una altra vegada a Castejón. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Just passat la presa del pantà agafem als primers i marquem una valisa junts, es posen tant nerviosos que ni saluden i marxen i el Dani tot fent de les seves els comença a cridar "vamos a por vosotros!!!" jajajajaaa!!! quin fart de riure, anaven tope atabalats pobres! Més endavant amb tant atabalament ens els tornem a trobar que s'havien saltat una valisa. I és que estaven acollonits perque ells a la baixada que era lo seu havien anat a muerte... doncs jo també ;-) Finalment nosaltres arribem segons a meta, ens han guanyat però fàcil no els hi hem posat.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<u>Secció 2:</u> Orientació + Tir amb arc + JJTT + Tirolina</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Secció final i no gaire llarga (uns 6km) on teniem que trobar valises per dins el poble de manera score. Dins d'aquesta orientació ens trobavem les altres proves. Tir amb arc... havies d'encertar 2 dels 3 llançaments a qualsevol punt de la diana i si fallaves feies un tomb al camp de futbol (1 er cada membre de l'equip) El Dani les va clavar les 2 i jo guiada per ell també les vaig encertar, prova superada! Els Jocs Tradicionals era fer girar un roda de ferro guiada per un pal... també bé i ràpid i la tirolina... gaudir del viatge perque era guiada!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJziItPm5xhqHqpFQJTGVpf-Mvy4tI5De6SnSPFYiWomHbyLRqfY0Q9lGDjsAa14_c5I5nt-9RVnhzFKQatCe10CLJlpJeXaTxOHU-Wiu775jG2smS0JiyibpYA_YACV0KFmNmu8OCTh4/s1600/P7073205.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJziItPm5xhqHqpFQJTGVpf-Mvy4tI5De6SnSPFYiWomHbyLRqfY0Q9lGDjsAa14_c5I5nt-9RVnhzFKQatCe10CLJlpJeXaTxOHU-Wiu775jG2smS0JiyibpYA_YACV0KFmNmu8OCTh4/s320/P7073205.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Finalment 1ers a 1 hora i 10 min dels segons i podium doble! Primers de la categoria mixte i guanyadors del raid! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG8lriBFd4qyx0awPEBbgJd6sIkXQmVJmZU3GxWs35tARLjKkDy2DWmzpBo9ty8sNNVQsezN4oCU5mDI3W8chDwACjcTC7t9Ewhyphenhyphen3yApjfKXZKTMCLwZRQ6iXYoLlT9HY2q404oTrR0RM/s1600/Captura+de+pantalla+2013-07-14+a+les+17.18.03.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="114" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG8lriBFd4qyx0awPEBbgJd6sIkXQmVJmZU3GxWs35tARLjKkDy2DWmzpBo9ty8sNNVQsezN4oCU5mDI3W8chDwACjcTC7t9Ewhyphenhyphen3yApjfKXZKTMCLwZRQ6iXYoLlT9HY2q404oTrR0RM/s320/Captura+de+pantalla+2013-07-14+a+les+17.18.03.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAbEKKTtCDCnL7fIhmKocmI5GIDeV6VMUdmTaA9GU-362239V7lTt1ry1GBwplzojWFYwQRGZlJPp8K5v33jTgPukpkGBEgmSjhiLa365qPsQh-9-2ik7KEZRBO7rrA2fgAV9iwf9Nhf8/s1600/Captura+de+pantalla+2013-07-14+a+les+17.21.23.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAbEKKTtCDCnL7fIhmKocmI5GIDeV6VMUdmTaA9GU-362239V7lTt1ry1GBwplzojWFYwQRGZlJPp8K5v33jTgPukpkGBEgmSjhiLa365qPsQh-9-2ik7KEZRBO7rrA2fgAV9iwf9Nhf8/s320/Captura+de+pantalla+2013-07-14+a+les+17.21.23.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Un cap de setmana brutal amb la millor companyia possible! I curtint-nos per les matxacades que ens esperen.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13222523219025138475noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-12880007727588679542013-06-28T17:59:00.001+02:002013-06-28T17:59:45.443+02:00Per Múrcia de Raid.<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El 22 i 23 de Juny teniem cita amb el Campionat d'espanya de Raids. L'objectiu era fer un bon entrenament de cara a nous reptes que tenim més endavant i de passada veure a quin nivell ens trobem a nivell nacional. El format del raid és de dos etapes amb assistència. I els 3 components som el Albert Vilana, el David Tarrés i jo mateix. Amb la super assistència de l'Ampa Gil que ens va cuidar com a reiets. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Com el David Tarrés ja va fer una descripció molt detallada de totes les seccions en el seu blog <a href="http://dtarres.blogspot.com.es/2013/06/campionat-despanya-de-raids-2013.html" target="_blank">(Crònica David Tarrés)</a> jo em limitaré a descriure les meves emocions...</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Els Raids d'aventura ja fa anys que m'han agradat i hi he anat participant, però mai m'hi he dedicat tant com aquesta temporada. Gràcies al suport de l'equip Bimbache-Grifone aquest any tenim facilitat per poder participar en nombrosos raids i córrer amb el millor material com es la roba Grifone. A més a més la motivació és doble perque l'Anna també forma part de l'equip i ens anem motivant un a l'altre per preparar les seccions. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">A Múrcia no sabia ben bé a quin nivell estaven els altres equips, nosaltres ja sabem bastant bé com funcionem i on ho fem pitjor. Em va sorprendre com anaven de ràpid les noies dels equips que disputàvem les primeres posicions, el ritme va ser molt ràpid en tot el raid i tots i totes vam aguantar a un altíssim nivell.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El que m'agrada més és la feina d'equip: el compartir sensacions, passar calor, fred, pàjares... Tots ens cuidem entre nosaltres, el més fresc ajuda al més cansat. Vigilem que anem bevent i menjant. Fem de psicòlegs, ens expliquem confidències, marujeos, bromes. I algunes vegades tenim assistència per sentir-nos més recolzats. És genial!!</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hi han moltes activitats diferents i és molt dificil ser bò en totes però sempre n'hi ha un o altre que te més facilitat per una secció i ja no tens tanta responsabilitat de fer-ho malament. Tot i així toca entrenar nombroses disciplines poc comunes en els temps que corren. No tot és pedalar i córrer. Personalment ja necessitava complementar el córrer i la bici (Que m'apasionen) amb alguna cosa més ( Remar, nedar, patinar, orientar, activitats amb cordes, escalar)</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">I lo que realment m'ha enganxat és el tema de la Orientació. El saber-te moure per un terreny desconegut amb la ajuda d'un troç de paper. Interpretant les seves llegendes i escales per pasar-les virtualment al món real. I fer com si graciès al mapa fosim uns autòctons coneixedors dels millors amagatalls. </span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ja no m'embolico més i us deixo amb algunes fotos del raid. Espero que algun dia proveu de fer-ne algun tant sigui en familia com amb amics. N'hi han de tots els nivells i paisatges. Us divertireu segur!</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_UFXAdE2NYlcyQgIpHJLIg9pZT-Jl42b11zqD1cTyOVz9KYzTsZGn0gEXmSDWx0gAqurJyghHYfU94YD_k-gwnZlQTxUCU1hDeBzMwCtVS07RW7mfQ54SeXi1c4TqeKf4JfKjPxs3q_E/s1078/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.42.35.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_UFXAdE2NYlcyQgIpHJLIg9pZT-Jl42b11zqD1cTyOVz9KYzTsZGn0gEXmSDWx0gAqurJyghHYfU94YD_k-gwnZlQTxUCU1hDeBzMwCtVS07RW7mfQ54SeXi1c4TqeKf4JfKjPxs3q_E/s320/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.42.35.png" width="320" /></a></span></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDT08wvVX3c2KTDh0HqLLF0I4zmJxMxEsz3J2avTd18XHeJur_z_ij_V-8xrRarfalq94o2uvm-tjEaGrmNYgfHAnOkuKYBC8k65GX87Hd9wVbrsgnhlju3PlYaP69AKyb_njBSVWs_0o/s989/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.43.56.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="251" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDT08wvVX3c2KTDh0HqLLF0I4zmJxMxEsz3J2avTd18XHeJur_z_ij_V-8xrRarfalq94o2uvm-tjEaGrmNYgfHAnOkuKYBC8k65GX87Hd9wVbrsgnhlju3PlYaP69AKyb_njBSVWs_0o/s320/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.43.56.png" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcQqMMDQkrpIz_YYua4ajGMIHOHzcy6Bv6pdga2xeo3KTjGhciUwcIi2fbzJdqzQGf3_j3ZpIj3gIFNRm5_fxEnB3nVgYMSVp2z6Q_W-POG9pXPTCdz6kkYTtp1QslIirQkhnopj-cAAY/s1134/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.44.34.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcQqMMDQkrpIz_YYua4ajGMIHOHzcy6Bv6pdga2xeo3KTjGhciUwcIi2fbzJdqzQGf3_j3ZpIj3gIFNRm5_fxEnB3nVgYMSVp2z6Q_W-POG9pXPTCdz6kkYTtp1QslIirQkhnopj-cAAY/s320/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.44.34.png" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvhG-Ff30idyuYOZ7uue_1Z026UfXKea1wd04_fBFjvLghnExfBvawPsHD87UGv4wDqNgAs_WOxs4y3RgsNXG0wJdQEfd8tWe6UxXDyAaGc_K9YT-FXY630z4T7oMNhZ_fw9YpBcH4fXU/s1185/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.45.31.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvhG-Ff30idyuYOZ7uue_1Z026UfXKea1wd04_fBFjvLghnExfBvawPsHD87UGv4wDqNgAs_WOxs4y3RgsNXG0wJdQEfd8tWe6UxXDyAaGc_K9YT-FXY630z4T7oMNhZ_fw9YpBcH4fXU/s320/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.45.31.png" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkmihXjDZUyxJE3erYEjoiK1ZcMOWyP2PnRHNJW5gi5-ss-_QQri1_KUwU-hHJpOwlx_GTiboC7EBbALyp1W1IIbTj6AKnjuECDtCjcyNgvasw4giLj-zOlpHQ_LGWVulJ9TsbHTnSr5o/s1185/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.46.40.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkmihXjDZUyxJE3erYEjoiK1ZcMOWyP2PnRHNJW5gi5-ss-_QQri1_KUwU-hHJpOwlx_GTiboC7EBbALyp1W1IIbTj6AKnjuECDtCjcyNgvasw4giLj-zOlpHQ_LGWVulJ9TsbHTnSr5o/s320/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.46.40.png" width="320" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikyIZ-jQwG1jLCj-soNf-yAGla9_W78r81bDBRKblk00qNXk2OPne8_5xLxRimWaLNUA6_YxmeM6qjdTSDRHCWlYo6TyZ82Je-c8NyBcY4H5jfxyTWh4j50rBZKpjCrp9ZNPtZ3OvzKy4/s1430/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.55.44.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikyIZ-jQwG1jLCj-soNf-yAGla9_W78r81bDBRKblk00qNXk2OPne8_5xLxRimWaLNUA6_YxmeM6qjdTSDRHCWlYo6TyZ82Je-c8NyBcY4H5jfxyTWh4j50rBZKpjCrp9ZNPtZ3OvzKy4/s320/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.55.44.png" width="320" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5db7HOgO_emqHfOVRTTnGI4z-Y-O4EsPOzJmEEgTHcineLF18Y4n-0-ZzWvEsOBHRAMxOrmYQnoK72_yzqEDbTFgujgBNr-uXdiQSgep33bhjNgB-M0sBMIU-KWseJLj0sVhTtwLOc8w/s1191/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.43.09.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5db7HOgO_emqHfOVRTTnGI4z-Y-O4EsPOzJmEEgTHcineLF18Y4n-0-ZzWvEsOBHRAMxOrmYQnoK72_yzqEDbTFgujgBNr-uXdiQSgep33bhjNgB-M0sBMIU-KWseJLj0sVhTtwLOc8w/s320/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.43.09.png" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPHOcsaECDOhqJ3aSb2IVw737aWYrbYUyJuUdZMXeZpwe6Z8hG3h7uRBZXkzoBfXvh2Bx5oOk5o8dC3hbxwvQBBMsmOqn5ieB1OLHJ8LE-dMo4Ag9V4ceesEGrzg5Z1mEK0YrjmOYcI1c/s1029/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.43.28.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPHOcsaECDOhqJ3aSb2IVw737aWYrbYUyJuUdZMXeZpwe6Z8hG3h7uRBZXkzoBfXvh2Bx5oOk5o8dC3hbxwvQBBMsmOqn5ieB1OLHJ8LE-dMo4Ag9V4ceesEGrzg5Z1mEK0YrjmOYcI1c/s320/Captura+de+pantalla+2013-06-28+a+les+17.43.28.png" width="320" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06833466429778306465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-78071511341373939392013-06-02T15:50:00.003+02:002013-09-27T10:11:06.657+02:00CATRAID BERGUEDÀ 2013, L'ESTRENO.<div style="text-align: justify;">
I per fi arriba el dia tant esperat per mi. Feia anys que parlàvem amb el Dani d'algun dia fer un raid plegats, però entre els nens, obligacions i posar-me en forma per part meva no arribava mai el dia... fins avui!</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://catraidbergueda.blogspot.com.es/">Catraid a Vilada</a>: la visió del més feble! ;-)<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Divendres 24, ens plantem amb l'autocaravana a Vilada, Correm com a Blue Motors, recollim dorsals i sportident (llapis de memòria amb la qual marques totes les valises de la prova) i anem a fer un tomb pel poble per orientar-nos i saber on és cada cosa! El paisatge d'aquesta zona és brutal, molt bosc, el pantà de Baells i desnivell per tot arreu... demà patirem!</div>
<div style="text-align: justify;">
Dissabte 25, ens aixequem aviadet i a les 7,30h el David Tarrés, organitzador del raid, fa el briefing oficial. Ens esperaven uns 20 kms de córrer, 25kms de Btt, uns 6.5kms de caiac amb un desnivell total acumulat de 2800m/d.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimX-w8UqsAxhx2-lKFyyUpTp7njpQrUVJTneMbyTrJ5OX2m8FfTkykRVSbuW0NValOwWVmmOhroTOtJ6fd0tZHpzvl1o-mk8lEckNOdKT3IeohA-SGSn4pemOKTMfPXkp1Q1pFmZ1ULtc/s1600/Captura+de+pantalla+2013-06-04+a+les+14.14.00.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="126" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimX-w8UqsAxhx2-lKFyyUpTp7njpQrUVJTneMbyTrJ5OX2m8FfTkykRVSbuW0NValOwWVmmOhroTOtJ6fd0tZHpzvl1o-mk8lEckNOdKT3IeohA-SGSn4pemOKTMfPXkp1Q1pFmZ1ULtc/s320/Captura+de+pantalla+2013-06-04+a+les+14.14.00.png" width="320" /></a></div>
<br />
A les 8h mapa sota el peu preparats, llestos, Ja!</div>
<div style="text-align: justify;">
Dani agafa el mapa, avui s'ho haurà de currar força perque m'haurà d'estirar i a sobre haurà d'orientar! De moment anem tots ben junts, creuem el riu, la gent es dispersa... jo vaig seguint al meu xerpa que no falla i agafa un petit sender en pujada per vora un barranc! I amuuunt! Fem servir la goma que ell porta a la motxilla per donar-me l'empenta que em falta per pujar, i em va de conya! Per darrera ens apareixen l'equip del Vilana, Txakal i Marta i acabem de fer la pujada amb ells. Són espectaculars les vistes des d'on es troben les dos valises dels cims. La tercera es troba a mitja baixada per la zona del barranc... que tampoc ens costa gaire trobar! Anem amb el super equip que he mencionat abans dient tonteries i fent passar els quilòmetres molt més divertits! Ara toca tornar a Vilada, a la zona de canvi de secció, ens tocava una prova d'orientació específica... buufff! la cosa pintava complicada...</div>
<div style="text-align: justify;">
La primera fàcil, però la segona... ens costa força donar amb la segona valisa, ens dona la sensació que ens han passat forces equips però com diu Dani em vingut a practicar i a passar-ho bé, així que a per les valises!!! Finalment no ho fem tant malament, al contrari crec que Dani orienta força bé, el que em sabia greu es que no el podia ajudar gaire ja que en el moment que m'ensenyava el mapa em costava un munt situar-me!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj5CbReuaFImOfYm_aBBCpd0j7prKveVr_35unnaYINLrDKBhpiZL50HtjUT1-9G4r8e6r_PbcFNJCM37jjf88LRpykIHB6Nf5FlwhHDxSubcXnXbc3pQTgHHBYtInCZPEfhclmbR5SBM/s1600/adobe.3808.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj5CbReuaFImOfYm_aBBCpd0j7prKveVr_35unnaYINLrDKBhpiZL50HtjUT1-9G4r8e6r_PbcFNJCM37jjf88LRpykIHB6Nf5FlwhHDxSubcXnXbc3pQTgHHBYtInCZPEfhclmbR5SBM/s1600/adobe.3808.JPG" /></a></div>
<br />
Tercera secció, ara tocava agafar les pales i corre 2km fins al pantà de Baells on ens esperaven els caiacs per remar uns 6kms. Ens liem una mica a l'hora d'arribar fins allà però pugem ràpid al caiac i comencem a remar fort... "Anna hem d'intentar agafar el rebufo del Vilana" em diu el Dani, davant tenim a uns que van força desmarcats, quasi ni els veiem, i l'equip del Toni Muné i el trio Vi-Mar-Txa, així que anem quarts. Per arribar a la primera valisa del pantà fem un bon "atajo" i enganxem als dos equips de davant, a partir d'aquí agafem i tornem a anar junts tot el que queda de rem. Una vegada baixem del caiac toca tir amb arc... molt difícil! tant difícil que clavo la fletxa a la zona negra... però no val! Així que ens toca penalització física i anar a buscar una valisa vora al llac tot corrent. </div>
<div style="text-align: justify;">
Quarta secció, btt! toca apretar les dents i anar a agafar els equips que se'ns han escapat. Ens liem un pèl a l'hora d'agafar la pujada però en un moment ja estem adelantant al primer equip... creiem que ens en falten 2 així que a per feina! Ens trobem al trio a la primera valisa de btt, on un jeep ens alerta que "alguien se ha dejado una cestita con un movil allí colgado" jajajaa! era la valisa!!! planegem una mica i arribem a l'ermita, on ens paren el temps i ens diuen que anem primers, ens canviem i fem una cova...</div>
<div style="text-align: justify;">
La cova impresionant, super xula, uns 40min a les fosques amb zones super estretes i natres tota l'estona parlant de que no se'ns passi la valisa, anem mirant, l'hem de veure, "osti terri mira quins esglaons més xulos!" i de cop sento "Seixi l'hem cagat, això és la sortida i no em trobat la valisa!"... moments de silenci... "tornem a entrar?" pregunto... "que va! i si està per aquí fora?" ... però no rastro de la valisa... Jo tonta de mi, ignorant el reglament dels raids, penso que ens sumarant temps, uns 10min potser però que no passarà d'aquí... </div>
<div style="text-align: justify;">
A partir d'aquí teniem el raid perdut justament quan anàvem primers!</div>
<div style="text-align: justify;">
Doncs més endavant a la zona de btt tenim uns dubtes d'orientació amb el Dani i ens agafen el trio, i ens informen de que sí, el raid està perdut i d'on era la valisa... Quina ràbia! i natres mirant els esglaonets no vam girar el cap!</div>
<div style="text-align: justify;">
Quan acaba la pujada agafem uns senders brutals amb la bici, allà sen's passa tota la mala llet. Disfrutem al màxim i ho compartim amb el Vilana, Txakal i la Marta! Fins que en un moment donat ens llançem més i arribem primers a Vilada. Ens toca la última secció prova d'orientació i memòria pels carrers de Vilada, on tenim que anar contestant preguntes. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkpcDLbHX36wapeYKM19Akzqm1Ij-AQJ8o0gmHmKNwlWVM0C4c3AFFLCPHZVskofRU1EJ-qFOGm6SKsnX1e_H3b5XP8Y8t16D0mtb04Us45HlHyfAiDTZo8oEYH90PgKUMVA9GGfrJzks/s1600/42.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkpcDLbHX36wapeYKM19Akzqm1Ij-AQJ8o0gmHmKNwlWVM0C4c3AFFLCPHZVskofRU1EJ-qFOGm6SKsnX1e_H3b5XP8Y8t16D0mtb04Us45HlHyfAiDTZo8oEYH90PgKUMVA9GGfrJzks/s320/42.JPG" width="320" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Un bon final per un raid fantàstic, el meu primer raid, on a excepció dels errors que apuntem i aprenem, he disfrutat molt i he decidit repetir aviat!!!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDQAWp4-BUov6NMlwPzsG5G3qh7YZL54W29_flJQdT4CNWUrc9w4mgPN_lknti8UWCh0ZMLqvgAoeONL9s1_B-p7Lw2acQdwQu3nXNhUiiWh72SmAJriYBlbiZGY_ZNZDZtRL8yG5OBkw/s1600/Captura+de+pantalla+2012-09-02+a+les+15-1.41.14.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDQAWp4-BUov6NMlwPzsG5G3qh7YZL54W29_flJQdT4CNWUrc9w4mgPN_lknti8UWCh0ZMLqvgAoeONL9s1_B-p7Lw2acQdwQu3nXNhUiiWh72SmAJriYBlbiZGY_ZNZDZtRL8yG5OBkw/s1600/Captura+de+pantalla+2012-09-02+a+les+15-1.41.14.png" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0AhkZbK2KFWdgdEhvLWktQXpLSjNKSGtoNnhOTEduVXc#gid=0">CLASSIFICACIONS</a> </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://youtu.be/UYOt8TYfZc0">VIDEO RESUM CATRAID</a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13222523219025138475noreply@blogger.com008613 Vilada, Barcelona, Espanya42.1367098 1.933744599999954542.1308223 1.9236595999999546 42.1425973 1.9438295999999544tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-6807031189437498872013-05-12T23:56:00.001+02:002013-05-14T00:12:03.855+02:00Imatges de la mítica Mezzalama<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Aquesta és la tercera vegada que participo en aquesta magnífica cursa i com que ja vaig fer crònica de les altres dos edicions, us deixaré un recull de fotos de la cursa per a veure si us animeu per aquí dos hiverns. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La vam córrer el 4 de Maig amb el Gerard i la Marta. Gran final de temporada... Espero que us agradin!</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFM65Fwh7WI-WNec7HTacq45s5mjnBa82oHnkgAnsH9FKk8pmC4C2-rL3qPY4W42XRzmL8PAmnBIOk6xgU_kak89D8ueL2lx4Y_pCc86upAW9or1Fb6xMQO3-Sl7UnssWdBYd0XaYdNJc/s1600/Captura+de+pantalla+2013-05-12+a+les+23.43.03.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="109" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFM65Fwh7WI-WNec7HTacq45s5mjnBa82oHnkgAnsH9FKk8pmC4C2-rL3qPY4W42XRzmL8PAmnBIOk6xgU_kak89D8ueL2lx4Y_pCc86upAW9or1Fb6xMQO3-Sl7UnssWdBYd0XaYdNJc/s320/Captura+de+pantalla+2013-05-12+a+les+23.43.03.png" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIS38s8IxqCr7ManM34hEauN2Hyo4rZ6-c-e66JFwAlIab-B6qjOExuOVy2rkSRkEI7kUJuOiRCJiJ_l6T1gZRDrVs6zfMVOEBlUsjIavX_nUyADX8YrAdoMtG83xylU0o13NgvfxVfx8/s1600/47985_535143173199187_611266443_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIS38s8IxqCr7ManM34hEauN2Hyo4rZ6-c-e66JFwAlIab-B6qjOExuOVy2rkSRkEI7kUJuOiRCJiJ_l6T1gZRDrVs6zfMVOEBlUsjIavX_nUyADX8YrAdoMtG83xylU0o13NgvfxVfx8/s320/47985_535143173199187_611266443_n.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJIZoayAMRVH6ezkKyCgpPrClvaovjvvCgMM_-xolak5bGD47MdhUcwN_HHHpAdffr-E5Uh4Ay_jLZAA749IugnmIHbBg5ji1-p4SLVRSCtz7z79OH9K_RSFmK3OMniQApJRcnztKCfxE/s1600/247187_535143799865791_98045040_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="164" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJIZoayAMRVH6ezkKyCgpPrClvaovjvvCgMM_-xolak5bGD47MdhUcwN_HHHpAdffr-E5Uh4Ay_jLZAA749IugnmIHbBg5ji1-p4SLVRSCtz7z79OH9K_RSFmK3OMniQApJRcnztKCfxE/s320/247187_535143799865791_98045040_n.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfl_jLWRgOA-LtTMft4YSBGcmfUJKmoMjLrma1cfXMM_uarfhwWsKFhquMijor2taJqG5wtEPsF26dDVbw5XV3fXQNcLcPUDLDHRznHQ5P5X6RUhtZA8UVQHmHoZMeNhfbAe-rq_gWBU8/s1600/295315_535142466532591_584852809_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfl_jLWRgOA-LtTMft4YSBGcmfUJKmoMjLrma1cfXMM_uarfhwWsKFhquMijor2taJqG5wtEPsF26dDVbw5XV3fXQNcLcPUDLDHRznHQ5P5X6RUhtZA8UVQHmHoZMeNhfbAe-rq_gWBU8/s320/295315_535142466532591_584852809_n.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIR5UdxiN5PkhiHslltjBT-IB8CtzJAUfSTLjEKo6sV5aial6l00Z3KR4PRTLK6fvaIPq4e33syUj5REoL38kj9GTF4vvJymAgYzBG0yjnoqYsw40bQLX7jjTHHfCjp0utA8KgKM8iqF4/s1600/310081_535029579877213_1650870714_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIR5UdxiN5PkhiHslltjBT-IB8CtzJAUfSTLjEKo6sV5aial6l00Z3KR4PRTLK6fvaIPq4e33syUj5REoL38kj9GTF4vvJymAgYzBG0yjnoqYsw40bQLX7jjTHHfCjp0utA8KgKM8iqF4/s320/310081_535029579877213_1650870714_n.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCamaC4e_DSxTOyL-m8HxagKkOZvYckuE_O6vczxeeKeEE_n9gYX5ZYMd4vRTzDeml_bG2npK5qmQbzJkhr2l_XyQ5q6_cQBW3hOcAYK5DqtpmvGWrcjHMnjJ2s-bBaoqs-oty7OA0l9s/s1600/316352_535142409865930_1190489860_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCamaC4e_DSxTOyL-m8HxagKkOZvYckuE_O6vczxeeKeEE_n9gYX5ZYMd4vRTzDeml_bG2npK5qmQbzJkhr2l_XyQ5q6_cQBW3hOcAYK5DqtpmvGWrcjHMnjJ2s-bBaoqs-oty7OA0l9s/s320/316352_535142409865930_1190489860_n.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc1AL8d0yysZp3TOiWdLrQCCTnqsqnIg-gUG5X-EroLsLAj0dY3KBRNcGRPqwivA9_n9HCuGHi44DBTbBrMbd66__X8oeAyodFrBE_aFFTwvrTOiwE-oCU_0qDw5QoqB9bOf08jKW3kog/s1600/388981_427808760647731_1096802654_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc1AL8d0yysZp3TOiWdLrQCCTnqsqnIg-gUG5X-EroLsLAj0dY3KBRNcGRPqwivA9_n9HCuGHi44DBTbBrMbd66__X8oeAyodFrBE_aFFTwvrTOiwE-oCU_0qDw5QoqB9bOf08jKW3kog/s320/388981_427808760647731_1096802654_n.jpg" width="213" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjugdgWEipvLNxU_aW8ZsagoMSM34pNISHYQaOFO5neJMSpG1fAAsCalIwzHjqBn0Twsrb36YobUyKHBdAA8-qV41oUIGrymdnQQBfxdlX5s7vLo2GhqM0eEVken8R4_uuPblXRfGdtMjQ/s1600/420741_535029769877194_648835924_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjugdgWEipvLNxU_aW8ZsagoMSM34pNISHYQaOFO5neJMSpG1fAAsCalIwzHjqBn0Twsrb36YobUyKHBdAA8-qV41oUIGrymdnQQBfxdlX5s7vLo2GhqM0eEVken8R4_uuPblXRfGdtMjQ/s320/420741_535029769877194_648835924_n.jpg" width="213" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxmfUuDluHNbz_cmlUjfLoKRQozvl_nKNdq_wSkDXu4H0s4W2X8U24JDfBQ83o7H3CUZzmv5EUd5ZXTTEW2CARVRxdpIAzrjlTZz1rl_av9_JIA64ca9tYK753xgBF41Y6fPhXz0uK_9w/s1600/459554_428770940551513_2109444335_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxmfUuDluHNbz_cmlUjfLoKRQozvl_nKNdq_wSkDXu4H0s4W2X8U24JDfBQ83o7H3CUZzmv5EUd5ZXTTEW2CARVRxdpIAzrjlTZz1rl_av9_JIA64ca9tYK753xgBF41Y6fPhXz0uK_9w/s320/459554_428770940551513_2109444335_o.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2A3MkomIfx4zUm61cZmT45ke5xLq2R803so0z81OCUiZFh7_kfjY6uBACqpu5QDOI2TYJnkmhZsmfy2mpQE7qWfgi6iOGOKqhdaMsN9R93zlriF-oCsBW5h6JK4tfRzhFvxIWL3T768k/s1600/462662_428770800551527_1219589405_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2A3MkomIfx4zUm61cZmT45ke5xLq2R803so0z81OCUiZFh7_kfjY6uBACqpu5QDOI2TYJnkmhZsmfy2mpQE7qWfgi6iOGOKqhdaMsN9R93zlriF-oCsBW5h6JK4tfRzhFvxIWL3T768k/s320/462662_428770800551527_1219589405_o.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9AETe5cFBRvieWrnadg4Ix-S4kyA7IVfmCgq5abm7x3FjKp8g0vHpscHlJgc6kPc6jZsgfUq_Sfti5PDe_ngfk9mQukQdEUbOmUXo6CPFY2YJb7vXt_LO3vFl4FJZ-6SOw3IJJjlrF0s/s1600/466110_10201247225811694_73344075_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9AETe5cFBRvieWrnadg4Ix-S4kyA7IVfmCgq5abm7x3FjKp8g0vHpscHlJgc6kPc6jZsgfUq_Sfti5PDe_ngfk9mQukQdEUbOmUXo6CPFY2YJb7vXt_LO3vFl4FJZ-6SOw3IJJjlrF0s/s320/466110_10201247225811694_73344075_o.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjyPpx4QUArWfK-H2ZWZ39icK7XKZ9_FVdUpkelAOuA8IZ7G-UHaL6pVKJFYNVPDYZjeex-OCmn7g7o3UKTiSjQN68xlaN0cxoigcX5E8a-_5AxH9cv5VQdHA_2D26Ey6vCi1nDREmdZ0/s1600/468105_428771910551416_1034002814_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjyPpx4QUArWfK-H2ZWZ39icK7XKZ9_FVdUpkelAOuA8IZ7G-UHaL6pVKJFYNVPDYZjeex-OCmn7g7o3UKTiSjQN68xlaN0cxoigcX5E8a-_5AxH9cv5VQdHA_2D26Ey6vCi1nDREmdZ0/s320/468105_428771910551416_1034002814_o.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpQF2fkxHJFqP_mVAdx5s4s3ML2xxEjLTy9987A4lkMFaD8kL8_YDQ2W9qukZVaQE8r5HwyBDEepUhB2ogKzlYru0lYPpVHgohy62huPhcqDbMv875Y01y2HDFw_1gu84nrBzSoe37OTo/s1600/472490_428770650551542_741790267_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpQF2fkxHJFqP_mVAdx5s4s3ML2xxEjLTy9987A4lkMFaD8kL8_YDQ2W9qukZVaQE8r5HwyBDEepUhB2ogKzlYru0lYPpVHgohy62huPhcqDbMv875Y01y2HDFw_1gu84nrBzSoe37OTo/s320/472490_428770650551542_741790267_o.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDCZ9qtY5QAMva31PIH6nE2Gg0CWtB2qvGnqJZCZfUb712B7Avr0iI2HSpHla606UKad-D7t_CO4HfOGPtq1qnUAJVO7VIqhZO9Uq0iUju3D36elYpt6wG4hiyb5wr0oWsn-V19GVLCm4/s1600/472894_428771220551485_1777277716_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDCZ9qtY5QAMva31PIH6nE2Gg0CWtB2qvGnqJZCZfUb712B7Avr0iI2HSpHla606UKad-D7t_CO4HfOGPtq1qnUAJVO7VIqhZO9Uq0iUju3D36elYpt6wG4hiyb5wr0oWsn-V19GVLCm4/s320/472894_428771220551485_1777277716_o.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtrI8QsBugovwNXZo4fevcUffQNFFIqk-EkEeZFSpwcNVieCL9QdD45fv8hsnj1-QDznjvRMpoGbiRq5xp3y5pwPR8kM58NbFUifhkG0wBut0tD_WNal4YmwHNn75yZLOBtb-fXd8X0eI/s1600/577729_535143819865789_711190849_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtrI8QsBugovwNXZo4fevcUffQNFFIqk-EkEeZFSpwcNVieCL9QdD45fv8hsnj1-QDznjvRMpoGbiRq5xp3y5pwPR8kM58NbFUifhkG0wBut0tD_WNal4YmwHNn75yZLOBtb-fXd8X0eI/s320/577729_535143819865789_711190849_n.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy9OKpGtbuSTArNq1k19d_8cl1ysmXobSGKgymv6tBzD1VLvF79c9s8mbKEdFKDOlYsGUScLhAuFWbY2hTehSOK6dLrSzyrDK3qNzTfx3VxOV7_21BYMuWUE4lHvsScwTG-kq7QrBqHNE/s1600/905438_428771563884784_703478362_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy9OKpGtbuSTArNq1k19d_8cl1ysmXobSGKgymv6tBzD1VLvF79c9s8mbKEdFKDOlYsGUScLhAuFWbY2hTehSOK6dLrSzyrDK3qNzTfx3VxOV7_21BYMuWUE4lHvsScwTG-kq7QrBqHNE/s320/905438_428771563884784_703478362_o.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfZb3FAlcz3CfJha4AC8hK6RRugszuamI4WEuZwKI3SbOwAvYVC0lOgXTFgkBA7kvekqecWWcvT7UrdGf1GVOQur6bg8eSVh18vdSpx3dHn4t8FzRHZoqXds178HyHRIoTfTNYjfZhQ0I/s1600/905452_428770600551547_1842627810_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfZb3FAlcz3CfJha4AC8hK6RRugszuamI4WEuZwKI3SbOwAvYVC0lOgXTFgkBA7kvekqecWWcvT7UrdGf1GVOQur6bg8eSVh18vdSpx3dHn4t8FzRHZoqXds178HyHRIoTfTNYjfZhQ0I/s320/905452_428770600551547_1842627810_o.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqLBVDJHiOsxdOaUqU4ff4bDVNSaQ11cmzop9WzuBJgIgrFYCSWzJXYMDN0XDk3bHcZKM0bd_uYONgtGycGWjtv8c12w_vyaemxIKU_X4quH0cOi72M1zzDTsoybifBihi9pg2Z36sBWg/s1600/920960_428770837218190_2076892711_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqLBVDJHiOsxdOaUqU4ff4bDVNSaQ11cmzop9WzuBJgIgrFYCSWzJXYMDN0XDk3bHcZKM0bd_uYONgtGycGWjtv8c12w_vyaemxIKU_X4quH0cOi72M1zzDTsoybifBihi9pg2Z36sBWg/s320/920960_428770837218190_2076892711_o.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis_h354a8lCeZG4MDSSjw0gQ_3twUOCm1gt20UYUbR13fSTx3jx-SCuBpeDNGkOj5Ln-HUO37RM6gzk1dj7Ba0aWpPouyter0_6NKgiulcNUuJImZMdlu07pNgph58JB_u3vd3UYMlQyI/s1600/934958_428770973884843_774873943_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis_h354a8lCeZG4MDSSjw0gQ_3twUOCm1gt20UYUbR13fSTx3jx-SCuBpeDNGkOj5Ln-HUO37RM6gzk1dj7Ba0aWpPouyter0_6NKgiulcNUuJImZMdlu07pNgph58JB_u3vd3UYMlQyI/s320/934958_428770973884843_774873943_n.jpg" width="180" /></a></span></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgjDk0AuqL2aHaMbPBqQaSHo1CjIGe-zlZc2PlYVwCdATUa0aFKO2ETpKIs3-fzr_wF1zzt-tpYc4_gY1RZFVwEgTDahv7FsZLQY_QPpO42Qs5EB7ZrsHXlSnCu3Nou4DVGVT8CXdiGvY/s1600/944932_535029493210555_1437798555_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgjDk0AuqL2aHaMbPBqQaSHo1CjIGe-zlZc2PlYVwCdATUa0aFKO2ETpKIs3-fzr_wF1zzt-tpYc4_gY1RZFVwEgTDahv7FsZLQY_QPpO42Qs5EB7ZrsHXlSnCu3Nou4DVGVT8CXdiGvY/s320/944932_535029493210555_1437798555_n.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEjYNazW6d60UQU1Y7T4ZWOMEAzRgOOMknDunFVHSnk5qj2KZe4UP9GpVaPSi-RmY2KixwKk7JTikBR7qlbHrkHFe2GjBMtNh8mPrxtJG9qP_NP_Pw36rdf2TMYbGdzUBdY4YWp21uFMw/s1600/IMG_2409.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEjYNazW6d60UQU1Y7T4ZWOMEAzRgOOMknDunFVHSnk5qj2KZe4UP9GpVaPSi-RmY2KixwKk7JTikBR7qlbHrkHFe2GjBMtNh8mPrxtJG9qP_NP_Pw36rdf2TMYbGdzUBdY4YWp21uFMw/s320/IMG_2409.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRIx06aWQW51Xm1889Z0NxQXMY1uORl5A1lRxylXEQR4eVUWM1R1NiWGA2E0U-Q0bm94Z73r1HLX0cBuGxIAjS1aXYrnJQxlsrYpGCx64hnyJaWSueHHsDrIWsyqQGsKtB5igrWr3Z5G0/s1600/IMG_4479.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRIx06aWQW51Xm1889Z0NxQXMY1uORl5A1lRxylXEQR4eVUWM1R1NiWGA2E0U-Q0bm94Z73r1HLX0cBuGxIAjS1aXYrnJQxlsrYpGCx64hnyJaWSueHHsDrIWsyqQGsKtB5igrWr3Z5G0/s320/IMG_4479.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqQbi7kJFWuuzp56BofA2hL4LZXKPeDJhLgtN-oVS20zJdYJhspfkCyphAepRtYvaP6Zd1s-uOoaOL8ZVZzxjx8WDHxYgaDj8alZF7Nh6YZN81003yLhSF8xJwpgEsfHDhhxNO5SWyysE/s1600/NIC_2852.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqQbi7kJFWuuzp56BofA2hL4LZXKPeDJhLgtN-oVS20zJdYJhspfkCyphAepRtYvaP6Zd1s-uOoaOL8ZVZzxjx8WDHxYgaDj8alZF7Nh6YZN81003yLhSF8xJwpgEsfHDhhxNO5SWyysE/s320/NIC_2852.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW_aGpVTg2wcPtpLftq3itpY9jQPa8IsdhVFM_gViEvA2fwqrr_u38vIUkZOA7Ia9qbxoP9tP1NzeTovA6lxzQ9Wd_OHO4DM6xhoGjalW9jccyyTMVVUFdynmWKYexomkalv3Hh1fGIPQ/s1600/941763_427808817314392_753739738_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW_aGpVTg2wcPtpLftq3itpY9jQPa8IsdhVFM_gViEvA2fwqrr_u38vIUkZOA7Ia9qbxoP9tP1NzeTovA6lxzQ9Wd_OHO4DM6xhoGjalW9jccyyTMVVUFdynmWKYexomkalv3Hh1fGIPQ/s320/941763_427808817314392_753739738_n.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06833466429778306465noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-4742038263695479432013-05-10T15:33:00.005+02:002013-05-14T00:12:33.238+02:00Canvi d'aires!<div style="text-align: justify;">
Han sigut uns dies genials que ens han fet agafar energies per rependre el dia a dia amb més ganes! Un canvi d'aires plè d'activitats, de rutes noves i de moltes rialles.<br />
<br />
PLATJA:<br />
Hem gaudit de la platja amb els peques. Per la Noa era la primera vegada que es trobava caminant per la sorreta fina i veient la immensitat del mar (L'estiu passat i va anar però no crec que recordi res)... realment no les tenia totes, l'aigua massa freda i això de les onades no se'n acabava de refiar i la sorreta... bé, la va provar i tot com fa amb totes les coses noves, que millor que un tastet!? Només li'n va caler un per veure que allò no era per menjar! I l'Aran... la felicitat amb persona, despullat de pèl a pèl i jugant amb les onades gelades! Quin alegria!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5LfPB4Pt2tUZA9k2BOWjb6dF7fNnBSez9ZwfAAm7Cg7h_HGOWBeHApbaUOndOwGIMgK62wgduZUil2gyD7ZstP2DZmDKyDH2idlRq6bjcGV7myZko9bsdF_451dSpsMEOylfbK0QW430/s1600/375112_10200909643760885_853034801_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5LfPB4Pt2tUZA9k2BOWjb6dF7fNnBSez9ZwfAAm7Cg7h_HGOWBeHApbaUOndOwGIMgK62wgduZUil2gyD7ZstP2DZmDKyDH2idlRq6bjcGV7myZko9bsdF_451dSpsMEOylfbK0QW430/s320/375112_10200909643760885_853034801_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
CURSES:<br />
Diumenge 5 de maig vaig participar en una cursa de 16km per muntanya que feien a Centelles, <a href="http://www.cinglescentelles.cat/">Cingles de Centelles</a>, un poblet d'Osona a uns 40min de Vilassar de Mar. Va ser una cursa dura, molt puja i baixa però divertida perque ens vam estar disputant la segona - tercera posició amb una altra noia. Finalment vaig quedar tercera i això em va fer una mica de ràbia! Però contenta del temps 1h53min i anotant els meus punts febles per intentar millorar.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYHdQrQgEc08qJiMhZoYZphrt2iMj18BOImwlpWJAQpvhcLoWzSUxsTZ1loVNbqBAx9gQo_yOUJ8kw-qAN2BgqI3dU1QSM9dqcvDl7Xw5AJvqFplU7Cf378vGdcvGqmjODr0utjE7YPZI/s1600/936665_151666481681126_440422140_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYHdQrQgEc08qJiMhZoYZphrt2iMj18BOImwlpWJAQpvhcLoWzSUxsTZ1loVNbqBAx9gQo_yOUJ8kw-qAN2BgqI3dU1QSM9dqcvDl7Xw5AJvqFplU7Cf378vGdcvGqmjODr0utjE7YPZI/s320/936665_151666481681126_440422140_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEcpJRHGWmuPigGpxthps-NjEZWDF-QQcmjyHZ3F_SkvQpG9Klghnu1sWGTP24GHXfxlErcwFnrQ6_PRXUwNXihQVYEQ-T9WRpMR3uIPrRv89EhaTMKwGmyZtfMLb1nUiacfQcLP339vk/s1600/247495_151668378347603_2008898371_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEcpJRHGWmuPigGpxthps-NjEZWDF-QQcmjyHZ3F_SkvQpG9Klghnu1sWGTP24GHXfxlErcwFnrQ6_PRXUwNXihQVYEQ-T9WRpMR3uIPrRv89EhaTMKwGmyZtfMLb1nUiacfQcLP339vk/s320/247495_151668378347603_2008898371_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
RUTES:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Vam patinar pels carrers de Vilassar amb el Dani, tot estrenant uns patins que vaig aconseguir a un preu ganga gràcies a l'Oriol. Quin canvi amb els patins que teina abans i què dificil patinar pels carrers del poble que tots fan baixada i tenen mil i un ressalts i altres moltes dificultats! Caiguda assegurada = estrena feta!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl5U1gmzTK0BTa6sjXU6o5IVLUCWp1_tWPVasVyB5Ga8JTX60swu8xVx715RBXTpHIOsd_9SRqS0ZHveQbhLT5-AjXkI8py843S4_urO4TCuQRryEz5TDBn_gIzG8ha7pUkyQQcHlCAtA/s1600/13+-+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl5U1gmzTK0BTa6sjXU6o5IVLUCWp1_tWPVasVyB5Ga8JTX60swu8xVx715RBXTpHIOsd_9SRqS0ZHveQbhLT5-AjXkI8py843S4_urO4TCuQRryEz5TDBn_gIzG8ha7pUkyQQcHlCAtA/s320/13+-+1.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
Finalment per despedir la setmaneta al Maresme, no podia faltar una sessió de btt pels magnifics corriols de la zona. Vam decidir descarregar-nos el track de la última Cabrilenca que s'havia disputat feia dos setmanes, segur que el recorregut estaria perfecte.<br />
<br />
<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=4379468">CABRILENCA</a>'13<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWUSyI-gLHLRA0vsSsPusYQlyuYPKSqi2KuOzMJ-G4fLQ97u9mcWoboqERvZ_VRfGBzoniOJ6w0hEFrZdGahNIPLGAVZRvBmyNo7kJHuQBgWO8xPbZgbO6tOmvU9HW5Neal6GqOCAiVtU/s1600/919810_10201132551101927_1336037822_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWUSyI-gLHLRA0vsSsPusYQlyuYPKSqi2KuOzMJ-G4fLQ97u9mcWoboqERvZ_VRfGBzoniOJ6w0hEFrZdGahNIPLGAVZRvBmyNo7kJHuQBgWO8xPbZgbO6tOmvU9HW5Neal6GqOCAiVtU/s320/919810_10201132551101927_1336037822_o.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Vam encertar totalment, vam recorrer seders brutals, super nets i ràpids, en baixada, pujada, planejant... un bon acomiadament de la nostra estada a la costa!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13222523219025138475noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-47012007103715209502013-04-24T10:57:00.002+02:002013-04-29T09:34:07.246+02:00Ruta dels Salvatges 2013<div style="text-align: justify;">
Aquest any no me la podia perdre, els organitzadors de la cursa em van comunicar que al quedar primera l'any 2011 tenia l'inscripció pagada... així que a "apetxugar"!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9PoltG4AQv7oIuEJMTkCFHvHW37Zusxxl5HE93A8pGqGBBgMtCX8Zmm3wC0eQqF7fkzF3abT8wVLM1t1lUi4NdWHxYR0JKpwtyudqZlL1xYIPbnI14o4ugmpb1pTZQnTqji0V95lNPoU/s1600/cabecera.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="84" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9PoltG4AQv7oIuEJMTkCFHvHW37Zusxxl5HE93A8pGqGBBgMtCX8Zmm3wC0eQqF7fkzF3abT8wVLM1t1lUi4NdWHxYR0JKpwtyudqZlL1xYIPbnI14o4ugmpb1pTZQnTqji0V95lNPoU/s320/cabecera.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ja fa uns dies que he aparcat els esquís de muntanya per començar a córrer i anar amb bici però tot i així porto molts pocs quilòmetres, a l'hivern quasi mai pedalo (massa fred!) i les primeres pedalades de la primavera sempre se'm fan molt dures! Així que per provar-me dimarts vaig fer una sortida en solitari pels voltants de Tremp tot acumulant 64km i 1800 de desnivell, el ritme no va ser molt alt però el cos va respondre força bé... així que em vec capaç d'afrontar la ruta dels salvatges!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Diumenge em sona el despertador aviat, molt aviat! Sóc a casa els meus pares amb els nens, els deixo ben adormits i marxo primer a buscar el Dani i després l'Albert, tot a punt per marxar cap a Benabarre! Impressionant l'ambient biker de Benabarre i és que esdiu aviat però quasi 500 persones és mooolta gent, a veure que tal la sortida, em preocupen una mica els taps!</div>
<div style="text-align: justify;">
A les 9,30h. i després de desitjar-nos sort amb la Mireia, Ramona, Dani, Albert, Luz i demés tots concentrats per fer una bona sortida.... </div>
<div style="text-align: justify;">
Intento sortir ràpid ja que no em vull quedar enrera i després que em costi adelantar la gent, prefereixo que durant el primer tram em passi qui m'hagi de passar i jo anar fent al meu ritme, i així és! A la Ramona ja la veig marxar a un ritme brutal, al tito tb i més endavant em passen el Josep i la Mireia amb els quals comentem la jugada!</div>
<div style="text-align: justify;">
A partir d'aquí agafo el meu ritme i vaig fent molt còmoda, Tret d'un moment que intento adelantar a un noi per la dreta i amb unes pedres em foto ben llarga a terra... jajajaja! sort que quasi ni toco a terra que ja torno a estar pedalant! jijiji Hi ha trams que el terreny està força suelto i s'ha d'estar al "loro"!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgK0pO7XTicomyimfBFVZCcpVb-dQHwrfJO11XaxyEpEnJ1xqfbJ44s6VNw3F7GHOuHGkhW2eqYnAdJlK_pOmH50WmWiC56XiIP7Ae44qL5Pfi6z6jg72CLkyz4uv4iCR3mJ8TxbkvzV3M/s1600/Ruta+dels+Salvatges+asl4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgK0pO7XTicomyimfBFVZCcpVb-dQHwrfJO11XaxyEpEnJ1xqfbJ44s6VNw3F7GHOuHGkhW2eqYnAdJlK_pOmH50WmWiC56XiIP7Ae44qL5Pfi6z6jg72CLkyz4uv4iCR3mJ8TxbkvzV3M/s320/Ruta+dels+Salvatges+asl4.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La primera baixada per sender m'encanta, a més a més hi ha un tram força llarg que vaig totalment sola i ho disfruto al màxim! Aquesta nova forquilla que porto em va de luxe i això es nota amb la confiança a les baixades... volo! fins que l'excés de confiança em fa llepar el terra, doncs sí un altre caiguda tonta sense més consequencies! m'espolso i torne-m'hi!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
Arriba un punt que ja som un grupet que anem junts durant tota l'estona, un tira més a les baixades, altres a les pujades però ja tenim prouta confiança com per anar comentant tot el què ens passa! </div>
<div style="text-align: justify;">
Especialment els senders els he trobat impresionants, ràpids i no massa dificils i posats en punts que no agafaves masses taps! El que menys m'ha agradat les pistes planes amb pedres i sense fi... buuufff! i sobretot la pista final de tornada a Benabarre és interminable! Sort que hi havia algun tramet de sender.</div>
<div style="text-align: justify;">
Finalment he arribat a Benabarre més sencera jo que la bici, que durant la ruta li ha sortit algun problemilla que he pogut apanyar i amb una hèrnia al pneumàtic que m'ha deixat arribar a la meta... buuufff! quina sort! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimIrlJDUXnh1uF21wAEQ0xb2cRtlHy1Eam2fPwkdlzDxLFaA46vPVWmTp1RGzJV4nMsSawxZCpzUiDJrhbUogPEdc5wFzpT9NcLUPaF1ImCO1GzfsbvU9oOsA8dU7lkH3NnJxtyjWNbHU/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimIrlJDUXnh1uF21wAEQ0xb2cRtlHy1Eam2fPwkdlzDxLFaA46vPVWmTp1RGzJV4nMsSawxZCpzUiDJrhbUogPEdc5wFzpT9NcLUPaF1ImCO1GzfsbvU9oOsA8dU7lkH3NnJxtyjWNbHU/s320/9.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Finalment 4a a mitja hora de les primeres... però motivada perque per portar poc mes d'un mes pedalant aquest any, el meu cos a respost prou bé als 60 km a ritme de cursa!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl38qA2AOz5Xf-APTRib16MWDBDYtQ0KlhEMADYRaaDR6A8qlaQeRlu5ZkgvyEQ5XQxfhDAWLDponmifu5FPey3PCC5sjOWSXmoFrxxD-o9_JJrUHhOcKM53U4_GNZx2qqd4V3NQeABCI/s1600/12497_450380815046804_1394926568_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl38qA2AOz5Xf-APTRib16MWDBDYtQ0KlhEMADYRaaDR6A8qlaQeRlu5ZkgvyEQ5XQxfhDAWLDponmifu5FPey3PCC5sjOWSXmoFrxxD-o9_JJrUHhOcKM53U4_GNZx2qqd4V3NQeABCI/s320/12497_450380815046804_1394926568_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
El Dani m'espera a l'arribada... "Ostres ja patia, pensava que t'havia passat algo!?" Quins ànims eh! jo que pensava que ho havia fet bé i es veu que al trainner no el tinc content! macatxis! ah! ell ha fet 2on i ja fa 50min que es passeja per l'arribada... millor no comparar, però esta clar que ell ho ha fet millor ;-)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjwYDfVaL92UWsUnJfSZ_DRYsgowasP6iDPmmRBpoz5cts5s9N7XBnBEAwb77j4gUoK_PMWVGUqIjnBPbKJI35dEBAlKqvRHx_XZW6MrqERWQdANltK_7Npfn_G6JuENVRiCNmLq4dWJ8/s1600/417893_477554002314673_588638235_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjwYDfVaL92UWsUnJfSZ_DRYsgowasP6iDPmmRBpoz5cts5s9N7XBnBEAwb77j4gUoK_PMWVGUqIjnBPbKJI35dEBAlKqvRHx_XZW6MrqERWQdANltK_7Npfn_G6JuENVRiCNmLq4dWJ8/s320/417893_477554002314673_588638235_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Per últim felicitar a l'organització per organitzar tant bé una pedalada amb 500 persones, que no ha de ser gens fàcil! L'únic fet que no m'ha agradat per part de l'organització ha sigut els premis a les noies! Als 3 primers nois a part de les copes han tingut un lot de productes de la zona, però a les noies no, perque???!!!<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://ccbenabarre.com/rutadelssalvatges/archivos/4-BTT-Salvatges_Clasificacion.pdf">Classificacions</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
I aquí la crònica de fa 2 anys: <a href="http://terrisseixols.blogspot.com.es/2011/04/ii-ruta-dels-salvatges.html">2a Ruta dels salvatges</a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13222523219025138475noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8100039446614866342.post-21081659565359992312013-04-18T10:57:00.001+02:002013-04-28T17:52:29.352+02:00Amb el bon temps, comencen els viatgets, raids, triatlons...<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ja estem a la pri<span style="font-size: small;">mavera<span style="font-size: small;">, els dies allarguen, al mat<span style="font-size: small;">í fresqueta i al migdia calor, ai<span style="font-size: small;">g<span style="font-size: small;">u</span>a per tot arreu</span></span></span></span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">, els nens ja no tenen tants moquets... En fi, ideal per sortir de casa i disfrutar de la natura. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Aquest cap de setmana ha estat bastant intens degut a la varietat d'activitats que hem pogut fer. Fa uns dies vaig instal.lar una placa solar a l'autocaravana que em venia molt de gust de provar a plè rendiment, així que tocava estrenar-la. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4g8FUrwEu0g4ZhMEn1BTeYh8to_WJi7UQUV7P2MLZ4G7-0g5EjlopA9mSx_5Wv_0XAmiiB_xeFZA7RBZf15bmWm-NPTIyvwWRBCCBZLzKdg2mTbm2Z1m4gvQoJlY3GaZy81RsVyg8ieU/s1600/Captura+de+pantalla+2013-04-18+a+les+10.48.04.png" imageanchor="1" style="clear: left; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4g8FUrwEu0g4ZhMEn1BTeYh8to_WJi7UQUV7P2MLZ4G7-0g5EjlopA9mSx_5Wv_0XAmiiB_xeFZA7RBZf15bmWm-NPTIyvwWRBCCBZLzKdg2mTbm2Z1m4gvQoJlY3GaZy81RsVyg8ieU/s320/Captura+de+pantalla+2013-04-18+a+les+10.48.04.png" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El David recollint els premis sense mi.</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Divendres tarda un cop l'Aran va sortir del cole amb tots els trastes carregats, vam agafar direcció Tamarite de Litera on jo el dissabte correria el primer raid de la temporada amb el David Tarrés. Després d'alguna paradeta pel camí ens plantem en poc mes 1h 30min a Tamarite on ens espera el David. Plantem les furgos a la vora del pavelló on es farà l'entrega de material i el briefing del Raid. Els nens s'ho passen d'allò més bé liant-la per dins el pavelló mentre preparem el material del dia següent: Bicis, mapes, rems, patins, el menjar, material d'escalada. Diversió assegurada!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik1PwiP6r6d9y2E6T2DM_GYCRzxNBFvBFpMGx7AyoRKDQNSXf7n_3IzqVXkq7x05W_LgqdJMrCgGDzPBZHrqT6XgLxZscBPSU7nu5Z-rypQuXcoHXaRWCrmoP0k5MJx-zLGGLuR8uchbE/s1600/DSCN0232.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik1PwiP6r6d9y2E6T2DM_GYCRzxNBFvBFpMGx7AyoRKDQNSXf7n_3IzqVXkq7x05W_LgqdJMrCgGDzPBZHrqT6XgLxZscBPSU7nu5Z-rypQuXcoHXaRWCrmoP0k5MJx-zLGGLuR8uchbE/s320/DSCN0232.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jaleo a la furgo!!</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El dissabte jo m'aixeco aviat mentre l'Anna i els nens es queden dormint a la furgo i desprès d'un bon esmorzar veient que el David ja està a punt. Una mica endormiscats pugem a una furgo de la organització que ens portarà a El Grado</span> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">per començar el Raid.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La crònica de les seccions del raid està explicada al blog del David Tarrés que està aqui a la vora. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jo personalment vaig disfrutar moltíssim!! Físicament em vaig trobar prou bé i no vaig agafar cap globo com els que agafo últimament amb els esquis, Amb el Kayak vam poder anar a bon ritme tot i no haver remat des del estiu passat, corrent molt bé, escalant prou bé, amb patins vam volar, i amb la btt tb molt bé tot i la calor. Això si sempre gràcies a la bona orientació del David que feia que anéssim seguint els CPs sense errades.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Era com si ja fes temps que corréssim plegats, ens enteniem molt bé i les bromes no van parar durant tot el dia!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Finalment primers, amb els segons crec que a més d'una hora darrera nostre.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mentre jo era al Raid l'Anna i els nens van fer el turista per Tamarite i allà a les 15h ja arribava a la furgo per trobar-me amb ells. Després de una dutxeta i un dinaret ens despedim del David que es quedarà a l'entrega de trofeus a la nit. Nosaltres enfilem carretera cap al nord fins a Benasc. Tot conduint mentre els nens dormen comentem amb l'Anna la cursa del dia següent: La Tri-Neu de Benasc ( Btt-Córrer-Esquí de muntanya)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Arribem a Benasc aviat per que l'Anneta pugui agafar el seu dorsal i escoltar el briefing mentre jo em vaig quedar amb la Noa que no podia parar ni un moment. Després un tomet pel poble per fer una mica de gana i son, més que res pels nens perque a mi se'm tancaven els ulls pel carrer.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ens vam trobar al Xavier Jové que ens va passar tot de material per correr de Blue Motors. Merci!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeerGp124wgK_WpBddbckZOjWk-S-fOjY-onygYV1hklfa4u8nAcHQVbhbhsuwR60ZcrCnNIn3jGek1EnUvA_OCnPuGxMaAL2fbkKTwbsubyjpuZyogyc_Eoh3oIV7BzsEphKBCUPxHgk/s1600/DSCN0243.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeerGp124wgK_WpBddbckZOjWk-S-fOjY-onygYV1hklfa4u8nAcHQVbhbhsuwR60ZcrCnNIn3jGek1EnUvA_OCnPuGxMaAL2fbkKTwbsubyjpuZyogyc_Eoh3oIV7BzsEphKBCUPxHgk/s320/DSCN0243.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Preparatius abans de la cursa</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Diumenge vam portar els esquís perque li pugéssin a Cerler i vam deixar les sabates al box de Benasc. Els nens ja estaven desperts aixi que vam aprofitar per fer un tomb i veure l'ambient, mentrestant l'Anna acabava de preparar els últims detalls. Hi havia bastanta gent, més que l'any passat! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sortida a les 10h del matí. Amb els nens ens vam posar en un bon lloc per veure passar a l'Anna que va passar com un cohet! </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYKyygRkCEW0pD3ZG4vASG2qfpcRZjZVVEACTVijwoLXamM17MySGK0vLK6SJTn9MnUleHfvsMoRcuFWpkoy76LPM6Dkhr_9dCPR18GCNIpkrslbzwDqVksZCLlEbvQrax3kvXEgFP7B8/s1600/P4140051+%5B800x600%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYKyygRkCEW0pD3ZG4vASG2qfpcRZjZVVEACTVijwoLXamM17MySGK0vLK6SJTn9MnUleHfvsMoRcuFWpkoy76LPM6Dkhr_9dCPR18GCNIpkrslbzwDqVksZCLlEbvQrax3kvXEgFP7B8/s320/P4140051+%5B800x600%5D.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">Tram sender de pujada, sector btt</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Fem una mic de temps i veiem com torna amb la bici per agafar les sabates i enfilar cap a Cerler. Anava 2a a menys d'un minut de la primera, a veure com li va!! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizMtXPsxNil4DOXTWeWY5t-9b7NuUdAhPO4j7HBAekhiABZsi5OTsX13dSBX_BfrC578GvhCEWuBcncIxSQbSMPS8ZJGD2rymORG2kWdPCUSW7BA8WHZeL1ZS9FaJu6YvBuqjLcWP8PaE/s1600/DSCN0251.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizMtXPsxNil4DOXTWeWY5t-9b7NuUdAhPO4j7HBAekhiABZsi5OTsX13dSBX_BfrC578GvhCEWuBcncIxSQbSMPS8ZJGD2rymORG2kWdPCUSW7BA8WHZeL1ZS9FaJu6YvBuqjLcWP8PaE/s320/DSCN0251.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Un cop acabada la cursa</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Vinga Annaaaa!!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mentre l'Anna feia les últimes dos seccions amb el final a l'Ampriu, nosaltres vam aprofitar per fer el turista per Benasc i jugar per tots els racons. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Un cop el bus va portar als corredors novament al punt de sortida vam veure a l'Anna amb una bona rialla. Sabiem que s'ho havia passat molt bé i ens va explicar tots els detalls de la cursa mentre preniem una cerveseta i unes olivetes.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw5-5ZYOjvFDji5XW3nxpF-thY_7Rwrv_r7RX-eul8k_6BCC2URnhvEyBzlZSo_Urdyf0NFTQfZtH2eHL2_I5WdpJFpXF8zrixR5txGdVJt3ICncSLEPbhdRQSJ0NwCY_W00S1KOFOP64/s1600/DSCN0254.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw5-5ZYOjvFDji5XW3nxpF-thY_7Rwrv_r7RX-eul8k_6BCC2URnhvEyBzlZSo_Urdyf0NFTQfZtH2eHL2_I5WdpJFpXF8zrixR5txGdVJt3ICncSLEPbhdRQSJ0NwCY_W00S1KOFOP64/s320/DSCN0254.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Finalment tercera!!</span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="text-align: justify;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Un cop dutxats i menjats emprenem direcció Salàs on l'Aran havia d'anar a una festa de aniversari dels seus amiguets anglesos (Henry i Thomas) a la vora del llac. Els nens es van adormir durant el viatge mentre nosaltres anàvem explicant anècdotes d'aquests dos dies</span>.</span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
</span></td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La festa va ser molt maca amb tot tipus de pastissos i dolços, que ens van anar molt bé per refer-nos una mica de les nostres aventures.</span></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7GhYTCC9YVu8HBaduBVrFywJNXTSm-8teD8GQyMCslRb4OzUFnXvvJHpwtdLRxnqS7Pbd6POabTYBkEkwaOme3lWi2tQXS7T_gZlvHWg__AsTrMj_xV9x2Cm_PpBzSCTnGuCYLv1AmBQ/s1600/DSCN0259.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7GhYTCC9YVu8HBaduBVrFywJNXTSm-8teD8GQyMCslRb4OzUFnXvvJHpwtdLRxnqS7Pbd6POabTYBkEkwaOme3lWi2tQXS7T_gZlvHWg__AsTrMj_xV9x2Cm_PpBzSCTnGuCYLv1AmBQ/s320/DSCN0259.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La Noa fent de les seves.</span></td></tr>
</tbody></table>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06833466429778306465noreply@blogger.com2